يصل الإنسان إلى أقصى درجات التطور في سن 20 – 25 سنة، وبعد ذلك يبدأ أداء الجسم والأعضاء في التدهور. وسيظهر ذلك بوضوح عند الوصول إلى سن الشيخوخة. مما يؤدي إلى إصابة كبار السن بمشاكل صحية، جسدية وعقلية، وأمراض مختلفة، وهي أكثر شيوعاً من غيرهم من الأعمار.
المشاكل الشائعة عند كبار السن
1. تدهور الذكاء
وذلك لأن خلايا المخ سوف تنخفض. نقص الكفاءة ويرجع ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ ونقص بعض العناصر الغذائية والفيتامينات. يعاني كبار السن من فقدان الذاكرة والنسيان والأرق، ويمكن أن يؤدي الخرف إلى مشاكل أخرى مثل الانفصال والحوادث وسوء التغذية والالتهابات وما إلى ذلك.
2. الاكتئاب
وهي حالة غالبا ما توجد عند كبار السن. وخاصة أصحاب الأمراض الجسدية المزمنة ونقص القدرة وقلة الرعاية من الأقارب. سيكون لدى المرضى العديد من الأعراض، بما في ذلك اضطرابات النوم، وعدم الاهتمام، والشعور بالذنب، وعدم التركيز، وفقدان الشهية. وإذا كانت الأعراض شديدة، فقد يكون لديهم أفكار انتحارية.
3. سلس البول
التهاب المسالك البولية، أو المهبل، أو ضمور المسالك البولية والتهابها. والآثار الجانبية لاستخدام الأدوية وعلاج العديد من الأمراض، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الاكتئاب أو بعض أدوية ضغط الدم، ومدرات البول، والتي تسبب كثرة التبول. قد يسبب لك التبول في الوقت المناسب. هناك أيضًا إزعاج بولي مزمن. وهو نتيجة تشوهات في المسالك البولية
4. السقوط
وخاصة الإناث تصل معدلات السقوط إلى 30% كل عام، وتزداد النسبة مع فقدان التوازن مع تقدم العمر. ويسهل التغوط عند كبار السن يجعل من السهل السقوط وتشمل أسباب السقوط انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، والشلل، والالتهاب الرئوي، وأمراض القلب الإقفارية. تعتبر التغيرات في البيئة، مثل الأرضيات الزلقة وما إلى ذلك، والمخدرات والكحول من الأسباب الإضافية الشائعة. عدم القدرة على النوم والتبول في الوقت المناسب يمكن أن تكون القدمين والتورم مشكلة أيضًا.
وأهم الأسباب هي فقدان التوازن والخوف من السقوط. قد يكون سبب التوازن غير الطبيعي التدهور المرتبط بالعمر. أمراض الجهاز العصبي مثل الشلل والجهاز العصبي اللاإرادي وانحطاط الجهاز العصبي المحيطي، والسكري، والكحول، وسوء التغذية، وأمراض الجزء الذي يتحكم في التوازن من الدماغ. ينخفض ضغط الدم عند تغيير الوضعية من تناول بعض الأدوية. أو يحدث بعد النوم لفترة طويلة جدًا وقد تلعب الظروف النفسية مثل التوتر أو الاكتئاب دورًا أيضًا.
تعتبر السقوط سببًا رئيسيًا للإعاقة الكبيرة لدى كبار السن وقد يكون لها مضاعفات يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. منع السقوط من خلال ترتيب البيئة المنزلية استخدام الوسائل المساعدة على الحركة المناسبة علاج أمراض العظام والمفاصل وعلاج الأمراض الجسدية المختلفة التي قد تتسبب في سقوط كبار السن أمر ضروري. يجب تقييم جميع كبار السن بانتظام لمعرفة مدى خطورة تعرضهم للسقوط وتدريبهم على استخدام أدوات المشي إذا لزم الأمر.
5. صعوبة الحركة
بسبب الألم الضعيف فقدان التوازن والمشاكل العقلية مما يجعل كبار السن يبقون ساكنين، وسوء التغذية الاضطرابات المعدنية أو فقر الدم أو الجهاز العصبي أو العضلات. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون هناك أسباب مشتركة من أمراض المفاصل مثل الروماتويد، النقرس، مرض باركنسون. والأدوية المضادة للذهان الألم له أسباب عديدة. يجعل كبار السن لا يريدون التحرك.
6. آثار تعاطي المخدرات
لأسباب عدة وهذا يجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بآثار جانبية من تعاطي المخدرات بمقدار 2-3 مرات مقارنة مع عامة السكان. كما أن التخلص من النفايات في الجسم يكون أبطأ بكثير. ويرجع ذلك إلى تدهور وظائف الكلى والكبد. تختلف استجابتهم للأدوية عن استجابة الأشخاص الآخرين، مثل كونهم أكثر حساسية لعائلة المواد الأفيونية ومضادات التخثر. قد يعاني المرضى المسنون من العديد من التشوهات وبالتالي تتاح لهم الفرصة لتلقي جرعات متعددة من الأدوية. كلاهما موصوف من قبل الطبيب وتم شراؤه للاستهلاك الذاتي وبالتالي تزداد فرصة حدوث آثار جانبية. ولذلك فإن اختيار الأدوية حسب الضرورة والمناسب مهم جداً لتجنب مثل هذه الآثار السلبية.
الأمراض الشائعة عند كبار السن
- بدانة
- السكري
- ضغط دم مرتفع
- فرط كوليسترول الدم
- هشاشة العظام
- مرض القلب الإقفاري
- الخَرَف
- اكتئاب
- أعراض القلق والأرق
- أمراض الجهاز الهضمي، الانتفاخ، الإمساك
ويمكن ملاحظة أن كبار السن يعانون من مشاكل صحية يجب الاهتمام بها. ولذلك، يجب أن يخضع كبار السن لتقييم الشيخوخة والفحوصات الصحية المنتظمة. وعندما يتم العثور على أمراض أو تشوهات مختلفة، يجب أن يخضعوا للفحص والعلاج والرعاية المستمرة. أن يكون سليماً وقوياً ومناسباً للعمر.
