في الماضي لم تكن هناك مكملات الفيتامينات. يمكننا الحصول على الفيتامينات من الطعام وحده. حتى تم البحث عن طرق علاج أمراض نقص الفيتامينات مثل مرض البري بري أو الاسقربوط. وهكذا تم اكتشاف الفيتامينات عن طريق عزل مواد نقية لها آثار شفاء غير الطعام. وفي وقت لاحق، في منتصف الثلاثينيات، تم إنتاج أقراص الفيتامينات لأول مرة. منذ منتصف القرن العشرين حتى الوقت الحاضر تتوفر أيضًا أنواع مختلفة من منتجات الفيتامينات وتركيباتها على نطاق واسع ليتمكن الأشخاص من شرائها واستهلاكها بسهولة.
هل تلبي الفيتامينات المتوفرة في السوق احتياجاتك الصحية؟
على الرغم من وجود العديد من التركيبات المختلفة لمكملات الفيتامينات في السوق لمعالجة المشكلات الصحية المختلفة، إلا أنه لن يحصل كل من يتناولها على نفس النتائج. لأنه لا يوجد شخصان متماثلان. كلا الطبيعة في الجسم الحياة اليومية أو التوتر أو المهنة كلها عوامل تجعل الناس مختلفين بشكل واضح. ولهذا السبب فإن تناول نفس الفيتامين قد لا يقدم نفس الإجابة على المشاكل الصحية. أخذها شخص واحد وحصل على نتائج أفضل. لكن الشخص الآخر لا يختلف عن السابق.
على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من نفس مشكلة تساقط الشعر تناول أحد الأشخاص مكملات الفيتامينات لتغذية الشعر وقد نجح الأمر. فأخذه الشخص الآخر ولم ينجح. قد يكون ذلك بسبب وجود سبب لدى شخص واحد بسبب الهرمونات أو التوتر. بينما يحدث سبب آخر بسبب نقص بعض المعادن أو الفيتامينات. ولا يمكن معرفة السبب الحقيقي إلا من خلال الفحص الطبي مع الطبيب.
الفيتامينات الشخصية
في الوقت الحاضر، أتاح التطور الطبي إمكانية تحضير فيتامينات فردية. يتيح لك ذلك الحصول على الفيتامينات التي يفتقر إليها جسمك بالكمية المناسبة لجسمك. باستخدام تقنية أخذ عينات الدم التفصيلية، يمكن فحص الفيتامينات والمعادن المختلفة في الجسم. هل الجسم يعاني من نقص في أي فيتامين؟ وما هي كمية كل نوع من الفيتامينات في الجسم؟ أيهما أكثر من اللازم أم أقل من اللازم؟ عندما تحصل على هذه المعلومات يمكن لطبيبك إعداد فيتامين مخصص لك.
مزايا مستحضرات الفيتامينات الشخصية
على سبيل المثال، إذا أظهر اختبار الدم نقصًا حادًا في فيتامين أ. نقص كمية قليلة من فيتامين C سيقوم طبيبك بإعداد كبسولات الفيتامينات التي تحتوي على فيتامين أ أكثر من فيتامين ج المناسب لجسمك. الفائدة هي أنه عندما تحصل على الفيتامين الذي ينقصك. النتائج الصحية ستكون أفضل.
الفرق بين الفيتامينات الشخصية
الفوائد المميزة للفيتامينات الشخصية هي: تحديد الجرعة المناسبة على سبيل المثال، منتجات فيتامين سي العامة تكون بكميات 500 ملليجرام و1000 ملليجرام أما إذا كانت مستحضر فيتامين شخصي يمكن أن يعطيك طبيبك الكمية المناسبة من الفيتامينات، مثل 150 ملليجرام، والتي لا تستطيع ماركات الفيتامينات العامة تقديمها. أو قد تحتوي كبسولة الفيتامينات المتعددة على 5 أنواع، يحتوي كل منها على الكمية المناسبة لجسمك. ولكن إذا اشتريت فيتامينات لتتناولها بنفسك، فقد تخاطر بتناول الكثير من الفيتامينات التي يمتلكها جسمك بالفعل. وتناول الفيتامينات بتوجيه من طبيب خبير مفيد حقًا للجسم.
