ដោយសារតែជំងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់របស់ប្រជាជនថៃ ដូច្នេះសូមថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយការទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិគ្រប់ក្រុមអាហារ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងពិនិត្យបេះដូងតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត វាជួយពង្រឹងបេះដូង នាំឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង។ នៅ ថ្ងៃទិវាបេះដូងពិភពលោកឆ្នាំ 2023 ឆ្នាំនេះ សហព័ន្ធបេះដូង ពិភពលោក ចង់ឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នា ប្រើបេះដូង ដឹងបេះដូង ស្រលាញ់បេះដូង ស្គាល់បេះដូងឱ្យកាន់តែច្រើន។ ថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យបានប្រសើរជាងមុន។ ដើម្បីឱ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អបានយូរ។

បេះដូង និងកូវីដ -១៩ (ប្រើបេះដូងដើម្បីការពារបេះដូងរបស់អ្នក)

ការ​ឆ្លង​មេរោគ​កូវីដ -១៩ មាន​ឥទ្ធិពល​ទាំង​រយៈពេល​ខ្លី និង​រយៈពេល​វែង​លើ​ប្រព័ន្ធ​បេះដូង។ ក្នុងរយៈពេលខ្លី អ្នកជំងឺកូវីដ -១៩ នឹងមានជំងឺរលាកសាច់ដុំបេះដូង។ រោគសញ្ញាជាធម្មតាស្រាល។ កម្របង្ហាញរោគសញ្ញា ភាគច្រើន​នៃ​ករណី​ដែល​មាន​រោគ​សញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​មក​ពី​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​ដូច​ជា​ជំងឺ​ផ្លូវដង្ហើម​។ ជំងឺរលាកសួតធ្ងន់ធ្ងរ។ល។ នៅពេលឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនិងឈានចូលដំណាក់កាលងើបឡើងវិញ ក្នុង​រយៈពេល​វែង មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ញ័រ អស់កម្លាំង និង ​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់​។ នេះ​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ដំបៅ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​កូវីដ​នៅ​ក្នុង​បេះដូង សួត សរសៃឈាម និង​ខួរក្បាល។ 

ដូច្នេះ ការចាក់វ៉ាក់សាំង COVID -19 មានសារៈសំខាន់ណាស់។ ព្រោះវាអាចជួយការពារ និងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ យោងតាមការសិក្សានៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានរកឃើញថា អ្នកដែលមិនបានចាក់វ៉ាក់សាំង គឺងាយនឹងកើតជំងឺកូវីដ -១៩ ៨ ដង ទំនងជាចូលមន្ទីរពេទ្យ ២៥ ដង និងងាយស្លាប់ ២០ ដង ដូច្នេះហើយបានជាមនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់នៃការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺ myocarditis គឺកម្រណាស់ ហើយបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 1 ទៅ 3 សប្តាហ៍ ដូច្នេះអ្នកគួរតែចាក់វ៉ាក់សាំង COVID -19 ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ត្រៀមខ្លួនដើម្បីមើលថែអ្នកជំងឺគ្រប់ពេលវេលា (ប្រើបេះដូងដើម្បីភ្ជាប់បេះដូងរបស់អ្នក)

ក្នុងអំឡុងពេលនៃស្ថានភាពជំងឺកូវីដ -១៩ មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការថែទាំអ្នកជំងឺជាមួយនឹងវិធានការសុវត្ថិភាពខ្ពស់បំផុត ដើម្បីផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់អ្នកជំងឺក្នុងគ្រប់ការព្យាបាល រួមមានៈ

• ការពារ ជំងឺនៅ គ្រប់ចំណុចសេវា ជាមួយនឹងស្តង់ដារសេវាកម្មទាក់ទងនឹងភាពស្អាតនៃទីកន្លែង ឧបករណ៍ និងឧបករណ៍ផ្សេងៗ ព្រមទាំងក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា និងបុគ្គលិកមន្ទីរពេទ្យដែលផ្តល់សេវា បានឆ្លងផុតការធ្វើតេស្ត COVID -19 និងទទួលបានវ៉ាក់សាំង COVID -19 ។ ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺយ៉ាងតឹងរ៉ឹង និងផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់អ្នកទទួលសេវាកម្ម
• ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រាល់ការវះកាត់បេះដូង 24 ម៉ោង ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទាំងក្នុងករណីវះកាត់ដោយការណាត់ជួប និងការវះកាត់សង្គ្រោះបន្ទាន់។ ក្រុមគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងនឹងធ្វើការវាយតម្លៃហ្មត់ចត់។ រៀបចំសម្រាប់ការវះកាត់ក្រោមវិធានការសុវត្ថិភាពដ៏តឹងរ៉ឹងក្នុងអំឡុងពេល COVID -19 ហើយធ្វើការវះកាត់ភ្លាមៗដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។
• សេវាសុខភាព ដឹកជូនដល់គេហដ្ឋានលោកអ្នកដោយផ្ទាល់ រួមទាំងសេវាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតតាមអ៊ីនធឺណិត (ការពិគ្រោះយោបល់តាមទូរស័ព្ទ) អ្នកជំងឺអាចពិភាក្សាបញ្ហាបេះដូងជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងតាមរយៈទូរស័ព្ទ ឬ VDO conference ក៏ដូចជាសេវាចែកចាយថ្នាំនៅទូទាំងប្រទេសថៃ។ សេវា​ប្រមូល​ឈាម​តាម​ផ្ទះ និង​ការ​ចាក់​ថ្នាំ​បង្ការ​តាម​ផ្ទះ​នៅ​ទីក្រុង​បាងកក និង​តំបន់​ជុំវិញ

ភ្ជាប់បេះដូងទាំងអស់គ្នាដើម្បីសុខភាពល្អ (ប្រើបេះដូងដើម្បីភ្ជាប់បេះដូងគ្រប់ៗគ្នា)

ព្រោះតែមើលថែសុខភាពបេះដូងខ្លួនឯង និងមនុស្សដែលខ្លួនស្រលាញ់។ ក៏ដូចជាអ្នកជុំវិញខ្លួនយើង សង្គម និងសហគមន៍ ដើម្បីមានសុខភាពល្អបេះដូងជាមួយគ្នា វានឹងជួយកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់។ នៅក្នុងយុគសម័យឌីជីថល ការភ្ជាប់ជាមួយបេះដូងអាចធ្វើទៅបាន។ មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកកបានត្រៀមខ្លួន រួចជាស្រេច ក្នុងការផ្តល់ការថែទាំយ៉ាងជិតស្និតដល់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដើម្បីឈានទៅរកគុណភាពជីវិតដ៏យូរអង្វែង។

១) សមភាព (សមភាព)

ភាពជឿនលឿននៃបច្ចេកវិទ្យាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្តល់លទ្ធភាពទទួលបានការព្យាបាលដល់មនុស្សគ្រប់រូប គ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលា។ មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក ផ្តល់សារៈសំខាន់លើការផ្តល់ការថែទាំយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់អ្នកជំងឺបេះដូងគ្រប់ផ្នែក។ ព័ត៌មានស្តីពីការថែទាំ និងការការពារជំងឺបេះដូងត្រូវបានផ្តល់ជូនតាមអ៊ីនធឺណិត។ មិនថាវាជាគេហទំព័ររបស់មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក , Line Official Heart Care, My B+ application, និយាយជាមួយអ្នកជំងឺបេះដូងតាមអនឡាញ Telemedicine ជាដើម ដើម្បីធានាបាននូវការថែទាំជាបន្តបន្ទាប់។ អាចតាមដានរោគសញ្ញា ការថែទាំ និងការពារជំងឺ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ

2) ការការពារ (PREVENTION)

ការការពារជំងឺបេះដូងអាចធ្វើទៅបានដោយការថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ រួមមានៈ

• បរិភោគអាហារដែលមានជីវជាតិ
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់
• ឈប់​ជក់បារី
• ប្រើឧបករណ៍ឌីជីថលដើម្បីថែរក្សាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក ដូចជាកម្មវិធីផ្សេងៗ នាឡិកាឆ្លាតវៃជាដើម។
• ពិនិត្យសុខភាពបេះដូង រួមទាំងការធ្វើតេស្តហ្សែន អ៊ុ លត្រាសោ ន MRI និងអេកូប្រេកង់ខ្ពស់។ Echocardiogram, តេស្តអគ្គិសនីនៃបេះដូង ពិនិត្យ រកមើលបន្ទះសរសៃឈាមបេះដូង (ECG/EKG) ពិនិត្យសរសៃឈាមបេះដូង ស្កែ នកាល់ស្យូម Coronary Calcium Scan (CAC) ជាដើម។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមូលដ្ឋានដូចជា ជំងឺបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ធាត់ជាដើម អ្នកត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យសុខភាពតាមការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតា សូមទាក់ទងអ្នកឯកទេស និងមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

3) សង្គមនិងសហគមន៍ (សហគមន៍)

មនុស្សរាប់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងបានរងផលប៉ះពាល់ក្នុងអំឡុងពេល COVID -19 ហើយប្រហែលជាមិនអាចចូលរួមការណាត់ជួបរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេបានទេ។ ក៏ដូចជាមិនអាចជួបគ្រួសារ និងមនុស្សជិតស្និទ្ធ។ មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក ដឹងពីការផ្តល់សេវាថែទាំជាបន្តបន្ទាប់ និងលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដូច្នេះហើយត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការផ្តល់ការថែទាំយ៉ាងទូលំទូលាយដល់អ្នកជំងឺទាំងថៃ និងបរទេស។ រួមទាំងអ្នកជំងឺក្នុង អ្នកជំងឺក្រៅ អ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចប្រើថាមពលឌីជីថល។ ទំនាក់ទំនងតាមរយៈបណ្តាញអនឡាញ មិនថាវាជាគេហទំព័ររបស់មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក , Line Official Heart Care, My B+ application, និយាយជាមួយអ្នកជំងឺបេះដូងតាមអ៊ីនធឺណិត តាម Telemedicine ជាដើម ដើម្បីទទួលបានការថែទាំបេះដូងសមស្របឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ក្នុងឱកាសទិវាបេះដូងពិភពលោក ឆ្នាំ 2023 (ទិវាបេះដូងពិភពលោក 2023) ដែលប្រព្រឹត្តទៅនៅ ថ្ងៃទី 29 ខែកញ្ញាជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ខ្ញុំ​តែង​តែ​ចង់​ឲ្យ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ដឹង​រឿង​នោះ។ ការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ប្រសើរជាងព្យាបាល។ ជំងឺបេះដូងអាចការពារបានតាមរយៈការញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អ គេងឱ្យបានល្អ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានល្អ។ ពិនិត្យសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​បេះដូង​មិន​ប្រក្រតី អ្នក​មិន​អាច​រង់ចាំ​បាន​ទេ។ ប្រញាប់​ទៅ​ពិនិត្យ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ជា​បន្ទាន់។ ដឹងមុន ព្យាបាលមុន។ បង្កើនឱកាសនៃការងើបឡើងវិញ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូង អ្នកត្រូវតែគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ ទៅជួបគ្រូពេទ្យតាមការណាត់ជួប ធ្វើការព្យាបាលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដើម្បីឱ្យបេះដូងរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំបានយូរ