ဒီလို ဖုန်ထူတဲ့ရာသီဥတုမှာ ဘယ်လိုရှင်သန်နေထိုင်ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်း ၅ ခု

1 ဖတ်ပြီး မိနစ်(များ)
ဒီလို ဖုန်ထူတဲ့ရာသီဥတုမှာ ဘယ်လိုရှင်သန်နေထိုင်ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်း ၅ ခု
Google AI Translate
Translated by AI

1) လေထုညစ်ညမ်းမှု အန္တရာယ်မကင်းသောနေရာများတွင် အပြင်ထွက်ချိန်များကို လျှော့ချပြီး ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အထူးသဖြင့် လမ်းမကြီးတလျှောက် ဖောက်လုပ်ထားလို့ များတယ်။

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဖုန်မှုန့်များ၊ PM2.5၊ ခွဲစိတ်မှုမျက်နှာဖုံးများ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ


2) ရှောင်လွှဲ၍မရပါက 0.3 microns ထက်သေးငယ်သော ဖုန်မှုန့်များကို စစ်ထုတ်နိုင်သော Mask ဝတ်ဆင်ပါ။

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဖုန်မှုန့်များ၊ PM2.5၊ ခွဲစိတ်မှုမျက်နှာဖုံးများ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ


၃) ဘေးကင်းသော လေထုညစ်ညမ်းမှုရှိသော နေရာများတွင် ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်း နာရီပေါင်းများစွာကို ရှောင်ပါ သို့မဟုတ် လျှော့ချပါ။

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဖုန်မှုန့်များ၊ PM2.5၊ ခွဲစိတ်မှုမျက်နှာဖုံးများ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ


4) သင် အမှန်တကယ် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လိုပါက ပြင်ပ လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးအစားကို စွမ်းအင် နည်းပါးသော လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်သည့် ရွရွပြေးခြင်း အစား ဖြည်းညှင်းစွာ လမ်းလျှောက်ခြင်း ကဲ့သို့ ပြောင်းလဲရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဖုန်မှုန့်များ၊ PM2.5၊ ခွဲစိတ်မှုမျက်နှာဖုံးများ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ


5) အဆောက်အဦးတစ်ခုအတွင်း ဖယောင်းတိုင်မီးထွန်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အဆောက်အဦများတွင် မီးပုံးများ အဆောက်အဦများ မီးလောင်မှု လျော့နည်းစေရန်

အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဖုန်မှုန့်များ၊ PM2.5၊ ခွဲစိတ်မှုမျက်နှာဖုံးများ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ



အထူးသတိထားရမည့်သူများတွင် အဆုတ် သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါရှိသူများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ကလေးငယ်များ ပါဝင်သည်။

Loading

ထည့်သွင်းနေသည်

သတင်းအချက်အလက် ပိုမိုရယူရန် ဆက်သွယ်ပေးပါ

ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းစင်တာ

ပဥ္မမထပ်၊ R Building

နေ့စဉ် မနက် ၇ နာရီ မှ ညနေ ၃ နာရီ

သက်ဆိုင်သော ဆရာဝန်များ

ဆရာဝန်အားလုံးကို ကြည့်မည်