ပင်မစာမျက်နှာ
/ ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ / ရောဂါများနှင့်ကုသမှု /
ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းကို ကုသပါ။
Translated by AI

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းကို ကုသပါ။

အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် ကုသမှုသည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးက ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး ကုသဖို့ပါပဲ။ သို့သော် အချို့သော မူမမှန်မှုများ ကုသခြင်းအပြင် အကြောင်းမရှိ၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို ကိုယ်တိုင်ကုသရန်လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများတွင် နာတာရှည် အိပ်မပျော်ခြင်း (Chronic Insomnia) ပါဝင်သည်။

အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကုသခြင်းသည် အခြားရောဂါများကို ကုသခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်၊၊

  • ဆေးဝါးမပါဘဲကုသမှု (ဆေးဝါးမဟုတ်သော ကုထုံး)
  • ဆေးဝါးကုသမှု (ဆေးဝါးကုထုံး)

သို့မဟုတ် ခွဲခြားနိုင်သည်။

  • အကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း (တိကျသောကုသမှု)၊
  • အခြားကုသမှုများ (ပံ့ပိုးကုသခြင်း) ပါဝင်သည်။

ကုသမှုခံယူနေစဉ် အလားတူ အရေးကြီးသည်မှာ ကုသမှုကို လိုက်နာခြင်းနှင့် ပုံမှန်နောက်ဆက်တွဲ ဆောင်ရွက်ခြင်း။ CPAP အပါအဝင် အပြုသဘောဆောင်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဖိအားကုထုံးဖြင့် ပိတ်ဆို့နေသော အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်သော လူနာများကို ကုသခြင်း။

အရေးကြီးသော ပြဿနာမှာ အချို့သော လူနာများသည် ကုသမှုကို စဉ်ဆက်မပြတ် ခံယူခဲပါသည်။ အကြောင်းရင်းတစ်ခုခုကြောင့်၊ ဥပမာ၊ အချို့သောလူနာများသည် CPAP မျက်နှာဖုံးကိုဝတ်ထားစဉ် မသက်မသာခံစားရသောကြောင့် CPAP စက်ကို အမျိုးအစားပြောင်းခြင်းကဲ့သို့သော ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းရှိမှန်း မသိဘဲ မသုံးတော့ဘဲ၊ သင့်လျော်စေရန် mask ။ သို့မဟုတ် အချို့သောလူများအတွက် CPAP စက်ကို မဖွင့်ဘဲ အိပ်ရာမဝင်မီ မျက်နှာဖုံးတပ်ထားခြင်းဖြင့် လူနာအား CPAP စက်ဖြင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် ဤအခြေအနေကို အသုံးပြုနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။