နာတာရှည် သွေးပြန်ကြောများ မလုံလောက်ခြင်းသည် သွေးကြောအတွင်းရှိ သွေးကြောနံရံများနှင့် အဆို့ရှင်များ ယိုယွင်းလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့် နှလုံးအတွင်းသို့ ပြန်စီးဆင်းရန် သွေးပြန်ကြောများကို ထိန်းချုပ်သည့်စနစ် ပျက်စီးသွားစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းရှိ သွေးပြန်ကြောများတွင် သွေးများစုပုံသည်။ ပထမအဆင့်တွင် ခြေဖဝါး၊ ခြေချင်းဝတ်နှင့် ခြေထောက်များတွင် ရောင်ရမ်းလာကာ နောက်တွင် တစ်သျှူးများ ယိုယွင်းလာကာ ရေရှည် နာတာရှည် ဒဏ်ရာများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။
သွေးကြောသွင်းအရည်များလိုအပ်သောလူနာ အထူးသဖြင့် ဓာတုကုထုံးခံယူရန် လိုအပ်သော ကင်ဆာလူနာများသည် သွေးစစ်ခြင်းနှင့် ဆေးများကို အချိန်အကြာကြီး ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ မကြာခဏကြုံတွေ့ရသော ပြဿနာများမှာ- သွေးကြောများသည် မာကြောခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းပြီး သွေးထွက်ရန်ခက်ခဲသည်။ ဓာတုကုထုံးအပေါက်သည် သွေးဆွဲခြင်းနှင့် ဓာတုကုထုံးစီမံခြင်းတို့ကို လွယ်ကူချောမွေ့စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချောမွေ့သော အနာကျက်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အမျိုးမျိုးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။လူနာများသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ပုံမှန်အတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကောင်းမွန်သော ဘဝအရည်အသွေးကို ပိုင်ဆိုင်ပါစေ။ နာကျင်မှုကိုလျှော့ချ ဆေးရုံတက်စရိတ်ကို လျှော့ချပါ။
အချိန်အကြာကြီး ထိုင်ပြီး အလုပ်လုပ်ရမယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် Work From Home ၊ လေယာဉ်အကြာကြီးစီးပြီး အချိန်အကြာကြီး ခရီးသွားရမယ်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်လှုပ်ရှားရှားမလုပ်နိုင်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် deep vein thrombosis (DVT) ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရွေ့လျားနေစေခြင်းသည် လျစ်လျူမရှုသင့်သော အရေးကြီးသောအရာဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို အထောက်အကူပြုသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို လျှော့ချပါ။
ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ ယိုယွင်းလာကာ နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်းအထိ။ ရလဒ်အနေနဲ့ ကျောက်ကပ်က ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို မဖယ်ရှားနိုင်တော့ပါဘူး။ သွေးစစ်ခြင်းစက်ဖြင့် dialysis ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆီးအိမ်တွင်းမှတဆင့် ကျောက်ကပ်ကို ဆီးစစ်ခြင်း။ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်အစားထိုး ခွဲစိတ်မှု တစ်သက်လုံး ကျောက်ကပ်ဆေးသွင်းရန် လိုအပ်သော သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်အစားထိုးကုသမှု မခံယူမီအထိ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုရှိသော လူနာများတွင် ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်နှင့် ရေရှည်တွင် ကုသမှုထိရောက်မှု တိုးတက်စေရန်အတွက် ကျောက်ကပ်ဆေးရည်လိုင်းများ (Vascular Access) ရှိရပါမည်။
သွေးကြောပိတ်ခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ကိုခြိမ်းခြောက်သည့် အသံတိတ်ရောဂါဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကိစ္စအများစုတွင် ရောဂါသည် နာတာရှည်ဖြစ်တတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူနာကို အာရုံစူးစိုက်မှု အားနည်းစေတယ်။ ကျွန်တော်မသိခင်က အရမ်းလွန်နေပြီ။ ခြေထောက်နာရင် အထူးသဖြင့် လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ နာကျင်တယ်။ ကျေနပ်မနေပါနဲ့။ နာတာရှည် Ischemic ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေကို ကာကွယ်ရန် သွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု (Early Detection of Peripheral Arterial Disease - PAD) ကို ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသည်။
သွေးကြောများ ပိတ်ဆို့လာပါက နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကို ဖြစ်စေသည်။ ဦးနှောက်ပိတ်ဆို့ခြင်း။ သွေးတိုး ထို့အပြင် peripheral artery disease ကိုလည်း ပိတ်ဆို့သည်။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ကို အပျက်သဘောဆောင်ပြီး သေတဲ့အထိတောင် ဖြစ်နိုင်တယ်။
သွေးကြောဆိုင်ရာ ဒဏ်ရာများတွင် သွေးလွှတ်ကြောပိတ်ခြင်း နှင့် သွေးပြန်ကြောဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှု နှစ်မျိုးလုံး ပါဝင်သည်။ နာတာရှည်အနာဟု မှတ်ယူရမည့်အပြင် လူနာကို နာကျင်စေသည်။ လျင်မြန်စွာ မကုသပါက ပြင်းထန်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မှန်ကန်သော အချိန်မီ ကုသမှု ပေးနိုင်ရန် နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
varicose veins ဟာ မပြင်းထန်ဘူး၊ ဆွဲဆောင်မှုမရှိဘူးလို့ လူတော်တော်များများက ထင်ကြတဲ့အတွက် ကုသမှုကို အမြန်ရှာဖို့ လစ်လျူရှုကြပါတယ်။ အမှန်တကယ်တော့ သင့်မှာ varicose veins ရှိပြီး ချက်ခြင်း မကုသပါက သွေးပြန်ကြောများ အနာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် varicose veins ရှိပါက ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ပြသပြီး မှန်ကန်သော ကုသမှုခံယူသင့်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤရောဂါကို လျင်မြန်စွာ သိနိုင်သည်၊ လျင်မြန်စွာ ကုသနိုင်သည်၊ လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် varicose veins သည် လူများစွာအတွက် သေးငယ်သောပြဿနာတစ်ခုအဖြစ် ဦးစားပေးလေ့ရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကျေနပ်သွားစေသည်။ အသေးအမွှား လက္ခဏာများကို လျစ်လျူရှုပါ။ မသိဘဲ ကြီးကြီးမားမား ပြသနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် varicose veins သည် နာတာရှည်အနာများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အဆုတ်အတွင်း သွေးခဲမှုကြောင့် သေဆုံးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ခေါင်းကြီးပိုင်း သတင်းများ ထွက်ပေါ်လျက်ရှိသည်။ လေယာဉ်ပေါ်ရှိ ရိုးရိုးတန်းခရီးသည်များအတွက် ဒီရောဂါကို Economy Class Syndrome လို့ခေါ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒီနာမည်က မသင့်တော်ပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအခြေအနေသည် ပထမ ပျံသန်းသူများ သို့မဟုတ် စီးပွားရေး အတန်းအစား တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အခြားယာဉ်များဖြင့် ခရီးသွားသူများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားသည်။ အချိန်အကြာကြီး ထိုင်ရမယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်လျော်သောအမည် ဖြစ်ပေသည်။ “ခရီးသွားများတွင် သွေးကြောပိတ်ခြင်း” (travelers thrombosis)။ဇာစ်မြစ်ကို နားလည်ပါ။