ถามตอบเรื่องวัคซีน HPV ชนิด 9 สายพันธุ์ที่ผู้หญิงต้องรู้
การฉีดวัคซีนป้องกัน HPV เป็นเรื่องสำคัญที่คุณผู้หญิงไม่ควรละเลย โดยเฉพาะวัคซีน HPV ชนิด 9 สายพันธุ์ที่พัฒนาให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ซึ่งคำถามคำตอบต่อไปนี้จะช่วยให้คุณผู้หญิงเข้าใจได้ถูกต้อง
ลดอุบัติเหตุพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ
ปัจจุบันคนไทยเสียชีวิตจากการพลัดตกหกล้มสูงถึงปีละ 1,600 คน ซึ่งเป็นสาเหตุการตายอันดับ 2 ในกลุ่มของการบาดเจ็บโดยไม่ตั้งใจ (Unintentional) รองจากการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุทางถนน โดย 1 ใน 3 พบว่ามักอยู่ในกลุ่มผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป และความเสี่ยงจะเพิ่มสูงขึ้นตามอายุ ซึ่งปัญหาที่พบบ่อยของผู้สูงอายุที่ได้รับอุบัติเหตุดังกล่าว คือ กระดูกสะโพกแตกหัก หรืออุบัติเหตุทางสมอง ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้มีอัตราการความพิการและอัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูงมาก ซึ่งลดความเสี่ยงได้โดยอาศัยลูกหลานและคนในครอบครัวเป็นหูเป็นตาคอยดูแลอย่างใกล้ชิด
Reboot your step รักษ์เท้าเพื่อก้าวที่มั่นคง
“เท้า” เป็นอวัยวะที่อยู่ล่างสุด แต่มีความสำคัญกับร่างกายอย่างมาก โดยทำหน้าที่รับน้ำหนักของร่างกาย รองรับการเคลื่อนไหวและสะท้อนการทำงานของอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย
Holiday Heart Syndrome สัญญาณเตือนภาวะหัวใจฉุกเฉินช่วงปีใหม่
แม้จะดูแลสุขภาพร่างกายเป็นอย่างดี แต่ไม่ได้การันตีว่าจะไม่มีโรคภัยไข้เจ็บได้ตลอดรอดฝั่ง เช่น โรคภาวะหัวใจฉุกเฉิน ที่เกิดขึ้นแบบฉับพลัน ปาร์ตี้ปีใหม่อยู่ดี ๆ อาจเกิดอาการของโรคหัวใจขึ้นมา ถึงแม้จะไม่เคยตรวจเจอความผิดปกติใด ๆ มาก่อน แต่ถ้ามีความเสี่ยงก็อาจเจอกับโรคได้
หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (Cardiac Arrest)
สาเหตุส่วนใหญ่ของการเสียชีวิตจากหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน เกิดจากหลอดเลือดแดงหัวใจอุดตันเฉียบพลัน ทำให้เกิดกล้ามเนื้อหัวใจตายและหัวใจหยุดเต้นตามมา
IUI ฉีดเชื้อเพิ่มโอกาสให้คนอยากมีลูก
มีหลายคู่ที่พยายามมีลูกแต่อาจไม่เป็นไปอย่างที่ตั้งใจ หนึ่งในวิธีที่ช่วยให้คนอยากมีลูกได้สมหวังดังใจคือ IUI (Intra - Uterine Insemination) การฉีดเชื้ออสุจิเข้าสู่โพรงมดลูก ซึ่งเป็นวิธีที่นิยมในการรักษาภาวะมีบุตรยากในเบื้องต้น มีความใกล้เคียงวิธีการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติและให้ผลค่อนข้างเป็นที่น่าพอใจ
ภาวะมีบุตรยาก ปัญหาชวนปวดใจของคนอยากมีลูก
ปัญหาการมีลูกยากเป็นหนึ่งในปัญหาที่คู่รักหลายคู่หนักใจ เพราะพยายามเท่าไรก็ไม่สำเร็จสักที ซึ่งมักมีปัจจัยหลายอย่างเข้ามาเกี่ยวข้อง ดังนั้นการเข้าใจเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยากและเข้ามารับคำปรึกษากับแพทย์ผู้ชำนาญการเฉพาะทางด้านภาวะมีบุตรยากโดยเร็วที่สุด ย่อมช่วยให้คู่สมรสมีโอกาสประสบความสำเร็จกับการตั้งครรภ์ได้ในอนาคต
ปวดหลังร้าวลงขา ระวังกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท
อาการปวดหลังหรือปวดหลังร้าวลงขาไม่ควรชะล่าใจ เพราะอาจเป็นสัญญาณของกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท หากไม่รีบรักษาอาจส่งผลกระทบกับชีวิตประจำวันในระยะยาว
เทคนิคป้องกันภูมิแพ้และหอบหืดในเด็ก
โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดในเด็กนั้นมีแนวโน้มมาจากพันธุกรรม ดังนั้นพ่อหรือแม่หรือทั้งพ่อและแม่ที่เป็นโรคภูมิแพ้มีแนวโน้มที่จะส่งผลให้บุตรมีอาการของโรคภูมิแพ้ได้
กระดูกพรุน รู้ให้ไวป้องกันกระดูกหัก
โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) คือ โรคที่ความหนาแน่นและมวลของกระดูกลดน้อยลงจนทำให้กระดูกเสื่อม เปราะบาง ผิดรูป และมีโอกาสแตกหักได้ง่าย
ยาฉีดควบคุมน้ำหนักและอินซูลิน ตัวช่วยลดโรคอ้วนและเบาหวาน
ภาวะอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด และมะเร็ง มีการวิจัยพบว่าภาวะอ้วนลงพุงสัมพันธ์กับภาวะต้านอินซูลิน ภาวะเบาหวาน โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด ส่งผลให้เกิดโรคเรื้อรังและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
Road Safety วางแผนรับมืออุบัติเหตุบนท้องถนน
ทุกการเดินทางขับขี่อาจเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนได้จากหลายปัจจัย เพราะฉะนั้นการรู้วิธีป้องกันและรับมือกับอุบัติเหตุในสถานการณ์ต่าง ๆ เป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย