5 cách để giảm nguy cơ phát triển ung thư đầu và cổ
Translated by AI

5 cách để giảm nguy cơ phát triển ung thư đầu và cổ


Ung thư ở vùng đầu và cổ cũng phổ biến như các loại ung thư khác, được xếp hạng là một trong năm bệnh ung thư hàng đầu ở người Thái. Được phân loại là ung thư được tìm thấy ở tuyến giáp, tuyến nước bọt, khoang mũi, khoang miệng, hầu họng và thanh quản. Thường được phát hiện ở giai đoạn nặng. Người ta phát hiện ra rằng ung thư đã lan sang các cơ quan khác, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn so với khi ung thư được phát hiện ở giai đoạn đầu. Vì vậy, việc phòng ngừa ung thư đầu cổ là điều cần được quan tâm.

5 cách để giảm nguy cơ phát triển ung thư đầu và cổ bao gồm:

1) Tránh hút thuốc.

Hút thuốc lá, xì gà, tẩu thuốc hoặc thậm chí là nhai thuốc lá Đây được coi là yếu tố quan trọng liên quan đến ung thư đầu cổ, người ta thấy rằng 70 – 80% ca ung thư đầu cổ có liên quan đến hút thuốc lá. Số lượng và thời gian hút thuốc cũng ảnh hưởng đến việc điều trị ung thư. Ngoài ra, ở những người không hút thuốc Nhưng việc tiếp xúc với khói thuốc thụ động cũng được cho là làm tăng nguy cơ ung thư. Hút thuốc gây ra các vết thương mãn tính ở miệng và cổ họng. Bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ ung thư ở đầu và cổ.


2) Tránh uống rượu và đồ uống có cồn.

Thường xuyên uống đồ uống có cồn hoặc những người uống số lượng lớn Người ta phát hiện ra rằng có nguy cơ phát hiện ung thư ở miệng, họng, thanh quản và thực quản trên thường xuyên. Số lượng và tần suất càng lớn. Càng nhiều thì nguy cơ mắc bệnh ung thư càng cao. Và nếu có liên quan đến hút thuốc, nó sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư. Giảm hoặc bỏ thuốc sẽ giảm rủi ro tại thời điểm này.

5 cách để giảm nguy cơ phát triển ung thư đầu và cổ


3) Chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn. 

Điều quan trọng là phải chăm sóc sức khỏe răng miệng, cả nướu và răng. Đừng để những vết thương mãn tính trong miệng do sâu răng hoặc sứt mẻ. Những vết thương mãn tính tồn tại lâu ngày có thể phát triển thành ung thư. Những người đeo răng giả phải thường xuyên kiểm tra răng giả để đảm bảo răng giả không bị lỏng. Kiểm tra sức khỏe răng miệng của bạn 6 tháng một lần.

5 cách để giảm nguy cơ phát triển ung thư đầu và cổ


4) Tiêm vắc xin HPV để ngăn ngừa ung thư đầu cổ.

Nhiễm vi-rút HPV (Human Papillomavirus) có liên quan đến ung thư đầu và cổ. Do đó, việc tiêm phòng 9 loại vi-rút HPV là rất quan trọng. Bởi vì nó có thể giúp ngăn ngừa một số loại ung thư đầu và cổ.

5 cách để giảm nguy cơ phát triển ung thư đầu và cổ


5) Hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ nếu có điều gì bất thường.

Điều quan trọng là phải theo dõi bản thân thường xuyên và nhanh chóng gặp bác sĩ chuyên khoa. Vì các triệu chứng ung thư đầu cổ phụ thuộc vào vị trí nên các triệu chứng có thể xuất hiện như vết thương mãn tính ở miệng và cổ họng. Có khối u lớn ở cổ họng, giọng khàn hoặc có máu trong cổ họng, v.v. Nếu bạn có các triệu chứng bất thường và gặp bác sĩ chuyên khoa sớm, điều đó sẽ tăng cơ hội được điều trị để bạn có thể có lại chất lượng cuộc sống tốt.

 

Ung thư đầu và cổ Bạn cần cẩn thận. Bởi nếu không được điều trị nhanh chóng thì bệnh sẽ lan rộng và trầm trọng hơn. Vì vậy, bạn không nên tự mãn và có biện pháp phòng ngừa thích hợp.


Hỏi thêm thông tin tại

Bệnh viện Ung thư Bangkok Wattanosoth

Gọi . 1719

Share