Vào những ngày cơ thể còn khoẻ mạnh Hầu hết mọi người không chú ý nhiều đến sức khỏe của mình. Đặc biệt là những người trong độ tuổi lao động thường quên quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình. Sống vội vã, làm việc vất vả, ít nghỉ ngơi, ăn uống những thực phẩm không có lợi cho sức khỏe. Đây đều là những yếu tố sẽ gây ra nhiều loại bệnh tật khác nhau như sau.
1) Bệnh đa xơ cứng
từ dữ liệu thống kê Bệnh đa xơ cứng là căn bệnh gần gũi với phụ nữ trong độ tuổi lao động. Đặc biệt là những người ở độ tuổi 20 – 40, nếu nặng sẽ mất khả năng vận động toàn thân và có thể bị liệt.
2) Rối loạn căng thẳng dạ dày
Rối loạn căng thẳng dạ dày Phần lớn là do căng thẳng gây ra. Bởi vì trong khi chúng ta đang căng thẳng Hệ thống thần kinh tự trị kích thích dạ dày tiết ra nhiều dịch vị hơn bình thường. Cho đến khi kích ứng Dẫn đến bệnh dạ dày
3) Huyết áp cao
Huyết áp cao Vì hầu hết nhân viên văn phòng thường xuyên phải đối mặt với áp lực. Căn bệnh này còn là nguyên nhân quan trọng gây đột quỵ, liệt, liệt, suy thận… Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ước tính đến năm 2025 sẽ có 1,56 tỷ người mắc bệnh cao huyết áp.
4) Hội chứng văn phòng
Hội chứng văn phòng là căn bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến nhân viên văn phòng. Với thói quen của hầu hết người lao động là phải ngồi lâu trước máy tính mà không cử động. Cho đến khi khiến các cơ có cảm giác căng cứng. Có thể gây viêm cơ. Từ số liệu thống kê của Bộ Y tế Bộ Y tế Công cộng tuyên bố rằng “60% người trong độ tuổi lao động mắc hội chứng văn phòng.”
5) Bệnh tim
Bệnh tim thường xảy ra ở những người trong độ tuổi lao động. Bởi vì những người trong độ tuổi lao động có cuộc sống đòi hỏi phải làm việc chăm chỉ, ít nghỉ ngơi và ăn những thực phẩm nhiều chất béo, có hương vị đậm đà. Ngoài ra, không có thời gian để tập thể dục. Những yếu tố này dễ dẫn đến bệnh tim.
6) Trào ngược dạ dày
GERD là căn bệnh mà nhiều người đi làm thường bỏ qua. Nhưng thực tế, căn bệnh này là mối nguy hiểm thầm lặng mà các bạn trẻ đang đi làm nên cẩn trọng. Do cuộc sống bận rộn của người dân lao động Có thể không có nhiều lựa chọn về đồ ăn. Do đó, hầu hết mọi người chắc chắn phải tiêu thụ đồ ăn cay, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán hoặc nước ngọt. Hoặc có người làm việc muộn đến mức không có thời gian để ăn. Bạn phải ăn trước khi đi ngủ. Ăn xong, anh đi ngủ ngay. Những hành vi này có thể được coi là hành vi gây ra bệnh trào ngược axit.
7) Viêm bàng quang
Viêm bàng quang Một căn bệnh phổ biến khác ở người trong độ tuổi lao động, nguyên nhân chính khiến người ta mắc phải căn bệnh này là: Khi bạn buồn tiểu và không muốn đứng dậy đi vệ sinh, hãy uống ít nước hơn hoặc chọn uống cà phê thay nước lọc. Loại hành vi này trở thành thói quen có thể dẫn đến bệnh nghiêm trọng.
Đối với những người làm việc văn phòng không thể tránh khỏi những hành vi nguy hiểm có thể gây ra nhiều loại bệnh khác nhau thì việc kiểm tra sức khỏe thể chất hàng năm là điều bắt buộc. Được coi là một giải pháp khác sẽ giúp bạn. Bệnh viện Bangkok nhận thấy tầm quan trọng của việc này và đã tổ chức chương trình khám sức khỏe. mà bao gồm
- Bộ đánh giá huyết áp cao Điều này sẽ giúp bạn nhận thức được mức độ rủi ro của mình trước khi bệnh phát triển.
- Nội soi dạ dày Bởi vì chúng ta không có cách nào để biết. Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có tác dụng gì đối với hệ tiêu hóa? Phương pháp tốt nhất là nội soi để kiểm tra đường tiêu hóa.
- Bộ kiểm tra sức khỏe tim mạch Bạn có thể chọn kiểm tra. Để bạn có thể kiểm tra ở vị trí chính xác nhất.
- Bộ kiểm tra sức khỏe não bộ Bạn có thể chọn kiểm tra cho phù hợp.
