Tập thể dục truyền thống có thể không đáp ứng được nhu cầu của thế hệ mới thích sự phấn khích. Các pha nguy hiểm không giới hạn khiến các môn thể thao mạo hiểm trở nên phổ biến đối với những người trong thời đại Bình thường Mới , những người muốn tạo ra những trải nghiệm mới, không bám theo lối chơi cũ, với sự mới mẻ, vui nhộn, phấn khích, cộng thêm tốc độ, độ cao, thách thức môi trường và con mắt của người xem. người xem. người Phải chấp nhận rằng thương tích hoặc thậm chí tử vong là không thể tránh khỏi.
Làm quen với các môn thể thao mạo hiểm
Extreme Sports hay X – Treme, môn thể thao mạo hiểm thuộc giống X , không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa Tăng sức mạnh cơ bắp Nó cũng kích thích adrenaline. Có các môn thể thao trên cạn, trên không và dưới nước được chia thành
- Các môn thể thao mạo hiểm trên cạn như leo núi , BMX, đạp xe leo núi, lướt sóng , trượt ván , Chạy tự do hoặc Parkour, các môn thể thao mô tô khác nhau, v.v.
- Thể thao dưới nước mạo hiểm Đường thủy Chẳng hạn như Jet Ski , Wakeboard , Kiteboard / Surfing, Flyboarding , v.v.
- Các môn thể thao mạo hiểm trên không như nhảy dù , nhảy BASE , nhảy dù wingsuit, nhảy Bungee, Zipline, đu dây qua hẻm núi, nhảy vách đá , v.v.
Sự nguy hiểm của thể thao mạo hiểm
Chấn thương do thể thao mạo hiểm được chia thành 2 loại :
- Chấn thương thể thao thông thường là những chấn thương phổ biến nhất trong các môn thể thao mạo hiểm , bao gồm bầm tím, trầy xước, chấn thương cơ bắp, v.v.
- Chấn thương thể thao nghiêm trọng thường là chấn thương cấp tính do một cú đánh. Rơi hoặc rơi từ độ cao Nó xảy ra nhanh chóng và rất bạo lực. Nó có thể gây gãy xương, trật khớp, rách dây chằng,…
Các chấn thương hiếm khi đe dọa tính mạng bao gồm chấn thương não và cột sống.
Extreme là môn thể thao có độ rủi ro cao nên hãy cẩn thận.
Có hai nhóm vận động viên dễ bị chấn thương nhất khi chơi các môn thể thao mạo hiểm : những người mới chơi bị chấn thương khi bắt đầu thi đấu. Và những người chuyên nghiệp hoặc những người có nhiều kinh nghiệm hơn thường bị thương khi cố gắng làm những việc khó hơn. môn thể thao nào mạo hiểm Có những bước nhảy và quay tốc độ cao. Có nguy cơ gặp nguy hiểm và tử vong cao hơn các môn thể thao khác, bao gồm:
1) Leo núi hoặc vách đá (Climbing) Sử dụng khá nhiều sức lực từ tay và chân. Độ khó tăng dần từng bước. Hầu hết các chấn thương là do sử dụng cánh tay, vai, cổ tay và ngón tay để nắm, kéo và treo để đỡ trọng lượng cơ thể, ví dụ:
- Cơ vai và gân bị rách
- viêm gân ngón tay
- Viêm gân ở vai, khuỷu tay và cổ tay
Tỷ lệ chấn thương cao trong môn thể thao leo núi có liên quan đến độ cao, tần suất và các yếu tố môi trường làm tăng độ khó khi leo núi như lở đá, kẽ hở, v.v. có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thương tích và mất mát. Trong khi té ngã là cơ chế phổ biến nhất của chấn thương cấp tính,
2) Nhảy vách đá / Nhảy dù / Nhảy BASE / Nhảy dù bằng bộ cánh / Nhảy Bungee Đó là một môn thể thao thử thách lòng can đảm và nguy hiểm. Với độ cao hơn chục mét Nhảy trần truồng từ một tòa nhà, trên không, cầu hoặc vách đá và kéo dù của bạn trước khi hạ cánh. Hoặc mặc Bộ đồ có cánh để ở trên không lâu hơn. Hoặc buộc một sợi dây vào mắt cá chân rồi nhảy và treo ngược. Xoay như một con lắc như Canyon Swinging, nếu bạn bỏ lỡ dù chỉ một chút khả năng xảy ra tai nạn nghiêm trọng do chạm đất ở tốc độ cao.
Nguy hiểm nhất là Cliff Jumping hay Cliff Diving , nhảy từ vách đá xuống vùng nước bên dưới mà không được bảo vệ. điều nguy hiểm ở cấp độ cao nhất của các môn thể thao mạo hiểm Thật khó để không bị tổn thương. vì tốc độ cao Và nếu nước không đủ sâu hoặc có một số vật thể dưới nước không thể nhìn thấy được thì điều này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng và có nguy cơ bị đuối nước.
Các chấn thương phổ biến nhất bao gồm:
- mài mòn
- Vết thương rách
- bong gân
- viêm cơ
- Chấn thương lưng và cột sống
- Chấn thương ở đầu, não và cột sống cổ
3) Đạp xe leo núi / Xe đạp đường trường / BMX tự do / Xe máy Motocross (Đi xe đạp / Motorsport) Hầu hết đều rơi. hấp thụ sốc sử dụng cơ bắp và các tư thế lái xe để di chuyển bánh xe, giữ thăng bằng và trượt trên lan can, cầu thang. hoặc đi xuống một ngọn đồi dốc Bao gồm cả việc nhảy với tốc độ và lực, chẳng hạn như
- mài mòn
- Vết thương rách
- Trật khớp vai
- Gãy xương đòn
- Viêm gân cổ tay mãn tính
- đau lưng
- Đau đầu gối
- cơ bắp chân mãn tính
4) Ván trượt lướt sóng Tập trung vào việc di chuyển với tốc độ. Làm cho nó có nhiều khả năng xảy ra tai nạn. Hầu như tất cả các thương tích đều do té ngã hoặc va chạm. Nếu chơi trên đường có nhiều xe cộ qua lại, dốc đứng hoặc trên nhà cao tầng. Có thể gặp nguy hiểm nghiêm trọng và thậm chí tử vong.
Các chấn thương phổ biến nhất bao gồm:
- mài mòn
- Vết thương rách
- bong gân
- viêm cơ
- Trật khớp
- Chấn thương dây chằng
- gãy xương cổ tay
- gãy xương mặt
- Chấn thương ở đầu, não và cột sống cổ
Thêm thông tin : https://www.bangkokhospital.com/content/surf-skate-injuries
5) Jet Ski / Lướt ván diều / Lướt ván Ván lướt sóng Các môn thể thao dưới nước mạo hiểm Mặc dù rơi xuống nước có vẻ không nguy hiểm, Nhưng thực tế là vết thương không khác gì việc ngã xuống đất. Bởi vì lái mô tô nước có tốc độ lên tới 80 km một giờ. Nếu xảy ra tai nạn do rẽ nhanh hoặc lộn nhào trên không Nó có thể gây thương tích nghiêm trọng khi chạm vào mặt nước hoặc đá dưới nước. Và tai nạn do va chạm tàu cao tốc có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đe dọa tính mạng do bị thương hoặc chết đuối.
Các chấn thương phổ biến nhất bao gồm:
- sự đụng giập
- đau lưng
- Chấn thương ở đầu, não và cột sống cổ
6 ) Trượt tuyết / trượt ván trên tuyết Các môn thể thao mạo hiểm bao gồm đào tạo cách sử dụng thiết bị bảo hộ và vạch dấu đường có thể giúp giảm tai nạn. Nhưng việc vặn vẹo và di chuyển nhanh trên bề mặt trơn trượt làm tăng nguy cơ xảy ra tai nạn. Các chấn thương thường gặp nhất là do đánh và vặn ngón tay, cổ tay, vai, đầu gối và mắt cá chân để xoay, dừng lại hoặc ngã.
- Đau đầu gối
- đầu gối bị bong gân
- Dây chằng đầu gối bị rách
- Gãy xương đòn
- Gãy xương cánh tay
- gãy xương chày
- Rách dây chằng ở gốc ngón cái (Ngón tay cái của Skier)
Đánh giá chấn thương do thể thao mạo hiểm
Khi bị tai nạn khi chơi thể thao mạo hiểm phải dừng lại và quan sát vết thương, có tính đến
- Nếu người bị thương không thể tự đi lại Ngồi và nghỉ ngơi hoặc nằm xuống.
- Nếu bạn cần trợ giúp để hỗ trợ hoặc mang theo Luôn hỏi trước: Nếu tôi di chuyển, cơn đau có tăng lên không?
- Nếu cơn đau quá nặng khiến bạn không thể di chuyển Có thể bị gãy xương, trật khớp hoặc chấn thương bên trong nghiêm trọng. Bạn nên gọi ngay xe cứu thương hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ từ nhân viên cứu hộ.
Sơ cứu thể thao mạo hiểm nếu không nghiêm trọng
Nếu vết thương không nghiêm trọng, chẳng hạn như trầy xước, vết thương chảy máu, bầm tím hoặc sưng tấy, có thể sơ cứu ngay lập tức, bao gồm:
- Các vết mài mòn có bụi bẩn bên trong Rửa vết thương bằng nước sạch, chẳng hạn như đổ nước uống từ chai hoặc xịt vào vết thương, v.v.
- Vết thương chảy máu rất nhiều Cầm máu bằng cách ấn ngón tay vào chỗ chảy máu.
- chân tay bầm tím Sưng tấy, hãy nghỉ ngơi phần đó và đỡ nó lên. Nén hơi lạnh
Thể thao mạo hiểm Đau đến mức nào thì phải đi khám bác sĩ?
Khi xuất hiện các triệu chứng có thể nguy hiểm, bạn phải tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp và gặp bác sĩ ngay lập tức, bao gồm:
- Bất tỉnh, bất tỉnh, không nhớ được sự việc.
- Đau đầu dữ dội, chóng mặt, buồn nôn và nôn.
- Đau dữ dội dọc theo gáy cột sống và eo
- Cánh tay hoặc chân bị thương đau dữ dội, sưng tấy hoặc bị cong và biến dạng.
- Có vết thương lớn hoặc chảy máu nhiều.
- Đau ngực Khó thở
- Đau bụng dữ dội, co thắt ở dạ dày
- Chóng mặt, ngất xỉu, sau khi nghỉ ngơi triệu chứng không thuyên giảm.
Kỹ thuật điều trị gãy xương do chơi thể thao mạo hiểm
Như bạn đã biết, các môn thể thao mạo hiểm có thể dẫn đến tai nạn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác nhau trong cơ thể, hầu như tất cả các loại hình thể thao này thường dẫn đến tai nạn về xương khớp với mức độ nghiêm trọng khác nhau tùy theo tính chất bẩm sinh và sức lực. Từ rách gân đến gãy xương. Trật khớp và gãy xương, trong đó vị trí gãy xương thường gặp nhất là xương đòn. bàn chân và mắt cá chân, vai, cánh tay và xương chậu
- Gãy xương đòn Đó là vị trí gãy xương phổ biến. Điều này là do rất dễ bị thương do tác động từ cánh tay đến cơ thể. Gãy xương có thể do tác động trực tiếp lên xương đòn hoặc do tác động gián tiếp từ vai, cánh tay như ngã với cánh tay dang rộng và chạm đất. Hoặc ngã và đập vai xuống đất. Điều trị gãy xương đòn được chia thành:
- điều trị không phẫu thuật Đặc biệt ở những bệnh nhân bị hạn chế cử động xương gãy. Có thể điều trị bằng cách đeo nẹp tay trong 4 – 6 tuần, không cử động vai trong 2 tuần đầu, thông thường xương sẽ cố định trong khoảng 6 – 8 tuần, tuy nhiên cũng có thể có một số trường hợp không cần phẫu thuật. điều trị gãy xương đòn. Nguy cơ bị gãy xương hoặc biến dạng xương Điều này có thể khiến vai không thể sử dụng đầy đủ. Điều này đặc biệt đúng trong trường hợp các xương gãy di chuyển xa nhau.
- điều trị phẫu thuật Trong trường hợp xương đòn bị gãy và di lệch nhiều như bị ngắn hoặc tách ra hơn 2 cm thì việc điều trị phẫu thuật để lắp nẹp xương sẽ làm tăng khả năng bám dính của xương và giảm biến dạng. sử dụng kỹ thuật MIPO (Tổng hợp xương tấm qua da xâm lấn tối thiểu) bằng cách rạch khoảng 2 – 3 vết mổ ngắn, sau đó một thanh thép được đưa vào dưới da và cố định xương bằng vít. Không cần thiết phải mở vết mổ dọc theo toàn bộ chiều dài của xương đòn. Phẫu thuật với kỹ thuật này có thể làm giảm nguy cơ chấn thương các mô và dây thần kinh. Bao gồm giảm đau vết thương sau phẫu thuật. Điều này cho phép bệnh nhân hồi phục nhanh chóng và trở lại cuộc sống bình thường nhanh hơn.
- gãy xương bàn chân Ngoài xương đòn, các môn thể thao mạo hiểm có thể gây chấn thương quanh mắt cá chân. Đây có thể là chấn thương trực tiếp hoặc chấn thương gián tiếp, chẳng hạn như chấn động mắt cá chân khi chạm vào bề mặt. hoặc vật cứng tác động theo chiều dọc hoặc uốn cong nghiêm trọng khớp Gây gãy xương vùng mắt cá chân.Tính chất và mức độ nghiêm trọng của gãy xương phụ thuộc vào cơ chế chấn thương và độ chắc của xương. xương bàn chân bị gãy Các phương pháp điều trị chính được chia thành 2 loại:
- điều trị không phẫu thuật Trong trường hợp gãy xương hoặc gãy xương không cử động được bề mặt khớp hoặc gãy xương không ảnh hưởng đến tính mạng bệnh nhân Việc điều trị có thể được thực hiện bằng cách đeo nẹp hoặc thiết bị hỗ trợ. Hạn chế cử động khớp gối và ngăn chặn sự chuyển trọng lượng Cho đến khi xương có sự liên kết đủ chắc chắn. Sẽ mất khoảng 6 – 8 tuần đối với trường hợp gãy xương đòn.
- điều trị phẫu thuật Trong trường hợp có gãy xương và di chuyển bề mặt khớp hoặc không thể bó bột ở bên trong và bên ngoài xương mắt cá chân Hiện nay, phẫu thuật căn chỉnh lại xương bằng cách chèn vít và / hoặc tấm kim loại để cố định xương. hoặc dây đai kim loại Để cho phép xương gắn vào điều kiện và vị trí thích hợp
Điều trị gãy xương phức tạp Hiện nay đã có công nghệ sử dụng cánh tay robot chụp X-quang (Robotic C-arm, Artis Pheno) giúp thu được hình ảnh X-quang và hình ảnh 3D rõ nét trong quá trình phẫu thuật. Có thể làm cho phẫu thuật cố định xương hiệu quả hơn Bao gồm việc giảm nguy cơ biến chứng có thể xảy ra do phẫu thuật.
Thông tin thêm :
Y học thể thao và thể thao mạo hiểm
Chấn thương do chơi thể thao mạo hiểm có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho các gân, cơ và khớp như vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, mắt cá chân, dẫn đến đau, viêm hoặc rách gân cơ đến tận khớp. Sự mất ổn định ở các khớp khác nhau tạo ra các vấn đề liên tục. Điều này khiến việc quay lại chơi các môn thể thao mạo hiểm như trước không thể được nữa. hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày
Điều trị phẫu thuật nội soi (Phẫu thuật nội soi), vết mổ nhỏ, là phương pháp điều trị phổ biến hiện nay. Có thể khắc phục các vấn đề xảy ra ở các khớp khác nhau một cách chính xác, ít đau và phục hồi nhanh chóng bằng công nghệ phẫu thuật xâm lấn tối thiểu tiên tiến và các dụng cụ y học thể thao hiện đại. Giúp tăng cường Duy trì thể lực Cho phép các vận động viên mạo hiểm trở lại chơi các môn thể thao mạo hiểm với tiềm năng tối đa của họ. Được chăm sóc, điều trị và phục hồi tiềm năng Và ngăn ngừa những chấn thương có thể xảy ra với chương trình HIỆU SUẤT THỂ THAO thiết kế các chương trình phân tích thể lực cụ thể cho từng loại hình thể thao. Giúp tìm ra nguy cơ chấn thương dây chằng, khớp và các cơ khác nhau, cùng với việc đưa ra lời khuyên và quản lý tập thể dục. Để tăng tiềm năng và ngăn ngừa thương tích cá nhân Hãy chuẩn bị tinh thần trước khi quay trở lại với các môn thể thao mạo hiểm. Bởi đội ngũ bác sĩ và chuyên gia đa ngành chuyên về y học thể thao tại Viện Y học Thể thao và Thể dục hay BASEM , là trung tâm y tế xuất sắc của Liên đoàn Bóng đá Quốc tế (Trung tâm Y tế Xuất sắc FIFA) tại Thái Lan.
Tai nạn não và thể thao mạo hiểm
Qua thống kê người ta thấy rằng Bệnh nhân bị tai biến não Hoặc 10% – 20% bệnh nhân chấn thương đầu là do thể thao và các hoạt động giải trí, đặc biệt là các môn thể thao mạo hiểm , trong đó mức độ nghiêm trọng của chấn thương thay đổi theo tốc độ chuyển động của hoạt động. Nó bao gồm từ không có thương tích cho đến trường hợp bất tỉnh nghiêm trọng hoặc thậm chí tử vong. Vết thương nhẹ có thể tự lành. Nhưng nếu ở mức độ trung bình hoặc nặng Cần có sự chăm sóc y tế ngay lập tức từ chuyên gia y tế có trình độ để giảm thiểu tổn thương có thể xảy ra đối với não và tủy sống. Kết quả điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết thương và quá trình điều trị đúng và kịp thời. Trong trường hợp có cơ chế chấn thương nặng Bệnh nhân có thể cần phải chụp cắt lớp vi tính. Để tìm những bất thường có thể xảy ra như gãy xương sọ, xương cổ hoặc đốt sống bị gãy hoặc trật khớp. hoặc chảy máu trong não và được điều trị đúng cách Trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật là cần thiết, chẳng hạn như tụ máu não hoặc chấn thương tủy sống. Việc phẫu thuật càng sớm càng tốt là thích hợp. Điều này nhằm giảm tổn thương thêm có thể xảy ra ở não hoặc tủy sống vẫn khỏe mạnh. Tiếp theo là phục hồi chức năng não và hệ thần kinh. Để đưa cơ thể về trạng thái ban đầu hoặc càng gần càng tốt.
Kỹ thuật điều trị tai biến não
Công nghệ hiện tại đã cải thiện độ chính xác của việc điều trị chấn thương não, chẳng hạn như chụp cộng hưởng từ não (MRI) bổ sung. Làm cho thiệt hại hoặc tổn thương có thể nhìn thấy rõ ràng Từ đó đưa ra hướng dẫn chẩn đoán và điều trị chính xác và hiệu quả. Trong một số trường hợp, nếu vết thương nặng đến mức nguy kịch Bác sĩ phẫu thuật có thể chọn thực hiện phẫu thuật não bằng các kỹ thuật được hướng dẫn. (Phẫu thuật thần kinh lập thể) có thể xác định chính xác điểm phẫu thuật trước khi đưa dao vào. Bệnh nhân được đưa vào máy quét để tạo ra hình ảnh của não. Sau đó sử dụng hình ảnh đó để lập kế hoạch và phối hợp phẫu thuật não. Điều này cho phép vết thương ở đầu chỉ được mở ở khu vực mong muốn. Do đó bệnh nhân có vết thương nhỏ hơn đáng kể. So với phẫu thuật sọ não mở Đôi khi phẫu thuật có thể được thực hiện thông qua một lỗ nhỏ khoảng 1 – 2 cm, giúp bệnh nhân ít bị thương hơn. che lại nhanh lên Nó cũng giúp giảm các biến chứng. Bao gồm giảm nguy cơ khuyết tật và giảm tỷ lệ tử vong.
Ngăn ngừa tai nạn não
Ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ tai nạn não nghiêm trọng Nên đội mũ bảo hiểm hoặc mũ đội đầu mọi lúc khi chơi thể thao, như sau:
- Bóng chày và bóng mềm ( khi đánh )
- đi xe đạp
- bóng đá Mỹ
- khúc côn cầu
- cưỡi ngựa
- Ván trượt / Xe tay ga
- trượt tuyết
- ván trượt tuyết
- đấu vật
- Võ thuật
- hầm sào
- Đua xe thể thao
Hãy luôn cẩn thận với các môn thể thao mạo hiểm .
- Các môn thể thao thi đấu phải phù hợp với sức khỏe và thể trạng của người chơi.
- Chơi thể thao ở những nơi phù hợp với môn thể thao đó.
- Luôn quan tâm tới trẻ nhỏ Không sử dụng thiết bị thể thao hoặc chơi các môn thể thao không phù hợp với lứa tuổi của bạn.
- Thực hiện theo tất cả các quy tắc tại công viên nước và hồ bơi.
- Mặc quần áo phù hợp để chơi thể thao.
- Không mặc quần áo cản trở tầm nhìn.
- Không chơi thể thao khi đang ốm hoặc đang rất mệt mỏi.
- Đi theo tất cả các đèn giao thông. Hãy cẩn thận với người lái xe khi đi xe đạp. chơi ván trượt hoặc lưỡi lăn
- Tránh các bề mặt không bằng phẳng khi đi xe đạp, trượt ván hoặc trượt patin.
- Thường xuyên kiểm tra sự an toàn của sân thể thao, sân chơi và thiết bị.
- Vứt bỏ và thay thế các thiết bị thể thao hoặc thiết bị bảo hộ bị hư hỏng.
Ngăn ngừa chấn thương khi chơi thể thao mạo hiểm
Ngăn ngừa chấn thương là chìa khóa để chơi các môn thể thao mạo hiểm, bao gồm:
- Luyện tập thể thao với huấn luyện viên lành nghề.
- Sử dụng các thiết bị phòng ngừa chấn thương phù hợp với môn thể thao này như mũ bảo hiểm, kính an toàn, găng tay, bộ giảm xóc, áo phao, quần áo và giày.
- Khởi động và giãn cơ trước khi bắt đầu chơi thể thao.
- Đừng ép bản thân thực hiện các pha nguy hiểm. Chơi khó hơn cấp độ bạn đã luyện tập trước đó.
- Có một người bạn hoặc đối tác thể thao Chăm sóc và giúp đỡ lẫn nhau khi bị thương
- Nếu bạn mất kiểm soát và ngã, hãy quay sang một bên hoặc tiếp đất bằng hông để hấp thụ lực tác động. Hỗ trợ đầu và cổ của bạn.
- Nếu bạn mất kiểm soát và bị ngã khi đang di chuyển với tốc độ cao, hãy thả lỏng cơ thể một cách tự nhiên. Có thể lăn trên sàn, không căng.
- Dừng chơi khi bạn cảm thấy đau hoặc mệt mỏi.
- Nghỉ uống nước thường xuyên để tránh mất nước và quá nóng.
- Kiểm tra xem khu vực, thời tiết và thủy triều có an toàn không. Thích hợp chơi thể thao
- Kiểm tra các cảnh báo nguy hiểm tại khu vực như sóng mạnh, bão…
- Có thiết bị liên lạc để gọi trợ giúp trong trường hợp khẩn cấp.
Hãy báo cáo sự việc nhanh chóng và được điều trị kịp thời.
Phòng ngừa tai nạn là điều quan trọng nhất. Nhưng nếu một tai nạn xảy ra Những người bị thương cần được chăm sóc thích hợp, chính xác và nhanh chóng . Hệ thống y tế cấp cứu có sẵn nhân viên y tế và xe cứu thương để chăm sóc, vận chuyển và nhanh chóng chuyển bệnh nhân đến các cơ sở y tế phù hợp là cơ sở y tế cấp cứu. Gọi quốc gia 1669 hoặc Vận chuyển bệnh nhân BDMS Trung tâm gọi 1724 (Trung tâm Medevac BDMS) Trong đó có đội ngũ nhân viên sẵn sàng tư vấn các trường hợp cấp cứu y tế, cử đội ngũ bác sĩ, y tá với các thiết bị hỗ trợ sự sống tiên tiến được lắp đặt bên trong xe cứu thương để cung cấp dịch vụ vận chuyển trong trường hợp cần thiết 24/24 , bạn nên gọi xe cấp cứu càng sớm càng tốt. để bệnh nhân được điều trị thích hợp ngay từ đầu Bởi vì việc di chuyển người bị thương mà không hề hay biết có thể dẫn đến tàn tật hoặc tử vong.
Nếu có tai nạn Trung tâm Chấn thương, Bệnh viện Bangkok và Trung tâm BDMS Medevac (BDMS Medevac Center) là trung tâm điều phối và tạo điều kiện hỗ trợ những người bị thương. Bao gồm cả việc tiếp nhận và chuyển bệnh nhân bằng cả đường bộ và đường hàng không. Sẵn sàng nhận thông báo khẩn cấp 24/24 theo số 1724 hoặc 1719 , được trang bị tốt về y tế với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa và đội ngũ đa ngành sẵn sàng chăm sóc 24/24 .
Thể thao mạo hiểm , mặc dù chúng là những môn thể thao nguy hiểm, Nhưng nếu các cầu thủ có kỹ năng tốt và sẵn sàng thi đấu. Nó sẽ có tác dụng có lợi cho cơ thể. Nó giúp tim bơm máu và tăng lưu lượng máu đến cơ và não, điều quan trọng là phải chú ý đến sự an toàn trước tiên. Đặc biệt người mới bắt đầu nên học cách chơi. Chuẩn bị sẵn sàng thiết bị của bạn. Hiểu các mô hình chấn thương phổ biến để ngăn ngừa tác hại. Bạn sẽ có niềm vui khi chơi và giảm thiểu nguy cơ chấn thương.
Thẩm quyền giải quyết
Laver, L., Pengas, IP & Mei-Dan, O. Chấn thương khi chơi thể thao mạo hiểm. J Orthop Phẫu thuật Res 12, 59 (2017).
McIntosh A, Fortington L, Patton D, và các cộng sự THỂ THAO CỰC KỲ, RỦI RO CỰC KỲ. TỬ VONG TRONG THỂ THAO MẠNH MẼ Ở ÚC Tạp chí Y học Thể thao Anh 2017;51:360.
https://www.rgare.com/know-center/media/articles/extreme-sports-extreme-underwriting
https://www.iii.org/fact-statistic/facts-statistics-sports-injuries
