急性心肌梗塞

急性心肌梗塞性是由于供应心肌的冠状动脉变硬或血管壁上聚集脂肪，导致冠状动脉变窄，血流量减少，从而使心肌缺血，如果冠状动脉继续变窄直到堵塞，将导致心肌死亡。

风险因素和原因

• 高血压和高血脂
• 吸烟
• 糖尿病
• 肥胖
• 压力
• 没有经常锻炼
• 男性年龄超过40岁，或女性年龄超过50岁，或绝经期之后
• 家族中有人患有心脏病

常见症状

• 心悸
• 胸痛
• 呼吸困难
• 恶心
• 呕吐
• 出汗
• 眩晕

危险信号

危险信号是特定类型的胸痛

• 胸部中央疼痛，稍微偏向左下方
• 感觉紧缩、闷胀，有时会痛到胸骨上部、左肩膀、左手肘或左上臂、下巴或脖颈的左侧
• 部分人会感觉心跳不稳，心悸，心率加快或比正常缓慢，冷汗，面色苍白，晕厥

预防急性心肌梗塞

为了预防急性心肌梗塞和心悸的发生，应该：

• 控制血压和糖尿病在正常范围内
• 控制体重，避免肥胖，因为肥胖的人心脏需要比正常人更努力地工作
• 确保充分休息
• 定期锻炼
• 避免压力
• 避免高脂肪食物
• 戒烟，因为尼古丁和其他化学物质对血管内壁有害，使冠状动脉收缩，减少了流向心肌的血量

无论如何，如果胸部疼痛持续不断或间歇出现，应立即咨询医生。