许多面临体力问题的人，容易感到疲倦、身体虚弱或性功能减退，可能曾听说过“虫草”可以帮助恢复活力。让我们来看看虫草中的主要成分有哪些，以及它是如何帮助提高性能的。
虫草素，虫草中的关键成分
虫草素 (Cordycepin) 不仅有助于增强身体健康，还具有许多属性，因而被称为“喜马拉雅的伟哥”，包括：
- 帮助体内血液流通更加顺畅
- 增加血液流向肺部和心脏的量
- 帮助提高身体各部分的氧气供应
- 帮助解决男性性功能障碍问题
- 刺激食物代谢过程，使身体能从食物中获得更多能量
虫草与伟哥的区别
虫草因其功效而被长期推崇，并于1964年被中国注册为具有多种药用属性的药物。其中一个突出的功能是能够增强性能。除此之外，它还能滋补身体特别是内脏如肺、肝、肾等。虫草增强性功能的效果不仅仅是增加血流量，还能提高性欲，这与伟哥不同，后者是一种作用于末梢血管扩张的药物，特别是在男性生殖器官周围，帮助维持更长时间的勃起，但并不直接刺激性欲或增强性功能，这是许多人的误解，并且服用伟哥需在医生指导下，因为可能会出现因血管扩张造成的其他部位的副作用，例如头痛、面红、心悸、视糊、绿蓝色视觉异常。最重要的是，患有心脏病并服用硝酸盐类药物的患者禁用伟哥，因为这会导致血管过度扩张，进而引发低血压、休克状态，甚至危及生命。
虫草在体育界的应用
虫草由于其抗疲劳和提高身体工作效率的能力，在体育界广受欢迎。1993年9月，在北京举行的世界马拉松比赛中，中国运动员组通过大量破纪录的表现而名声大噪，询问其健康管理细节，了解到这组运动员经常喝由虫草制成的补品，自那以后虫草在运动员中的名声大增，并一直受到欢迎。
在服用虫草前请仔细检查
由于市场上销售的虫草健康产品种类繁多，但明显存在质量和等级的差异。因此，仔细检查产品信息是非常重要的，特别是仔细核查成分和指定的剂量。因为一些制造商可能使用低活性成分量的虫草，含有污染物，应选择经过认证标准的生产商以确保对身体真正有益。此外，有慢性疾病的人，在服用健康补充品时可能需要特别注意，例如糖尿病患者或那些正在服用抗凝血剂的人可能需要在每次服用前寻求医生的建议并进行咨询。
来源：
- * http://www.healthline.com/health/cordyceps-exercise-performance
- www.bangkokhealth.com
- 28 Steinkraus D. C. W. (1994) Chinese caterpillar fungus and world record runners. United State of America.
- 29 Dai, G. B. (2001) CordyMax Cs-4 improves steady-state bioenergy status in mouse liver. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 7, 231-240.
- http://prostate-rama.com/reading_detail.php?cid=65
- www.pharmacy.mahidol.ac.th
