在准备好的时候要孩子是每个父母的梦想，因为有时候结婚了还不想立刻要孩子，或者是结婚时年纪较大，或者有需要密切照顾的健康问题和慢性疾病如果想要孩子。因此，冷冻卵子和精子成为了在想要的时候创造完整家庭的选择。
年纪越大生孩子越困难
年龄是影响女性生育的重要因素 自然而然地，年龄低于30岁的女性很少遇到怀孕的问题，但是当女性年龄超过35岁，卵巢功能下降，卵子的质量和数量明显减少，使得自然怀孕变得更加困难。对于男性而言，年龄是否影响精子质量尚无明确定论，在1个月内，怀孕的概率仅有30%，因此如果一年内每隔一天性生活还未怀孕，表明可能存在生育困难的情况，应尽快咨询专科医生以增加怀孕的机会
检测AMH检查卵巢功能
检测卵子质量的方法对于计划怀孕非常重要检测激素AMH（抗-米勒氏管激素）由卵巢中的卵子产生，可以评估卵巢功能并显示卵子的数量，从而了解怀孕的可能性，通过简单的抽血并且不需要禁食，AMH的值可以帮助预测卵巢对于注射促卵泡激素的反应，让我们可以预测在进行试管婴儿刺激周期中卵子的数量，检测AMH可以对所有想要孩子的女性进行，不一定非得年纪大，因为有些女性由于遗传疾病、免疫系统缺陷或化疗治疗可能会提前出现卵巢衰退的情况
冻卵增加生育机会
对于女性冻卵可以增加生育的机会，尤其是那些需要经过化疗或放疗，卵巢可能被破坏的女性群体，必须冻卵以便将来能生育，这需要与专科医生密切咨询 与冷冻精子相比，冻卵的步骤更为复杂，从咨询专科医生开始评估和计划，包括血液检查、激素检查、性传播疾病筛查，如梅毒、艾滋病、乙肝等，以及进行超声波检查以准备。随后进行药物刺激卵子，监测卵子生长，注射药物以促进卵子成熟，收集卵子，并使用快速冷冻技术在-196摄氏度下冷冻卵子以保留直到想要怀孕的日子，因此在想要怀孕的日子，不管年龄多大，但卵子的年龄是冻卵的那一天
自己注射促卵泡激素
目前，女性可以自己在家注射促卵泡激素，无需去医院，通过在腹部注射，促卵泡激素注射周期通常为9 – 12天，具体取决于专科医生的评估。注射后应避免性生活、避免剧烈运动，并根据医生约定进行约2 – 3次超声波检查以监测卵子成长情况，并根据医生建议计划收集卵子，收集卵子的方法是通过阴道使用麻醉药协助进行的微创手术，用针抽取卵子细胞，耗时约30分钟，收集完成后可能会有轻微的疼痛感，休息1 – 2小时后即可回家
收集卵子增加成功机会
每位女性可刺激的卵子数量不同，这主要取决于年龄。医生通常会建议大约收集15个卵子以备将来怀孕用途，而年龄低于30岁的女性可能在一个刺激周期内收集到15 – 20个卵子，但年龄达到35岁以上，收集到的卵子数量可能减少到10 – 15个。随着年龄的增长，可收集的卵子数量进一步减少，可能需要多次刺激以收集到所需数量的卵子。通常1个月可以刺激一次卵子，如果收集到的数量较少，需要在下个月继续刺激以积累卵子，连续刺激2 – 3次是可能的，但如果超过3次，应间隔1 – 2个月后再进行刺激
冷冻精子解决生育问题
对于年龄较大仍想要孩子的男性，推荐冷冻精子以备将来使用，尤其是那些需要通过化疗或放疗可能会损伤睾丸细胞的男性，应冷冻精子以便将来能生育。这一过程相对女性来说并不复杂，只需要男性进行体检，筛查性传播疾病，如梅毒、艾滋病、乙肝等，然后通过射精收集精液，将精子通过冷冻过程在-196摄氏度下保存，直到将来想要使用的时候
冷冻卵子和精子的年龄
冻卵和冷冻精子的技术已得到很好的发展，尽管没有确切的年限指标，但冻卵或冷冻精子后医生会建议在5年内使用，以获得最大的效益，因为超过5年，冷冻的卵子或精子可能会有更多的质量下降风险在前5年内，但有时即使保存7 – 10年也可以使用，这取决于冷冻前卵子和精子的质量，如果质量好通常不会有问题，即使保存时间很长也是如此
女性观察生育难度
女性可以通过月经观察生育难度，如果月经缺失3 – 4个月，可能是需要检查卵巢的信号。此外，女性的月经周期为21 – 35天，从一个周期到下一个周期计算，即上一次月经的第一天到当前月经的第一天，如果周期异常，即周期很长45天60天90天，应该立即就医进行检查
无论结婚早晚，建议通过自然性行为生育孩子，即平均每周2 – 3次，如果年龄不超过35岁，建议在结婚后的第一年内尝试，如果年龄超过35岁，建议尝试自然方式不超过6个月，如果不成功，可以咨询专门从事生育难度问题的医生，以计划成功生育。
