孩子长大后会不会长高?这是父母经常好奇和担心的问题。因为如果孩子持续长大,但身高却停滞不前,这不仅是孩子可能没有按照年龄发育的警告信号,还会影响孩子的心理,当他们与同龄人比较时。因此,正确计算孩子最终的身高,并理解相关的各种因素,将有助于理解孩子的成长并及时应对问题
影响孩子身高的因素
1. 遗传因素 通常如果父母较高,孩子会比较高;如果父母较矮,孩子也往往会较矮
2. 环境因素 包括合适的营养状态、适量的运动、足够的休息以及正常的内分泌系统功能,例如生长激素、甲状腺激素和性激素等
正常情况下,儿童的身高增长速度遵循以下标准
年龄 | 身高增长速度(厘米/年) |
新生儿 – 1岁 | 23 – 27厘米 |
1 – 2岁 | 10 – 12厘米 |
2 – 4岁 | 6 – 7厘米 |
青春期前 | 4 – 5.5厘米 |
青春期,孩子将有大约1 – 2年时间身高最大增长期 (Peak Pubertal Growth Spurt) |
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***总之,可以提前大致知道孩子的最终身高,通过评估和预测成年时期的身高
评估和预测成年最终身高
评估和预测成年最终身高有两种主要方法,如下
1) 从父母的身高计算最终身高 (Midparental Height 和 Target Height)
根据遗传潜力计算的身高,父母可以用这个方法大致计算孩子的身高
男孩 = (父亲的身高 + 母亲的身高 + 13) ÷ 2
例如
父亲身高 = 175cm,母亲身高 = 152cm
175 + 152 = 327cm
结果加上13得到 327 + 13 = 340
结果除以2得到 340 / 2 = 170
170厘米是男孩未来大概的身高
女孩 = (父亲的身高 + 母亲的身高 – 13) ÷ 2
例如
父亲身高 = 175cm,母亲身高 = 152cm
175 + 152 = 327
结果减去13得到 327 – 13 = 314
结果除以2得到 314/2 = 157
157厘米是女孩未来大概的身高
***然而,最终身高的可能性会在加减7 – 9厘米的范围内,因此男孩的最终身高根据例子将在161 – 179厘米之间,而女孩将在148 – 166厘米之间
2) 通过X射线片子的骨龄来计算最终身高 (Bone Age) (Predicted Adult Height)
我们可以通过左手至指尖的X射线检查来了解骨龄,通过与标准的X射线片子的骨龄比较,评估每个孩子的骨骼发育情况。骨龄可以说明孩子还能长多高,并且通常,医生会根据性别和种族的标准生长图表来跟踪儿童的发展和生长,这包括将体重和身高与年龄比较的图表。父母可以使用这些数据来进行比较。
儿童生长标准图表
医生可以更准确地计算孩子的未来身高
通常医生会使用这两种方法的数据来计算最终身高,通过遗传因素和X射线照片的骨龄来分析,因为骨龄可以显示孩子还能长多高。并且,骨龄并不需要与实际年龄相符,因为还有其他因素和激素决定,特别是性激素。这种方法的计算需要咨询专门的医生或儿科内分泌医生。
警惕儿童过早长高
对于明显比同龄人高出许多的儿童,需要注意,他们可能有早熟(Precocious Puberty)的风险,这会导致儿童在早期快速生长,并且骨龄比实