每一次旅行都充满了无数的计划,其中许多人可能从未意识到或忽视的一项计划是接种疫苗以增强身体免疫力,以避免生病。此外,它还可以减轻面对意外疾病时的严重程度,特别是慢性病患者和老年人应在出行前进行身体检查和接种疫苗,以确保旅行按计划进行,并能真正地放松。
旅行者需要的疫苗
旅行者疫苗 |
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黄热病疫苗 |
国际卫生条例 (WHO IHR) 建议那些前往中非和南美地区的旅行者应至少在出发前10天接种黄热病疫苗,因为这些国家是高发区。而加强针则每10年接种一次。 |
流感疫苗 |
建议每年接种一次流感疫苗,因为流感病毒会不断变异。在泰国,建议在雨季前接种。对于旅行者,建议出发前至少2周接种。 |
伤寒疫苗 |
建议在前往高风险地区并将与当地人共同生活或居住在卫生条件差、食品和饮水不安全的地区时接种伤寒疫苗。高风险地区包括印度、非洲、南亚、东南亚、南美、中东、欧洲和中美洲。该疫苗只需接种一次,并且应该在出行前大约1个月接种,并每3年接受一次加强针,如果长期居住在该地区。 |
甲型肝炎疫苗 |
推荐给高风险人群接种甲型肝炎疫苗,包括慢性肝病患者(因为他们有更高的严重疾病风险)、食品处理者、男男性行为人群、药物使用者以及前往卫生条件差的高风险国家的旅行者。接种两剂,间隔6 – 12个月。 |
乙型肝炎疫苗 |
乙型肝炎是一种可以导致慢性感染、肝硬化和肝癌的疾病。推荐给乙型肝炎传播风险高的人群接种,包括药物使用者、男男性行为人群、需要频繁输血的患者、有家族历史的人。总共需要接种3剂疫苗,第二剂在第一剂后1 – 2个月,第三剂在第一剂后6个月。 |
狂犬病疫苗 |
如果要前往有大量流浪动物的国家且计划停留至少1个月,或进行有接触这类动物风险的活动,狂犬病疫苗是常见要求。接种3次,第二次在首次接种后7天,第三次在第二次后14 – 21天。如果要前往国外,除非之前接种过狂犬病疫苗超过10年,否则不需要第四剂加强针。 |
脑膜炎球菌疫苗 |
如果需要和该国家的居民一起居住一段长时间,如非洲和沙特阿拉伯,应接种脑膜炎球菌疫苗。所有前往沙特阿拉伯进行哈吉朝圣的人都必须接种此疫苗,接种一次,出发前约2 – 3周。 |
霍乱疫苗 |
大多数需要旅行的人都应接种霍乱疫苗,尤其是在卫生条件差、饮用水不安全的地区,如非洲、南亚或东南亚、中东、中美洲和加勒比地区。这是一种口服疫苗,共2次,间隔1 – 6周。2 – 6岁儿童应接种3次,间隔同样为1 – 6周。在出行前至少1周内确保完全接种。 |
麻疹、腮腺炎、风疹疫苗 |
所有儿童应在出生后接种预防麻疹、腮腺炎和风疹的疫苗。如果还没有接种该疫苗而需要前往正在爆发这些疾病的国家,应该在出发前接种。通常儿童在12 – 13个月大和入学时接种两次。但成人也可以接种,需要接种两次,间隔1个月,第二剂应在出行前约2周接种。 |
无论如何,医生会根据旅行者的具体情况来考虑接种疫苗,这包括健康数据、体检结果、旅行目的地、旅行时间以及旅行期间的活动。因此,出行前接种疫苗是一个不应忽视的计划。