头发和头皮是身体的一部分，为主人带来美丽和吸引力 当前，大多数人越来越关注头发和头皮的健康。因此，初步了解头发和头皮疾病的知识变得十分重要
头发生长周期
头皮上头发的生长周期分为3个阶段：
1) 生长期
2) 休止期
3) 更新期
每个阶段的时间不同，正常情况下的头发生长期，人们一天能掉落120 – 160根头发。如果超过这个数量或伴有头皮异常症状，如瘙痒、灼热、发红、有鳞屑或脓疮，则属于异常状态，应该立即咨询专业医生
导致脱发、发稀的原因
1) 身体疾病
– 多数由甲状腺问题引起（Thyroid Problems），包括甲状腺功能失调。
– 自身免疫疾病，以及随后对特定或全身性的头发根部产生的自体免疫反应。
– 患者的原发性皮肤病可以导致炎症、感染干扰头发生长，包括真菌、细菌和病毒感染。
– 其他身体疾病，无论是慢性还是急性，都会干扰头发的生长周期，导致大量脱发。但治疗后头发可以逐渐恢复正常。
2) 药物、特定补充剂和维生素
某些药物的使用，例如降血脂药、含合成维生素的治疗痤疮药、癌症治疗药、免疫抑制剂、治疗关节炎药、抗抑郁药、某些降压药，以及超过身体需要的维生素补充剂，可能会抑制头发根的生长，导致脱发。停药和维生素补充剂后，头发会逐渐恢复正常。
3) 累积性压力
人的头发对情绪和身心状态的变化非常敏感
-
身体压力，包括受伤、重病、过度锻炼、激烈的头发护理、化学烫染、紧绷的发型，如紧致的马尾辫、永久性编织等，以及长途旅行、迁移等都是身体压力的来源。
-
心理压力，焦虑是导致慢性脱发的一个主要原因，并且难以改善。一些患者在不自觉中拔掉头发，常见于处于压力状态的儿童和青少年，导致感染、头皮损伤和疤痕形成，进而永久性头发丧失。长期持续的压力会造成持续性脱发，难于解决，需要头发和头皮专科医生以及心理医生的共同咨询。
4) 营养不良状况
对体形过分关注、不正确的减重方法导致的体重急剧下降、严重缺乏营养，都会使头发变得脆弱易断，变稀。铁元素对头发生长至关重要，存在于肉类、蛋、奶、绿叶蔬菜和某些种子中。除了脱发，铁缺乏还可能导致其他症状，如疲劳、脆弱的指甲、舌头发红等。此外，还应该注意其他重要矿物质的缺乏可能会促进脱发，因此应及时咨询医生以得到恰当的治疗。
5) 遗传因素
-
这是一个重要的问题，目前研究发现沿袭的遗传因素会导致头发变细、变稀。随着年龄增长，这种遗传传递是显性的，直系亲属中通常有脱发的病史。在男性中发生率为50%，而在女性中高达70%，当年龄接近50岁时。
-
由遗传引发的秃头、头发稀疏是由激素DHT（Dihydrotestosterone）主导导致的，随着时间的推移，重新生长的头发变得更细，无法像以前那样覆盖头皮。
-
如果您有遗传因素，不必太担心，建议一旦发现脱发征兆应及时看专科医生，接受指导和制定长期治疗计划，其中包括：
-
药物治疗 主要药物可抑制DHT激素的活性，使头发逐渐恢复正常大小，对于遗传性头发稀疏的男性患者效果较好，女性患者需要个别考虑，因为目前没有任何药物研究证明其有效性，而且存在潜在副作用
-
外用药物促进头发生长 与口服药的作用相同，但是外用，副作用较少，男女均可使用
-
毛发移植手术 目前既有手术方式也有通过提取毛囊后移植到患者所需位置的方法，不一定所有现代技术，如机器人技术，都适合每个患者，应直接咨询专科医生。
-
在头皮上种植合成发丝 也称为纤维丝，这种方法曾在日本非常流行，但后来发现其有多种不希望的并发症，如头皮收缩形成疤痕、合成发丝颜色变化、日后弯曲，导致患者必须移除，并在稍后进行替代毛发种植。
-
使用与原发色相同的纤维粉末 撒在稀薄的头发上，使头发看起来更浓密，同时帮助掩饰，看起来更自然
-
佩戴假发或使用头发片 为了让头发看起来更浓密，这是一种方便、经济的方法，并且可以根据需要更换不同的发型
除了上述因素外，还有其他引起脱发的头发和头皮疾病，这些疾病往往更为复杂，或为遗传性异常，需要进一步适当的检查。
