ភាពធាត់ ឬ ធាត់គឺជាដើមចមនៃជំងឺផ្សេងៗ ដែលអាចកើតមាននៅពេលអនាគត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនគ្រប់គ្រង ឬបន្ថយទម្ងន់ដល់កម្រិតធម្មតា។ ក្រៅពីសុខភាព ការសម្រកទម្ងន់ក៏ជួយពង្រឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងទំនុកចិត្តឲ្យត្រឡប់ទៅដូចមុនដែរ។
ការសម្រកទម្ងន់មិនមែនគិតតែពីសុខភាពទេ។ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយពង្រឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។
< 1 គិតជានាទី
Translated by AI