ដំណាក់កាលនីមួយៗនៃជីវិតមានគោលដៅខុសៗគ្នា។ ដូច្នេះហើយត្រូវបញ្ចេញសក្ដានុពលឲ្យបានពេញលេញ ហើយប្រើវាដោយថាមពលពេញលេញ។ ប៉ុន្តែឧបសគ្គចម្បងដែលធ្វើឱ្យការឈានដល់គោលដៅយឺតឬមិនអាចទៅដល់ទាល់តែសោះគឺរាងកាយដែលត្រូវបានហ៊ុមព័ទ្ធដោយជំងឺ។ ដូច្នេះការថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ជាពិសេសការការពារមុនពេលកើតជំងឺគឺជាគន្លឹះសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ដោយមិនគិតពីភេទ និងអាយុ សារៈសំខាន់គួរតែត្រូវបានផ្តល់ដល់ការការពារជំងឺ។ ព្រោះវាមិនត្រឹមតែជួយឱ្យមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ។ ឆ្ងាយពីភាពយ៉ាប់យ៉ឺនតាមអាយុ ឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យដូចបំណង នៅតែមានសុភមង្គលគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។
អំណាចនៃ genius
អំណាចនៃបញ្ញា
សុខភាពល្អគឺជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់ការលូតលាស់។ ពីកំណើតដល់អាយុ 15 ឆ្នាំគឺជាដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលនៃជីវិត។ ដូច្នេះហើយ ការពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយឱ្យបានល្អ និងថែរក្សាការអភិវឌ្ឍន៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឱ្យកូនតូចអាចគិត ធ្វើសកម្មភាព រៀន និងដោះស្រាយបញ្ហា គឺជារឿងសំខាន់ដែលឪពុកម្តាយមិនគួរធ្វេសប្រហែសដើម្បីជោគជ័យនាពេលអនាគត។
វ៉ាក់សាំងបង្កើតភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងជំងឺ។
កូនតូចត្រូវការទទួល វ៉ាក់សាំងជាមូលដ្ឋានសម្រាប់កុមារ តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគ្រប់វ័យ ដើម្បីការពារជំងឺដូចជា របេង រលាកថ្លើមប្រភេទ B រោគខាន់ស្លាក់ ក្អកមាន់ តេតាណូស ស្វិតស្វិត រលាកស្រោមខួរ គ្រុនផ្តាសាយ។ល។ ដោយសារតែជំងឺរបស់កុមារនឹងធ្វើឱ្យការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់ឈប់នៅកន្លែងផ្សេងៗ ហើយអាចទាមទារការចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។
( ត្រូវការកញ្ចប់វ៉ាក់សាំងសម្រាប់កុមារអាយុ 1-8 ខែ )
អភិវឌ្ឍជំនាញខួរក្បាល និងរីកចម្រើនប្រកបដោយគុណភាព
ការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលសម្រាប់កូនតូច ជួយបណ្តុះបណ្តាលការគិតកម្រិតខ្ពស់នៃខួរក្បាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការគិត អារម្មណ៍ និងសកម្មភាព ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងកម្រិតខ្ពស់។ ផ្តោតលើការរៀនអ្វីដែលមានឥទ្ធិពលសំខាន់ទៅលើភាពជោគជ័យរបស់អ្នកក្នុងជីវិត។
( កញ្ចប់កម្មវិធី SMART KIDS EXPRESS )
ថាមពលរបស់ឧបករណ៍ចាប់ផ្កាយ
អំណាចសុបិន្ត
ថាមពលនៃការច្នៃប្រឌិតនាំទៅរកអាជីពដែលអ្នកសុបិនចង់បាន។ វ័យជំទង់ចាប់ពីអាយុ 15 ដល់ 22 ឆ្នាំគឺជារយៈពេលដែលពោរពេញទៅដោយថាមពលនៃក្តីសុបិន។ ប្រើរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ។ នេះជួនកាលបណ្តាលឱ្យខ្វះការថែទាំខ្លួនឯង។ បញ្ហាសុខភាពកើតឡើង។ មិនថាជាការចាល់អាស៊ីត អាឡែស៊ី ឬជំងឺដែលមិននឹកស្មានដល់។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានសមាជិកគ្រួសារតំណពូជដែលមានប្រវត្តិកើតជំងឺបេះដូង មុខងារបេះដូងគួរតែត្រូវបានពិនិត្យដើម្បីឱ្យគេដឹង និងដោះស្រាយវាបានត្រឹមត្រូវ។
ពិនិត្យរកមហារីកតាំងពីដំបូង
មិនថាអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេ អ្នកមានហានិភ័យកើតមហារីក ដូច្នេះ ការពិនិត្យរកមហារីកនៅដំណាក់កាលដំបូងគឺត្រូវបានណែនាំ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាបញ្ហាឆ្ងាយទេ។ អាចត្រូវបានពិនិត្យសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យរយៈពេលវែង មហារីកសុដន់ទាំងពីរ មហារីកមាត់ស្បូន មហារីកពោះវៀនធំ មហារីកសួត មហារីកកូនកណ្តុរ មហារីកថ្លើម មហារីកអូវែ មហារីកកូនកណ្តុរ។ល។មានវិធីសាស្រ្តធ្វើតេស្តមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន។ បង្ការ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា
( កញ្ចប់៖ ឧបករណ៍ពិនិត្យមហារីកដំណាក់កាលដំបូង )
អំណាចនៃសមិទ្ធិផល
ថាមពលចំណេះដឹង
អំណាចនៃចំណេះដឹងជួយបន្តការងារ និងជោគជ័យក្នុងអាជីពរបស់អ្នក។ ពេលចូលដល់អាយុការងារ និងធំពេញវ័យចាប់ពីអាយុ 23 ដល់ 39 ឆ្នាំ ជាវ័យដែលចំណេះដឹងត្រូវយកមកបង្កើតស្នាដៃ ហើយជាវ័យបង្កើតគ្រួសារ ដូច្នេះហើយទើបបំពេញភារកិច្ចជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យល្អ។ យកចិត្តទុកដាក់ពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នកជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ វានឹងជួយការពារបញ្ហាសុខភាពដែលកើតឡើង។
ពិនិត្យមុនពេលរៀបការដើម្បីបង្កើតគ្រួសារពេញលេញ។
ពិនិត្យសុខភាពមុនពេលរៀបការ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ទាំងស្ត្រី និងបុរសក្នុងការរៀបចំមុនពេលមានកូន និងពិនិត្យរកជំងឺដែលអាចឆ្លងពីកូន ដើម្បីរកវិធីដោះស្រាយ។ ជួយកសាងគ្រឹះដ៏រឹងមាំក្នុងរយៈពេលវែង។ លើសពីនេះទៀត ស្ត្រីគួរតែទទួលបានវ៉ាក់សាំង HPV ដែលជាវ៉ាក់សាំងការពារមហារីកមាត់ស្បូន។ ជួយការពារការឆ្លងមេរោគ HPV ដែលធ្វើឱ្យកោសិកាមាត់ស្បូនរលាករ៉ាំរ៉ៃ និងប្រែទៅជាកោសិកាមហារីក។
( កញ្ចប់ពិនិត្យសុខភាពមុនរៀបការ )
ការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចការពារបាន។
ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង គឺជាជំងឺខួរក្បាលដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិត។ វាត្រូវបានរកឃើញចំពោះស្ត្រី 2 ទៅ 3 ដងច្រើនជាងបុរស កត្តាហានិភ័យដូចជាភាពតានតឹង និងការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់។ ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ឬអាល់កុល ភ្លើងភ្លឺ សីតុណ្ហភាព និងកម្រិតអរម៉ូនភេទស្រីអំឡុងពេលមករដូវ។ ថ្នាំបង្ការជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងតាមមាត់អាចជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នមានថ្នាំ subcutaneous ហៅថា CGRP Monoclonal Antibody ដែលត្រូវបានចាក់ម្តងៗ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពការពារក្នុងរយៈពេលប្រហែល 1 ខែ កាត់បន្ថយការឈឺក្បាលប្រកាំងឡើងវិញ និងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមិនចាំបាច់។ ថ្នាំអាចការពារការឈឺក្បាលប្រកាំងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព។ ជាពិសេសអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃ ឬអ្នកដែលមិនឆ្លើយតបនឹងថ្នាំបង្ការផ្សេងទៀត សូមកុំឱ្យជីវិតរបស់អ្នកត្រូវបានរំខានដោយការឈឺក្បាលប្រកាំង។
(កញ្ចប់ CGRP Monoclonal Antibody)
អំណាចនៃអ្នកដឹកនាំ
អំណាចនៃការគិត
តុល្យភាពនៃជីវិត ការគ្រប់គ្រងជីវិតជាប្រព័ន្ធ ការគ្រប់គ្រង និងវាយតម្លៃហានិភ័យក្នុងគ្រប់បញ្ហាទាំងអស់ គឺជាអ្វីដែលមនុស្សពេញវ័យចាប់ពីអាយុ 40 ដល់ 54 ឆ្នាំមានតម្លៃ។ ដូច្នេះ យុគសម័យនេះត្រូវតែប្រើអំណាចនៃការគិត វិភាគ និងការសម្រេចចិត្តក្នុងការគ្រប់គ្រងបញ្ហាផ្សេងៗ និងដោះស្រាយរឿងដែលមិននឹកស្មានដល់សម្រាប់ខ្លួនឯង និងគ្រួសារ។ វាក៏ជាយុគសម័យដែលការខ្សោះជីវជាតិចាប់ផ្តើមមករកយើង។ កង្វះការថែទាំខ្លួនឯងអាចនាំឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ដូច្នេះ ការបង្ការជំងឺដោយការពិនិត្យសុខភាពជារៀងរាល់ឆ្នាំគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ព្រោះវាបង្កើនឱកាសក្នុងការព្យាបាល និងព្យាបាលឱ្យបានឆាប់។
មាន degeneration ជាច្រើនដែលអាចកើតឡើងចំពោះរាងកាយនៅអាយុនេះ ដូចជាការ degeneration macular ។ ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ
ដុំសាច់មហារីកស្បូន គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ បញ្ហានៃការគេង ទៅនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺធាត់ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង មហារីកសុដន់ មហារីកអូវែ និងមហារីកសួត គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ និងសង្កេតយ៉ាងដិតដល់ចំពោះភាពមិនប្រក្រតី។ ពិនិត្យភ្លាមៗនៅពេលអ្នកមានរោគសញ្ញា។ លើសពីនេះទៀតបញ្ហាធ្មេញអាចបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភអំពីគ្រឿងសំអាង។ Invisalign ដោយគ្មានលោហៈ និង veneing ធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅស្រស់ស្អាតនឹងជួយអ្នកបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងជីវិតម្តងទៀត។
ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវថែទាំតាំងពីថ្ងៃដំបូង។
ពេលវេលាដែលម្តាយមានផ្ទៃពោះត្រូវទទួល ការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានជំនាញពិសេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមាតា និងទារក។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់ការថែទាំមានផ្ទៃពោះយ៉ាងស៊ីជម្រៅ។ ចាប់តាំងពីការរកឃើញហានិភ័យ អ៊ុលត្រាសោនដើម្បីមើលសុខភាពទារក វាយតម្លៃការព្យាបាល ការពារភាពមិនប្រក្រតីដែលអាចកើតមាន ផ្តល់ការប្រឹក្សា និងដំបូន្មានយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ដើម្បីឱ្យម្តាយនិងកូនតូចមានសុខភាពល្អនិងចូលក្នុងពិភពលោកដោយរលូន។
( កម្មវិធីត្រៀមខ្លួនដើម្បីមើលថែអ្នកម្តាយគ្រប់ជំហាន )
អំណាចនៃការសញ្ជ័យ
ថាមពលសុវត្ថិភាព
សុភមង្គលនៃការនៅជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងការធ្វើដំណើរទៅកន្លែងផ្សេងៗ គឺជាអ្វីដែលមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានអាយុពី 55 ទៅ 72 ឆ្នាំចង់បាន បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយឱ្យបានពេញលេញ។ យុគសម័យនេះគឺជាពេលវេលាដែលជីវិតមានថាមពល ស្ថិរភាព និងច្បាស់លាស់។ រៀបចំផែនការសម្រាប់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ រាងកាយចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននិងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដើម្បីបង្ការជំងឺ។ បើអ្នកមានជំងឺត្រូវតែព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេល ដឹងឱ្យឆាប់ព្យាបាល និងបង្កើនឱកាសជាសះស្បើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកត្រូវតែស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ហើយធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
ការធ្លាក់ចុះដែលកើតឡើងក្នុងវ័យចំណាស់នាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ ដូចជាការដាំបង្គោលធ្មេញដើម្បីជំនួសធ្មេញដែលបាត់បង់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Retinopathy ផលវិបាកនៃភ្នែកត្រូវបានរកឃើញចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺសរសៃឈាមខាងចុង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល បញ្ហានៃការចងចាំ រួមទាំងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាមហារីកពោះវៀនធំ និងមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ លើសពីនេះ ការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារមនុស្សចាស់ ដូចជា វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ រលាកសួត ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ជំងឺអុតស្វាយ ជំងឺរើមជាដើម គឺជារឿងដែលមិនគួរធ្វេសប្រហែសជាដាច់ខាត។
ពិនិត្យរកមើលជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក មុនពេលវាយឺតពេល។
ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក គឺជា ជំងឺដែលមិនឈប់ត្រឹមមនុស្សចាស់នោះទេ។ បច្ចុប្បន្ននេះ វាអាចកើតមានចំពោះមនុស្សអាយុ ៤០+ ឬអ្នកដែលមានការមើលឃើញឆ្ងាយ ឬមើលជិតខ្លាំង។ មាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារធ្លាប់មានជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកពីមុនមក។ ទិញថ្នាំបន្តក់ភ្នែកដែលមានសារធាតុស្តេរ៉ូអ៊ីត មកប្រើដោយខ្លួនឯង សម្ពាធភ្នែកខ្ពស់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឈឺក្បាលប្រកាំង ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក អ្នកនឹងឈឺភ្នែក ភ្នែកក្រហម ឃើញឥន្ទធនូជុំវិញពន្លឺ។ ឬចក្ខុវិស័យរួមតូចដោយមិនដឹងខ្លួន គ្រោះថ្នាក់ស្ងាត់ដែលមិនមានរោគសញ្ញាពីមុន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរ ហើយនាំឲ្យងងឹតភ្នែក។ សង្កេតខ្លួនឯងជានិច្ចប្រសិនបើមានភាពមិនប្រក្រតីណាមួយកើតឡើង។ ពិនិត្យរកមើលជំងឺភ្នែកឡើងបាយដោយគ្រូពេទ្យភ្នែកដែលមានបទពិសោធន៍។ វានឹងជួយការពារភ្នែកពីជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកស្រួចស្រាវ។
( កញ្ចប់វះកាត់ដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ១ចំហៀង )
សន្ទះបេះដូងអាចជួសជុលបាន។
ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញចំពោះមនុស្សចាស់ បណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយនៃសន្ទះបេះដូង នេះបណ្តាលឱ្យសន្ទះបេះដូងមិនបើក និងបិទទាំងស្រុង។ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺគាំងបេះដូងដែរ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានឆាប់។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងនៅក្នុងសន្ទះបិទបើក mitral ។ វាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់ជួសជុលសន្ទះបេះដូង។ និងការជំនួសសន្ទះបេះដូង រឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល មិនថាជួសជុល ឬជំនួសសន្ទះបិទបើកបេះដូងនោះទេ គឺជាបទពិសោធន៍ និងជំនាញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
( កញ្ចប់វះកាត់សម្រាប់ជួសជុល ឬប្តូរវ៉ាល់បេះដូង )
ជំនាន់ទំនើប
ពង្រឹងថាមពលរបស់អ្នក និងបង្កើតសក្តានុពលសម្រាប់ភាពជោគជ័យ និងសុខភាពល្អនៅគ្រប់វ័យ។
ទាក់ទងមកពួកយើង
មន្ទីរពេទ្យបាងកក
ទូរស័ព្ទទៅលេខ ១៧១៩
អ៊ីមែល៖ [email protected]