အဲဒါကို အသိပေးချင်ပါတယ်။ ယခုအချိန်တွင် ဆေးရုံတွင် အစားထိုး COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးသည့် ဝန်ဆောင်မှု မရှိသေးပါ။ ရနိုင်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အမြန်ဆုံးအကြောင်းကြားပါမည်။ |
အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း COVID-19 ကို တားဆီးလို့မရပါဘူး။ သို့သော် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် COVID-19 ကာကွယ်ဆေး ထိုးရမည့်အချိန်ရောက်လျှင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဘယ်အမျိုးအစားကို ပြင်းထန်တယ်လို့ ခေါ်လဲ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ
ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အများစုမှာ အပျော့စားဖြစ်ပြီး သူ့ဘာသာသူ ပျောက်ကင်းနိုင်သည်။ ဆေးထိုးပြီးနောက် ပထမမိနစ် 30 တွင် သတိထားသင့်သည်။ သို့သော် သင့်တွင် ပြင်းထန်သော ဓါတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုရှိပါက 15 မိနစ်အတွင်း လက္ခဏာများ တွေ့ရတတ်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပါဝင်သည်။
အပျော့စားကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
- ဆေးထိုးနေရာ၌ နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီခြင်း၊ ပူခြင်း၊ ယားယံခြင်း။
- အဖျားနည်းတယ်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ကတုန်ကယင်
- အော့အန်ခြင်း။
- ပင်ပန်းသည်။
ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် 1669 သို့ခေါ်ဆို၍ ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသသင့်သည်။
- အဖျားမြင့်ခြင်း။
- ရင်တုန်ခြင်း။
- ချမ်းတုန်ခြင်း။
- ရင်ဘတ်တွင် တင်းကျပ်၍ အသက်မရှူနိုင်၊
- ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ပါးစပ်တွေ ကောက်နေသည်
- ကြွက်သားအားနည်းခြင်း။
- သွေးထွက်တဲ့နေရာတွေ အများကြီးရှိတယ်။
- တစ်ကိုယ်လုံးမှာ အဖုအပိမ့်တွေ ထွက်တယ်။
- ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ မျက်နှာ ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ လည်ပင်း ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ရောင်ရမ်းခြင်း ၊
- အနည်းဆုံး ၅ ကြိမ် အန်ပါ။
- ဝမ်းလျှောခြင်း။
- ကြာပွတ်
- သတိလစ်ခြင်း။
- အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း။
COVID- 19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း ကန့်သတ်ချက်များ
- အသက် 18 နှစ်အောက် လူများတွင် မထိုးရပါ။
- ကာကွယ်ဆေးနှင့် ဓါတ်မတည့်မှု ရာဇဝင်ရှိသူများ၊ ကာကွယ်ဆေး၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ပြင်းထန်စွာ ဓါတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှု ရှိသူများတွင် မထိုးပါနှင့်။
- သွေးသွင်းဖူးသူများ၊ ပလာစမာ၊ သွေးထွက်ပစ္စည်းများကို မထိုးရပါ။ သွေးအစိတ်အပိုင်းများ ပြီးခဲ့သော ရက် 90 အတွင်း COVID-19 ကုသရန် Immunoglobulin၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ပဋိပစ္စည်း
- ပြီးခဲ့သော 10 ရက်အတွင်း COVID-19 ကူးစက်ခံထားရသူများအား ကာကွယ်ဆေးမထိုးရပါ။ COVID-19 ကူးစက်ခံရပြီးနောက် အနည်းဆုံး 3 လအတွင်း ကာကွယ်ဆေးကို လက်ခံရရှိနိုင်ပါသည်။
- မွေးရာပါရောဂါရှိသူများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မတည်ငြိမ်သေးပါ။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်းစသည်ဖြင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းစသည့် လက္ခဏာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ ဆေးမထိုးမီတွင်သာ ဆရာဝန်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်အရ ဖြစ်ရမည်။
- ဦးနှောက် သို့မဟုတ် အခြားသော အာရုံကြောစနစ် အခြေအနေရှိသူများသည် ထိုးဆေးမခံယူမီ ၎င်းတို့၏ ဆရာဝန်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်အရ လိုအပ်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့သူတွေ သို့မဟုတ် နို့တိုက်ခြင်း။ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်စီစဉ်ခြင်း။ ဆေးမထိုးမီ ဆရာဝန်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်အရသာ ဖြစ်ရမည်။
- ခုခံအားကျဆင်းစေသော သို့မဟုတ် ခုခံအားထိန်းဆေးများ ခံယူနေသူများသည် ကာကွယ်ဆေးမထိုးမီတွင် ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။
- သွေးထွက်လွယ်သူများ သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ရန်ခက်ခဲသူများ နိမ့်သောသွေးဥများ ပုံမှန်မဟုတ်သောသွေးခဲခြင်း။ သို့မဟုတ် ဆီးကျိတ်ကျဆေးကို ခံယူပါ။ ကာကွယ်ဆေးမထိုးမီ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။
- ပြင်းထန်သောရောဂါရှိသူများ သို့မဟုတ် ၁၄ ရက်ထက်မပိုသော ဆေးရုံမှ ဆင်းလာပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို ရွှေ့ဆိုင်းပြီး ကာကွယ်ဆေးမထိုးမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။
- အဖျားတက်ခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းစသည့် ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို ရွှေ့ဆိုင်းရပါမည်။ ဒါပေမယ့် အအေးမိပြီး အဖျားမရှိရင် ကာကွယ်ဆေးထိုးလို့ရပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးမထိုးမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
*** COVID- 19 ကာကွယ်ဆေးသည် ကာကွယ်ဆေးအသစ်ဖြစ်သောကြောင့် အချက်အလက်များကို လိုက်နာပြီး သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်ကို တိကျစွာလိုက်နာသင့်သည်။
သို့သော် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးသည် ကာကွယ်ဆေးအသစ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် စံချိန်စံညွှန်းမီ ဆေးရုံထိုးဆေးသည် အရေးကြီးပါသည်။ ဆေးထိုးပြီးနောက် ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများရှိနေပါက ရောဂါလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ပြီး ချက်ချင်းအကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးသည့်တိုင် ရောဂါပိုးအားလုံးကို မကာကွယ်နိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါအားလုံးနီးပါးကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် COVID-19 ကိုရေရှည်ကာကွယ်ရန် Mask တပ်ရန်၊ ခပ်ခွာခွာနေရန်နှင့် လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောရန် လိုအပ်ပါသည်။