Translated by AI
Endometriosis အမျိုးသမီးများ သတိထားသင့်သော အန္တရာယ်များ
ဘန်ကောက်ဆေးရုံကြီးရှိ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးဌာနတွင် အမျိုးသမီးကိုယ်တွင်းရောဂါဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ မီးယပ်သားဖွားတစ်ဦးရှိသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ရာသီလာစဉ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ရာသီလာပါက ၎င်းသည် endometriosis ၏သတိပေးလက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီလက္ခဏာတွေရှိနေရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ သင့်လျော်ပြီး အချိန်မီကုသရန် အစီအစဉ်ဆွဲရန် သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။
Translated by AI
သားအိမ်အကျိတ် အမျိုးသမီးများ လျစ်လျူမရှုသင့်သော အသံတိတ်အန္တရာယ်များ
အမျိုးသမီးတွေရဲ့ အတွင်းရေးပြဿနာက မဝေးပါဘူး။ အထူးသဖြင့် သားအိမ်အကျိတ်များသည် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များပြီး 20 မှ 30 ရာခိုင်နှုန်းခန့်သာ ရောဂါလက္ခဏာများပြသည်။
Translated by AI
အမျိုးသမီးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ကိုယ်တွင်းရောဂါတွေကို ဖော်ပြတဲ့ ဒီလက္ခဏာ (၃) ချက်ကို သတိထားပါ။
အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ရှုပ်ထွေးသည်။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများ၏ အတွင်းပိုင်းစနစ်များသည် အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေပြီး မမျှော်လင့်ထားသော မူမမှန်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တခါတရံသတိပေးသောလက္ခဏာများရှိသည်။ တခါတရံတွင် လက္ခဏာမပြတတ်ပါ။ထို့ကြောင့် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များသော ကိုယ်တွင်းရောဂါများအကြောင်း ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများကို သိရှိရန် အရေးကြီးပြီး အတွင်းပိုင်းကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။
Translated by AI
အရည်အသွေးပြည့်ဝသောကိုယ်ဝန်သင်တန်း "အဖေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ"
အရည်အသွေးပြည့်မီသော ကိုယ်ဝန်ရှိရန် အသိပညာ လိုအပ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဥ်တိုင်းကို နားလည်နိုင်တဲ့အပြင် ခင်ပွန်းသည်ကလည်း ဇနီးသည်ရဲ့ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ကောင်းစွာသက်သာရာရစေဖို့ ကူညီပေးရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေသူဖြစ်ပါတယ်။
Translated by AI
အာထရာဆောင်းသည် နို့ပြွန်ကိုဖွင့်သည်။ မိခင်များသည် နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါ။
မီးဖွားပြီးနောက် မိခင်များသည် နာကျင်နိုင်ပြီး နို့ထွက်နည်းစေသည့် နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ သင့်ကလေးသည် မိခင်နို့ကို သောက်သုံးသင့်သလောက် မသောက်ပါ။ အာထရာဆောင်းသည် နို့ပြွန်ကိုဖွင့်ပေးသောကြောင့် ပိတ်ဆို့နေသောနို့ပြွန်များကို ခွဲထုတ်ရန်နှင့် မိခင်နို့ပိုကောင်းစေရန် ကူညီပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
Translated by AI
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်မှာ COVID-19 ဖျားနာတဲ့အခါ ဘယ်လောက်အန္တရာယ်ရှိလဲ။
COVID-19 ဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသည် ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်က COVID-19 ဖျားနေရင် သာမန်လူများထက် ပိုမိုပြင်းထန်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရခြင်းအပြင် သေဆုံးနိုင်ခြေလည်း ရှိပါသည်။
Translated by AI
အရည်အသွေးပြည့်မီသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ သန်မာလာစေရန် သင့်ကလေးအား ဂရုစိုက်ပါ။
အရည်အသွေးပြည့်ဝသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်သင်တန်းသည် မိဘများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံး ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်နိုင်လို့ပါပဲ။ သင့်ကလေးငယ်ကို ကမ္ဘာကြီးကို ချောမွေ့စွာ မျက်လုံးဖွင့်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါ။
Translated by AI
အမျိုးသမီးများ သိထားသင့်သော HPV ကာကွယ်ဆေး ၉ မျိုးအကြောင်း အမေးအဖြေများ။
HPV ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အမျိုးသမီးများ လျစ်လျူမရှုသင့်သော အရေးကြီးကိစ္စဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် HPV ကာကွယ်ဆေး ၉ မျိုးကို ပိုမိုထိရောက်အောင် တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသည်။ အောက်ပါမေးခွန်းများနှင့် အဖြေများသည် အမျိုးသမီးများကို မှန်ကန်စွာနားလည်နိုင်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
Translated by AI
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ COVID-19 သတိပြုသင့်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများ သို့မဟုတ် မိခင်များသည် မိမိကိုယ်ကို အထူးဂရုစိုက်ရမည့် အခြားအုပ်စုများဖြစ်သည်။ သင့်ကလေး မျက်လုံးဖွင့်တဲ့နေ့အထိ ကျန်းမာအောင်နေပါ။
Translated by AI
ကလေးမမွေးရသေးဘူး။ သားအိမ်အကျိတ်ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
စုံတွဲတော်တော်များများက ကလေးယူဖို့ စီစဉ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော် နည်းမျိုးစုံနဲ့ ကြိုးစားပြီး ကလေးကို ဘယ်တော့မှ မရောက်ဘူး။ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းတရားများထဲမှတစ်ခု ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတွေက ဒါကို မေ့သွားနိုင်တယ်။ သားအိမ်အကျိတ် ၎င်းသည် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ အကြောင်းကတော့ အကျိတ်က သန္ဓေသားလောင်းကို ပိတ်ဆို့ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သားအိမ်ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားတာကြောင့်ပါ။ လွယ်လွယ်နဲ့ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ပါတယ်။ အကျိတ်က သားအိမ်ပေါက်ကို ပုံပျက်စေတာကြောင့်ပါ။ ထို့ကြောင့် အတွင်းပိုင်းစစ်ဆေးမှုနှင့် အာထရာဆောင်းများသည် လျစ်လျူမရှုသင့်ပေ။
Translated by AI
သက်လတ်ပိုင်း အမျိုးသမီးတွေကြား ရေပန်းစားတဲ့ ရောဂါ ၁၀ မျိုး
သက်လတ်ပိုင်းအမျိုးသမီးများ သတိထားသင့်သည့် ပေါ်ပြူလာရောဂါ (၁၀)မျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။
Translated by AI
MFM သည် မိခင်၏ကိုယ်ဝန်ကို ပထမနေ့မှ ကလေးမွေးဖွားချိန်အထိ ဂရုစိုက်သည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် သန္ဓေသားကို ကောင်းမွန်စွာ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မိခင်-သန္ဓေသားဆေးပညာ (MFM) တွင် ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်မှ ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသည် နက်ရှိုင်းသော စောင့်ရှောက်မှုပေးရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ ကျန်းမာစေပြီး သန္ဓေသားလေး၏ မျက်လုံးများကို ကမ္ဘာကြီးကို ချောမွေ့စွာဖွင့်နိုင်စေရန် သေချာစေရန်။ အနာဂတ်မှာ အရည်အသွေးနဲ့ ကြီးထွားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။