ผ่าตัดผ่านกล้องเย็บหมอนรองกระดูกเข่า
หากคุณมีอาการปวดข้อเข่า เข่าบวม เหยียดงอได้ไม่ดี หรือมีเสียงดังในข้อเข่า อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนภาวะหมอนรองกระดูกเข่าฉีกขาด
8 เทคนิคออกกำลังนอกบ้านห่างไกล COVID-19
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายนอกบ้าน เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการติดเชื้อ COVID-19 และช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อ COVID-19 การเตรียมตัวอย่างถูกวิธีเป็นเรื่องสำคัญเพื่อจะได้ออกกำลังได้แบบสบายใจห่างไกลโรค
Work From Home แบบไหนห่างไกล Office Syndrome
การ Work From Home ในช่วงสถานการณ์ COVID-19 อาจทำให้เกิดอาการ Office Syndrome ได้เช่นกัน แถมยังอาจจะมีความเสี่ยงมากขึ้นกว่าการทำงานที่ออฟฟิศในสถานการณ์ปกติเสียอีก
ใส่หน้ากากออกกำลังกายเรื่องต้องรู้
ช่วง COVID-19 หลายคนอาจกำลังสงสัยว่าการสวมหน้ากากขณะออกกำลังกายส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่อย่างไร
ฟิตร่างกายสู้ COVID-19
ในช่วงสถานการณ์ COVID-19 สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรละเลย คือ การออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายที่บ้านให้มีประสิทธิภาพและไม่น่าเบื่อสามารถทำได้ไม่ยาก
การบาดเจ็บกับฟุตบอลโลก : เจ็บ Hamstring รุนแรงขนาดไหน? By Bangkok Hospital
คุณนิหน่า สุฐิตา ปัญญายงค์ผ่าตัดซ่อมเอ็นไขว้หน้าเข่า By Bangkok Hospital
อัพเดตอาการหลังผ่าตัดซ่อมเอ็นไขว้หน้าเข่าของคุณสุฐิตา ปัญญายงค์ By Bangkok Hospital
การบาดเจ็บกับฟุตบอลโลก : ข้อไหล่หลุด รักษาอย่างไร นานขนาดไหน? By Bangkok Hospital
อดิศักดิ์ ไกรษร อัพเดตอาการหลังผ่าตัดซ่อมเอ็นไขว้หน้าเข่า By Bangkok Hospital
อวัยวะเสี่ยงบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
เล่นฟุตบอล สุขภาพดีฟิตไปอีกนาน
การเล่นฟุตบอล มีผลต่อสุขภาพได้ดีเท่ากับ การออกกำลังกายอื่นๆ เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ การขี่จักรยาน แต่ที่มีดีมากกว่า คือ มีความสุข สนุกสนานกับการเล่นเป็นทีม