在从童年到成年的旅程中，青少年常常发现自己需要经历一段探索自我身份的过程，这期间充满了未知、不确定、好奇、乐趣、激动，并且有时也会感到困惑。因此，家长应逐步了解在寻找青少年自我身份过程中隐藏在困惑背后的机制，以便支持和引导他们顺利度过这一变化时期。
