dr. niratchada sap-anan
Neurologist specializes in brain disorders including diagnosing sleep disorder for long-term brain care
المراكز والعيادات
التخصص
Neurology
تخصص فرعي
Sleep Medicine
اللغات
English, Thaiوالخدمات
العلاجات
التوعية
2021
Sleep MedicineThai Medical Council, Thailand2015
Sleep MedicineCleveland Clinic Education Foundation, United States2014
EpilepsyChulalongkorn University, Thailand2014
Epilepsy and Clinical NeurophysiologyCase Western Reserve University & University Hospital Case Medical Center, United States2011
EpilepsyChulalongkorn University, Thailand2010
NeurologyChiang Mai University, Thailand2003
Doctor of MedicineChiang Mai University, Thailandالشهادات
2016
Sleep MedicineSleep Society of Thailand, ThailandLoading Schedule..
مقالات ذات صلة
التكنولوجيا لحل كافة مشاكل النوم
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عدم النوم الجيد والشخير والتنفس غير الطبيعي الذي يؤثر على جودة نومهم. هناك عدة طرق للعلاج، بما في ذلك الأدوية والتهوية بالضغط الإيجابي أو جهاز لفتح الحلق و/أو الممرات الأنفية والجراحة.
النوم الجيد يعزز وظائف المخ.
يتضمن عمل الدماغ في الحياة اليومية التفكير والاستجابة بعدة طرق. يحتاج الدماغ إلى الحصول على الطاقة الكافية. ولكن كلما طالت فترة بقائك مستيقظًا، سوف تنخفض طاقة الدماغ تدريجياً.
كيف تنام ليبقي دماغك مشرقًا بعد الاستيقاظ
لأن النوم مهم للحياة ويرتبط بتراكم الطاقة. خلق التوازن لجميع أجهزة الجسم لذلك، النوم الجيد لا يساعد فقط في الحفاظ على صحة الدماغ. ولكنه يساعد أيضًا الدماغ على تطهير نفسه.
النوم غير المنتظم يهدد الحياة
المرضى الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم لديهم فرصة متزايدة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وفرط شحميات الدم والسكري والارتجاع الحمضي والسكتة الدماغية.