ใส่หน้ากาก (Mask) ขณะออกกำลังกายมีผลเสียหรือไม่
เนื่องจากสถานการณ์ในปัจจุบันหลาย ๆ คนอาจจะต้องปรับตัวกับวิถีชีวิตรูปแบบใหม่ บางสถานที่ออกกำลังกายมีการบังคับให้สวมใส่หน้ากากอนามัยมาใช้บริการ แนะนำให้ ทุกท่านหมั่นสังเกตและประเมินตนเอง เลือกชนิดการออกกำลังกาย และประเภทหน้ากากอนามัยให้เหมาะสม ไม่ออกกำลังกายอย่างหนักจนเกินไป หลีกเลี่ยงบริเวณที่คนพลุกพล่าน รักษาระยะห่าง หมั่นล้างมือเป็นประจำ และหากออกกำลังกายในสถานที่ปลอดโปร่ง คนไม่พลุกพล่าน ไม่แนะนำให้ใส่หน้ากากขณะออกกำลังกาย
