មូលហេតុដើមនៃភាពស្អក

3 គិតជានាទី
មូលហេតុដើមនៃភាពស្អក
Google AI Translate
Translated by AI

តើសម្លេងស្អកកើតឡើងនៅពេលណា? មិនត្រឹមតែសម្លេងនៃការផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះទេ។ ឬគុណភាពនៃសម្លេងផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជា​សញ្ញា​នៃ​ភាព​ខុស​ប្រក្រតី​នៃ​ផ្នត់​សំឡេង​នៅក្នុង​បំពង់ក ដែល​គួរ​ត្រូវការ​ការព្យាបាល​ជាបន្ទាន់​។ មុនពេលវាក្លាយជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងផលវិបាកដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយក្នុងរយៈពេលយូរ

របៀបបញ្ចេញសំឡេង

មុន​នឹង​ដឹង​ថា​អ្វី​ជា​មូលហេតុ​នៃ​ការ​ស្អក ការយល់ដឹងអំពីយន្តការនៃការបញ្ចេញសំឡេង គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ។ ការបញ្ចេញសំឡេងកើតឡើងនៅពេលដែលខ្យល់ចេញពីសួតហូរតាមបំពង់ខ្យល់ និងរហូតដល់បំពង់ក។ បណ្តាលឱ្យរំញ័រនៃស្រទាប់នៃ larynx រួមជាមួយនឹងចលនានៃផ្នត់សំលេង។ សំឡេង នៅពេលដែលសំឡេងឆ្លងកាត់បំពង់ក រំញ័រកើតឡើងនៅក្នុងជាលិកាក្នុង pharynx នៅមូលដ្ឋានអណ្តាត បន្ទាប់មកអណ្តាត ធ្មេញ និងបបូរមាត់នឹងធ្វើចលនា បង្កើតជាពាក្យតាមការចង់បាន។

មុខងារនៃបំពង់ក

  • វាជាផ្លូវនៃដង្ហើម។ ទាំងដង្ហើមចូលនិងចេញ
  • ការបញ្ចេញសំឡេង៖ បំពង់កជួយក្នុងការទំនាក់ទំនង និងការផលិតសំឡេងនិយាយ។
  • ការពារកុំឱ្យស្លាក់អាហារពេលលេប។ នេះធ្វើឱ្យ trachea និងសួតតិចជាងហានិភ័យនៃការឆ្លងពីអាហារដែលអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។
  • ជួយក្នុងការក្អកនៅពេលវត្ថុបរទេស មេរោគ ឬទឹករំអិលចូលក្នុងផ្លូវដង្ហើម។ បំពង់កគឺជាយន្តការមួយដែលជួយបណ្តាលឱ្យក្អក។ ដូច្នេះនៅពេលដែល larynx ដំណើរការមិនបានត្រឹមត្រូវ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានជាច្រើននឹងកើតឡើង។

ស្អកគឺបណ្តាលមកពី

  • ការឆ្លងរួមមានជំងឺផ្តាសាយ វីរុស និងបាក់តេរីនៅក្នុងបំពង់ក។
  • ការ​រលាក ហើម និង​ជាំ​នៃ​ខ្សែ​សំឡេង​ពី​ការ​ស្រែក ស្រែក ស្រែក ហៀរ​សំ​លេង ។ល។
  • គ្រោះថ្នាក់​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​ត្រចៀក ដូចជា​ការ​វាយ​ដោយ​ការ​ច្របាច់ក គ្រោះថ្នាក់​រថយន្ត​ដែល​ក​ទៅ​ប៉ះ​នឹង​ដៃ​ចង្កូត ឬ​បោះ​ចេញពី​រថយន្ត ការ​ដាក់​បំពង់​ខ្យល់​ពេល​កំពុង​ត្រូវ​ថ្នាំ​សណ្តំ ។ល។
  • ដុំសាច់នៅលើខ្សែសំលេង និងបំពង់ក
  • មហារីកបំពង់ក
  • ជំងឺមួយចំនួននៃសាច់ដុំ និងប្រព័ន្ធប្រសាទ ដូចជា ផាកឃីនសុន ជាដើម។
  • ស្រូបជាតិពុលផ្សេងៗដែលធ្វើអោយរលាកបំពង់ក។
  • ជំងឺផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់សម្លេង ដូចជាការចាល់អាស៊ីតពីក្រពះឡើងដល់បំពង់ក ដែលធ្វើឲ្យរលាកបំពង់ក អាឡែស៊ី ក្អករ៉ាំរ៉ៃ។

ស្អក, បំពង់ក

រោគសញ្ញាបែបនេះចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

  • ស្អក​ជាង​១​សប្តាហ៍​ជាប់​គ្នា​។​ ក្រោយ​ពី​មើល​ថែ​ខ្លួន​ឯង​ក៏​នៅ​តែ​មិន​បាត់។
  • ស្អកដែលមកនិងទៅ
  • សំឡេង​កាន់តែ​ស្អក​ឡើងៗ​ក្នុង​រយៈពេល​៧​ថ្ងៃ​រហូត​ស្តាប់​ស្ទើរតែ​មិន​បាន​។ និងមិនអាចទំនាក់ទំនងបាន។
  • ស្អក និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន ស្អករ៉ាំរ៉ៃ ក្អកមានឈាម ថប់ ពិបាកលេប កូនកណ្តុររីកធំនៅក និងពិបាកដកដង្ហើម។
  • ស្អកចំពោះអ្នកដែលផឹកស្រាជាប្រចាំ
  • ស្អក និងហឺត ចំពោះអ្នកដែលជក់បារី

ការព្យាបាល ស្អក

ការព្យាបាលខ្សែសំលេងរួមមាន៖

  • ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ
  • ផឹកទឹកច្រើន។
  • សម្រាកសំឡេងរបស់អ្នក និយាយយឺតៗ ហើយកុំនិយាយយូរ។
  • ឈប់ផឹកស្រា ឈប់ជក់បារី។

ការអនុវត្តដែលបានរៀបរាប់ខាងលើគួរតែត្រូវបានបន្តយ៉ាងហោចណាស់ 2 សប្តាហ៍ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែប្រើសំឡេងរបស់អ្នកច្រើន ខណៈពេលដែលខ្សែសំលេងរបស់អ្នកមានបញ្ហា។ វា​នឹង​បង្ក​ឱ្យ​មានការ​ហើម និង​រលាក​កាន់តែខ្លាំង​។ គុណភាពសំឡេងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ហើយ​ពេល​ទទួល​ការ​ព្យាបាល វា​នឹង​ជា​សះស្បើយ​យឺត​ជាង​គួរ ឬ​មិន​អាច​ជា​សះស្បើយ​ទាំង​ស្រុង។ ហើយ​អាច​នឹង​មាន​ជំងឺ​ស្មុគ​ស្មាញ​ដូច​ជា​ដុំ​សាច់​ក្នុង​បំពង់​សំឡេង ។ល។

រក្សាខ្សែសំលេងរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ។

  • សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ប្រហែល 6 ទៅ 8 ម៉ោងក្នុងមួយយប់។
  • ផឹកទឹក 8 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ (ប្រហែល 2 លីត្រ) ។ ដើម្បីការពាររាងកាយពីការខ្សោះជាតិទឹក។ វាគួរតែជាទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
  • ជៀសវាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងអាល់កុល ។
  • ឈប់​ជក់បារី
  • ជៀសវាងការបំពុលបរិយាកាសដូចជា ធូលី ផ្សែង ជាតិពុលផ្សេងៗ។
  • កុំ​រួម​គ្នា​ជាមួយ​អ្នក​ជំងឺ​ដែល​មាន​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ឆ្លង។
  • អនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវនៃការនិយាយ ឬច្រៀង។ កុំលើកសម្លេងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកហាត់ជាប្រចាំ វាជួយពង្រឹងសាច់ដុំខ្សែសំលេងរបស់អ្នក។
  • នៅពេលដែលអ្នកឈឺ អ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុំទុកវាចោលដោយឯកឯង។ ព្រោះបើត្រជាក់បាត់បន្តិចម្តងៗ សំឡេងនឹងកាន់តែស្អក។
  • កុំ​ប្រើ​សំឡេង​ខ្លាំង​ពេក​នៅ​ពេល​ដែល​សំឡេង​ស្អក ឬ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​របស់​អ្នក​រលាក និង​ឆ្លង​មេរោគ ឬ​អ្នក​មាន​រលាក​សួត។

ការព្យាបាលស្អកគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងធំទៅលើមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ ដែល​គួរ​ពិនិត្យ​ដោយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជំនាញ ដើម្បី​ដឹង​ពី​មូលហេតុ និង​ផ្តល់​ការ​ព្យាបាល​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​បាន​ឆាប់រហ័ស ។ ព្រោះបើទុកវាចោល ក្រៅ​ពី​បង្ក​ឱ្យ​ខូច​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ វាក៏អាចក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ និងធ្ងន់ធ្ងរជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។

ព័ត៌មានរបស់

Loading

កំពុងផ្ទុក

សម្រាប់ព័ត៌មាន

មជ្ឈមណ្ឌលត្រចៀក ច្រមុះ បំពង់ក

ជាន់ទី 7 អគារ D មន្ទីរពេទ្យបាងកក

ច័ន្ទ-សុក្រៈ ម៉ោង 08.00 ព្រឹក - 07.00 យប់

សៅរ៍-អាទិត្យ៖ ម៉ោង 08.00 ព្រឹក - 04.00 រសៀល

វេជ្ជបណ្ឌិតដែលពាក់ព័ន្ធ

ជួបវេជ្ជបណ្ឌិតទាំងអស់