prof. em. dr. suchitra prasansuk

កាសស្តាប់ត្រចៀក និងសុខភាព

ការពាក់កាសជាប្រចាំអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រុងប្រយ័ត្នអំពីកម្រិតសំឡេង និងរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់។ ព្រោះ​ការ​ស្តាប់​សំឡេង​ខ្លាំងៗ​ជិត​ត្រចៀក​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ត្រចៀក​ជាង​ការ​គិត​ទៅ​ទៀត​។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែប្រើកាសឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

សូមអបអរសាទរដល់សាស្រ្តាចារ្យ Emeritus Sujitra Prasansuk, M.D. ដែលបានទទួលប័ណ្ណសរសើរសម្រាប់ការក្លាយជាស្ត្រីឆ្នើមក្នុងឆាកអន្តរជាតិ/បណ្តាញ។

សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក កុំ​ត្រេកអរ។

នៅពេលដែលមានសំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក មនុស្សជាច្រើនមានការងឿងឆ្ងល់ ហើយគិតថាវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ​ហើយ​ទុក​ចោល​រហូត​ដល់​កើត​ទុក្ខ​ព្រួយ​ហើយ​អាច​នឹង​កាន់​តែ​ធ្ងន់​ទៅ​ៗ ហេតុ​នេះ​ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​សំឡេង​ក្នុង​ត្រចៀក​មិន​អាច​កត់​សម្គាល់​បាន។ ការទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន នឹងជួយព្យាបាលភ្លាមៗ និងកាត់បន្ថយការខូចខាតត្រចៀករបស់អ្នក។