တစ်ခါတစ်လေကျရှုံးနိုင်ပါတယ်။

ဤလောက၌ မည်သူမျှ 100% ပြီးပြည့်စုံသည်ဟူ၍ မရှိပေ။အကောင်းနှင့်အဆိုး၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခ၊ နိုင်၊ရှုံး၊ ရောထွေးလျက် ရှိနေသည်။ သဘာဝတရားနှင့်အညီ လူတိုင်းလိုက်နာရမည့် အမှန်တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအမှန်တရားကို လက်ခံနိုင်ရင် ဘဝဟာ လွယ်ကူပြီး ပျော်ရွှင်ဖို့ လွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက ဘယ်သူ့ကိုမှ မပြောနိုင်တဲ့ အမှောင်ဘက်ခြမ်းတွေ ရှိတယ်။ ထို့ကြောင့် သိမ်ငယ်စိတ်များကို ဖုံးကွယ်ရန် အားသာချက်များဖန်တီးရန် ကြိုးစားပါ။ ပြီးတော့ ချို့တဲ့တဲ့သူကို တွေ့တိုင်း နာကျင်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မနာလိုသူများသည် နှိုင်းယှဥ်ပြိုင်ခြင်းကို နှစ်သက်ကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တခြားသူတွေထက် သာလွန်နေလို့ ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ အားနည်းချက်ကို ဖုံးကွယ်ဖို့ ယုံကြည်မှုကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ရှုံးနိမ့်မှာကို ကြောက်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် အရာအားလုံးကို လဲလှယ်ဖို့ သတ္တိရှိခဲ့တယ်။ အနိုင်ရချင်ရင် များများရှုံးမယ်။

လူတစ်ယောက်ရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်က အကြောင်းရင်းများစွာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ စိုက်​ပျိုး​ရေး​က​နေ လာ​သလား ကြုံဖူးတဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေပါ။ ဒါမှမဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင် ဒါက လူတွေကို မတူညီတဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေ ရှိစေတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့ကိုယ်တိုင်က ဘယ်လိုဘဝမျိုးဖြစ်မလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်လိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ်တွင်လည်း မူတည်ပါသည်။ ဂိမ်းကစားပြီး ရှုံးရင် ပြန်သွားပြီး ပြန်စနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ့်လက်တွေ့ဘဝမှာတော့ ဂိမ်းထဲကလို မဟုတ်ဘူး။ ပြန်ပြီး ပြင်လို့မရတော့ဘူး။

ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးဌာနမှ စိတ်ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန် ဒေါက်တာ အပီချတ် ချရီယာဝီလ က လူတိုင်းသည် လူမှုရေး အတွေ့အကြုံ များကို အတူတကွ ခံစားဖူးကြသည်ဟု ဆိုသည်။ အမှန်တရားကို လက်မခံတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ တွေ့ဖူးလား။ အမှားကိုလက်မခံနိုင်ဘူး၊ ဘယ်လိုရှုံးရမှန်းမသိဘူး၊ ကိစ္စတိုင်းမှာ မင်းအမြဲမှန်တယ်၊ ဘယ်သူမှ မင်းကိုမထိဘူး။ ကဲ အဲဒါကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ငါတို့ ရှုံးနေသလား မကျဘူးလား။ တစ်ယောက်ယောက်က ငါတို့ကို တည့်မတ်ပေးတဲ့အခါ ငါတို့က သူတို့ကို စိတ်ဆိုးသလား။ အဆင်မပြေရင် ရံဖန်ရံခါ အပြစ်ရှိသလို ခံစားရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒေါသဖြစ်တတ်တယ် မဟုတ်လား။ တစ်စုံတစ်ယောက်က လာပြောတဲ့အခါ အမြဲတမ်း စိတ်ဆိုးတယ်။

“ အဲဒါကို မင်းကိုယ်တိုင် သတိထားရမယ်။ အချိန်တိုင်း စိတ်ဆိုးနေသလား ဒါမှမဟုတ် လူတိုင်းနဲ့လား?ဒါပေမယ့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပတ်သက်ရင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စလို့ ယူဆကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းနဲ့ ပတ်သက်ရင် ဘယ်သူကမှ သူတို့ကို ဘာမှမသတိပေးတတ်ဘူး၊ အမြဲတမ်း စိတ်ဆိုးတာ၊ စိတ်တိုတာ၊ စိတ်တိုတာ၊ အဆိုးမြင်တာတွေ ရှိမယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်နေရင် အရှုံးသမားလို့ သတ်မှတ်လို့ မရဘူး။ အမှန်တရားကို ငါ လက်မခံနိုင်ဘူး ။”

စွန့်စားခြင်းက အားနည်းချက်တွေထက် အားသာချက်တွေ ပိုများတတ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို သုံးသပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် တိုးတက်အောင် လုပ်ပေးနိုင်လို့ပါ။ အမှားတွေကို မြင်ပြီး ပိုကောင်းအောင် ပြုပြင်ပါ။ ဘဝသည် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြင့် တိုးတက်နေပါသည်။ နားထောင်ရတာ ပွင့်လင်းတယ်။ တုံးတဲ့လူ မဟုတ်ဘူး။ ပြီးတော့ တခြားသူတွေရဲ့အမြင်မှာ ချစ်စရာကောင်းပြီး သဘောကျတဲ့လူလည်း ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ရှုံးနိမ့်မှုကို သိခြင်းသည် တစ်ချိန်လုံး နံပါတ်တစ်မဖြစ်နိုင်သည့် ဘဝ၏ လက်တွေ့ဘဝနှင့် ရှင်သန်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သစ္စာတရားနဲ့ ရှင်သန်ရင် ပိုပျော်ရွှင်လာမယ်။

့

မနာလိုတတ်တဲ့အကျင့်

သူတပါးကို မနာလိုသူ အရှုံးသမားသည် မနာလိုသောသဘောရှိတတ်သည်။ ပိုချမ်းသာ၊ ပိုလှ၊ ပိုချောတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေက စိတ်မသက်မသာဖြစ်မယ်။ နှိုင်းယှဉ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ စိတ်ပညာရှင်က ပြောသည်။ ငြူစူခြင်းဟူသည် မိမိဘဝ၏အကြောင်းအရာကို မခံစားနိုင်တော့ပေ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ မနာလိုတဲ့လူတွေက သူတို့မနာလိုတဲ့အရာတွေကို အမြဲတမ်းလိုချင်နေတာကြောင့်ပါ။ တခြားသူတွေ ဘဝမှာ အောင်မြင်ပြီး သူတို့လိုချင်တာကို ရနိုင်လို့ အရမ်းစိတ်ဆိုးကြတယ်။ နိဂုံးချုပ်အားဖြင့် မနာလိုတဲ့လူတွေ တစ်ခါတစ်လေ သနားစရာ။ အခြားသူများ၏ထင်မြင်ချက်ကို ငြင်းပယ်ခြင်း။ အရှုံးသမားက အရာရာကို သိတယ်လို့ ထင်တတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် အသေးစိတ်မသိဘဲ အပေါ်ယံမေးခွန်းတွေကို သူဖြေလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်အသိဥာဏ်ကို အကဲဖြတ်လို့မရတဲ့ လူတွေရှိတယ်။ ထို့ကြောင့် သူသည် အရာအားလုံးကို သိသည့်ပုံစံဖြင့် ထုတ်ဖော်ခဲ့သည်။ သူများထက် နိမ့်ကျမှာကို ကြောက်လို့။

တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမှန်းမသိဘူး။ သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်ဆံရမလဲဆိုတာ မသိတတ်ကြပါဘူး။ လူအချို့သည် လူမှုအဆင့်အတန်းနိမ့်ကျသော လူများအပေါ် မောက်မာစွာ ပြုမူတတ်ကြသည်။ သင်လုပ်သင့်သည်မှာ အခြားသူများနှင့် ပိုမိုပေါင်းသင်းရန် သင်ယူပါ။ လူ့အဖွဲ့အစည်းကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ချဲ့ထွင်ဖို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိတော့ဘူး။ ၎င်းသည် အမှန်တကယ် မနာလိုသူ၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှိမ့်ချတုန်း အရင်ကထက် ပိုကောင်းလာမယ် မထင်ပါဘူး။ ငါတို့ဘဝ ဘယ်တော့မှ မသွားဘူး။ အရေးကြီးတာက ငါတို့ကို ဘယ်သူက နှိမ့်ချနေပါစေ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှိမ့်ချကြည့်တာ မကောင်းပါဘူး။

မိမိကိုယ်ကို အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေမည်မဟုတ်ပေ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အောင်မြင်တဲ့သူတွေနဲ့ နှိုင်းယှဥ်ရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို နောင်တရလိမ့်မယ်။ ဤသည်မှာ လူသားတို့၏ ကြီးထွားမှုကို နှေးကွေးစေသော အန္တရာယ်အရှိဆုံး လူသားစိတ်ခံစားမှုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အမှားလုပ်မိတဲ့အခါ တခြားသူတွေကို အပြစ်တင်ပါ။ တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် စာမေးပွဲ မဖြေနိုင် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဆက်သွယ်မှု သို့မဟုတ် ငွေကြေးမရှိဟု မဆိုလိုပါ။ ဒါပေမယ့် စာမေးပွဲမှာ လုံလုံလောက်လောက် မကြိုးစားခဲ့ရတာကြောင့်ပါ။ အောင်မြင်သူတွေဟာ အပြစ်ရှာဖို့ မရှာပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ထပ်မဖြစ်အောင်တော့ အဖြေရှာဖို့ ကြိုးစားသွားမှာပါ။

့

ဆုံးရှုံးသွားရသည်။

Chitrak Center မှ စိတ်ရောဂါအထူးကု ဒေါက်တာ Jitrin Jaidee မိသားစု ကြီးပြင်းလာမှု သည် ထိုကဲ့သို့ ကြီးပြင်းလာသူများကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေသည်ဟု ဘန်ကောက် ဆေးရုံက ပြောသည်။ တင်းကြပ်သော မိဘအုပ်ထိန်းမှု၊ ဖိအားများနှင့် သင့်ကလေးထံမှ အလွန်အမင်းမျှော်လင့်ခြင်းမှအစ သင့်ကလေးသည် ကျောင်းတွင် ကောင်းမွန်စွာ တတ်မြောက်သည်။ သင့်ကလေးသည် ပထမနေရာကို ရရှိသည်။ သင့်မိဘများသည် သင့်ကို ချစ်မြတ်နိုးပြီး ဂုဏ်ယူမည်ဖြစ်သည်။ ကလေးကို တင်းကျပ်ပြီး ပျော့ပြောင်းစေတယ်။ မိဘတွေကို ဂုဏ်ယူဖို့ နံပါတ် ၁ ဖြစ်ချင်တယ်။ ထို့ကြောင့် မိဘများသည် သားသမီးများ၏ အတွင်းစိတ်ကောင်းကြောင့် ချီးမွမ်းသင့်သည်။ သင့်ကလေးကို ကောင်းကောင်းမွန်မွန် ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် သင့်ကလေးကို ချီးကျူးခြင်းကြား ခြားနားချက် ရှိပါသည်။ သင့်ကလေး ကောင်းတာလုပ်ရင် ချီးမွမ်းခြင်းက သူတို့ကို အကောင်းမြင်တဲ့နည်းနဲ့ အားပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်လျော်သော အပြုအမူအတွက် တွန်းအားပေးပြီး သင့်ကလေးကိုလည်း ဂုဏ်ယူပါ။ ကလေးကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ မိမိအရည်အချင်းကို ယုံကြည်မှုရှိလာမယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကလေးဟာ ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့ပြီး စာနာတတ်သူ၊ စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး အပြင်ပန်းကြည့်ကောင်းအောင် နံပါတ် (၁) ဖြစ်ရမယ် ဆိုတာထက် ကြိုးစားတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကလေးသည် စာမေးပွဲအတွက် အချိန်အကြာကြီး လေ့လာခဲ့သည်။ မိဘများသည် သားသမီးများ၏ စိတ်ရှည်မှုကို လေးစားကြသည်။ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ပြီး ကြိုးစားပါ။ ရလဒ်ကဘာလဲ။ အမေက အရမ်းစိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားလို့ ဂုဏ်ယူတယ်။

“ ငယ်ငယ်ကတည်းက စာသင်ရတာ လွယ်တယ်။ ကြီးလာရင် နံပါတ် 1 ဖြစ်တတ်တဲ့ အလေ့အထဖြစ်လာရင် ပြောင်းလဲဖို့ ခက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့တွေ့ရင် မတိုက်မိပါစေနှင့်။ ရိုင်းစိုင်းကြမ်းတမ်းတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့ ကြုံရသလိုပါပဲ။ ငါတို့က သူ့ကို တုံ့ပြန်ဖို့ ရန်လိုနေစရာ မလိုဘူး။ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို သင်ခန်းစာယူရအောင်၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့ပါမည်။ သူနဲ့မပြိုင်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေ့ကျင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြိုင်ဖို့လုပ်တယ်။ တစ်ခါတလေကျရှုံးတာကို ကိုယ်တိုင်ကြည့်ရအောင်။ စိတ်ရှည်သည်းခံတတ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ အကြမ်းဖက်မှုဖြင့် တုံ့ပြန်ခြင်းမပြုပါနှင့်၊ အချင်းချင်း ရန်ဖြစ် သေသည်အထိ မလုပ်ကြနှင့်။ ”

သင့်ကလေးကို အခြားသူများကို တန်ဖိုးထားတတ်အောင် သင်ပေးပါ။ အားကစားစိတ်ဓာတ်ရှိသူများ၏ စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုမှာ အခြားသူများကို တန်ဖိုးထားတတ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အခြားသူများ၏ ကောင်းကျိုးကို မြင်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်စေမည့် အခြားသူများ၏ စွမ်းရည်များကို လက်ခံခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ဥပမာ၊ သင့်သူငယ်ချင်း၏ ပုံဆွဲခြင်းသည် ပုံတစ်ပုံတွင် ပထမနေရာရခဲ့သည်။ သင့်ကလေးကို တန်ဖိုးထားတတ်အောင် သင်ပေးပါ။ အားပေးမှုတွေနဲ့အတူ ကလေးက နံပါတ် (၁) မရပေမယ့် မိဘတွေအတွက်တော့ အရည်အချင်းရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ပါ။ ဒီနေ့ ငါ့ကလေး အကောင်းဆုံး လုပ်ပြခဲ့တယ်။

သင့်ကလေးသည် အချိန်တိုင်းအနိုင်ရရန် မလိုအပ်ပါ။ မိဘတွေက သားသမီးတွေနဲ့ ကစားတဲ့အခါ သင့်ကလေးသည် အချိန်တိုင်းအနိုင်ရရန် မလိုအပ်ပါ။ သင့်ကလေးကို ဓါတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို ပေးကြည့်ပါ။ သင့်ကလေးသည် ထိုအချက်ကို လက်ခံပါစေ။ ပြိုင်ဆိုင်မှုတွင် အောင်နိုင်သူနှင့် အရှုံးများရှိသည်။ ပထမအကြိမ်တွင် သင့်ကလေးသည် ဝမ်းနည်းနေပြီး လက်မလျှော့ဘဲနေနိုင်သည်။ မရှုံးချင်ဘူးဆိုရင်တော့ အဆင်ပြေပါတယ်။ ကလေးက စိတ်ကောင်းနေတဲ့အခါ သူတို့ကို ပြန်ကစားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါ၊ တစ်ချို့ကို အရှုံးပေးပြီး တစ်ချို့ကို အနိုင်ယူလိုက်ပါ။ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးအား သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းများနှင့် လွတ်လွတ်လပ်လပ် ကစားရန် အခွင့်အရေးများကို ရှာဖွေပါ။ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများ၊ အရှုံးနှင့်အရှုံးရလဒ်များကို လေ့လာပြီး စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့် ရှုံးနိမ့်ခြင်းကို မကြောက်ပါ။

သင့်ကလေးနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပြောပြရန် ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ကို ရှာဖွေပါ။ ပုံပြင်များမှ ဥပမာများပေးခြင်းသည် ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိဘများ ၊ သင့်ကလေးငယ်များအား အားကစားစွမ်းရည်ကို နားလည်စေရန် ရိုးရှင်းသော ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကလေးအား အနိုင်ရခြင်းနှင့် အရှုံးကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ နားလည်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ကလေးတွေနဲ့ရင်းနှီးတဲ့ ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်ထဲက ဇာတ်ကောင်တွေရဲ့ ဇာတ်လမ်း။

ရှုံးနိမ့်ခြင်းက နောင်တရစေတာ အမှန်ပါပဲ။ စိတ်ပျက်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီခံစားချက်တွေ ပေါ်လာပြီးရင် သင့်ကလေးက ဘယ်လိုထုတ်ဖော်မလဲ။ ဓါတ်မတည့်တဲ့ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် မိဘတွေအနေနဲ့ ကာကွယ်ဆေးမထိုးသင့်ပါဘူး။ သို့မှသာ သင့်ကလေးသည် အနိုင်ရသည်ဖြစ်စေ ရှုံးသည်ဖြစ်စေ ယှဉ်ပြိုင်မှုကို ပျော်ရွှင်စွာ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စေရန်။

့

စမတ်ကျကျ ရှုံးပါစေ။

ကလေးတွေက နားမလည်သေးဘူး။ ဆိုးရွားတဲ့ မုန်တိုင်းတိုက်တဲ့အခါ မိုးရွာပြီးရင် ကောင်းကင်ကြီး တောက်ပလာမယ်။ အရှုံးသမားဖြစ်ပြီဆိုတာနဲ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ထာဝစဉ် ဆုံးရှုံးရလိမ့်မယ် လို့တွေးပြီး ကလေးစိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာ Tamar Chansky သင့်ကလေးအား အဆိုးမြင်တွေးခေါ်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်ခြင်း စာအုပ်၏စာရေးဆရာများက ဤကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများအား ရှင်းပြရာတွင် ကူညီနိုင်ပြီး အရှုံးသမားဖြစ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါသည်။ ဘဝရဲ့အမှန်တရားကို သိတယ်။ ကလေးက ငြိမ်သက်စပြုလာတဲ့အခါ သူ့အတွက် အချက်တစ်ချက်ကို ထောက်ပြကြည့်ပါ။ ငါတို့အားလုံးမှာ ရှုံးနိမ့်တဲ့နေ့တွေရှိတယ်။ လူတိုင်းက စိတ်မချမ်းသာဘူး။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားတွေတောင် ရှုံးတယ်။

စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းမှ ခုခံအားကို အားကောင်းစေသည်။ ဒီကိစ္စကို ကလေးတွေကို စောစောသိအောင် သင်ပေးသင့်ပါတယ်။ ကလေးတွေဟာ စိတ်ပျက်စရာအဖြစ်အပျက်အားလုံးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတတ်ဖို့ လေ့ကျင့်ဖို့ လိုပါတယ်။ လေ့ကျင့်ရန် ကူညီရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့အတွက် ပစ္စည်းတွေ အမြဲမဝယ်တာလိုမျိုး သင့်ကလေးရဲ့ဆန္ဒကို အမြဲတမ်း မပျက်စီးပါစေနဲ့။ နောက်ဆုံးအကြိမ် သွားခဲ့ရင် ဤအချိန်သည် သင့်အလှည့်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးသည် စိတ်ပျက်စရာခံစားချက်များကို တဖြည်းဖြည်း ခံနိုင်ရည်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ကလေးငယ်များကို ကြီးပြင်းလာသောအခါတွင် အခြားသူများအပေါ် မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်း၊ အနိုင်ယူနည်း၊ အနိုင်ယူခြင်းနှင့် ခွင့်လွှတ်ခြင်းတို့ကို တတ်သိနားလည်အောင် သင်ပေးပါ။ သင့်ကလေးသည် မိမိကို အခြားသူများထက် သာလွန်သူအဖြစ် ခိုင်းနှိုင်းရန် နှစ်သက်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိသောအခါတွင် မိဘများက သူ့ကို မချီးမွှမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်သက်မှု မပေးခဲ့ကြပေ။ . ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ငါ့ကလေးကို အစွန်းရောက်သမား မဖြစ်စေချင်ဘူး။ သူတစ်ပါးကို နှိမ့်ချခြင်းသည် လူကောင်းတစ်ယောက်၏ စရိုက်လက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ ပြက်ရယ်ပြုတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ယုတ်ညံ့တဲ့ သူတွေကို နှိမ့်ချစော်ကားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အပျော်သဘောကြောင့်သာ မကြာခဏအသုံးပြုသောအခါတွင် ၎င်းသည် အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်လာပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသည်အထိ ဆက်သွားနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သော နိမိတ်လက္ခဏာများပြသခြင်းသည် အခြားသူများကို မကြိုက်စေဘဲ ကျွန်ုပ်တို့အား မနှစ်သက်ဖွယ်၊ နှစ်သက်ဖွယ်မရှိဟု ရှုမြင်ကာ လူ့အဖွဲ့အစည်းက လက်ခံနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏သားသမီးများကို သွန်သင်ရပါမည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေခံ ကြီးပြင်းလာသည်။ ထို့ကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ပညာရေးသည် စိတ်ကို ဖြူစင်အောင်ထားရန် အရေးကြီးသော အရာဖြစ်သည်။

သင့်ကလေးသည် အတွေးများ၊ စကားလုံးများ သို့မဟုတ် အပြုအမူများအပါအဝင် အခြားသူများကို မထီမဲ့မြင်ပြုနေသည်ကို ကြားပါက၊ လူတစ်ဦးစီတွင် မတူညီသော စွမ်းရည်များ သို့မဟုတ် စွမ်းရည်များရှိကြောင်း သူ့ကို ညင်သာစွာ မိတ်ဆက်ပေးပါ။ တစ်ချို့အရာတွေက ငါတို့ အဆင်မပြေဘူး။ တခြားသူတွေ ပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်တယ်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ လူတွေက ကဏ္ဍတိုင်းမှာ မကျွမ်းကျင်နိုင်လို့ပါ။ သူတပါးကို ကူညီတတ်အောင် သင်ပေးပါ။ ဒါမှမဟုတ် ပိုကောင်းတဲ့သူဆီက အကူအညီတောင်းပါ။ တခြားသူတွေရဲ့ အရည်အချင်းကို ဘယ်လိုလက်ခံရမလဲဆိုတာ သူသိလိမ့်မယ်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း ဘဝခက်ခဲစေမည့် ရောဂါမဟုတ်ပါ။

့

ဓာတ်မတည့်တာ မသိဘူး။ ဒါက အသိပညာရှိသူတွေကို အကြမ်းဖက်မှုတွေ တိုးပွားစေပါတယ်။ အဆင့်မြင့်ပညာရေး ပိုမိုမြင့်မားသောရာထူးရှိသည်။ ငယ်ငယ်တုန်းက သူငယ်ချင်းများထက် နှေးကွေးစွာ ပြေးရင်း အဆုံးစည်းကို ပြေးခဲ့ရသည် ၊ ရှုံးပြီး ဝမ်းနည်းခဲ့ရသည် ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်းလည်း ရှုံးတယ်။ ဒါပေမယ့် ဝမ်းနည်းစရာတွေအပြင် မျက်နှာပျက်စရာလည်း ရှိတယ်။ အသရေပျက်ခြင်း။ အထူးသဖြင့် သင်ဟာ အောင်နိုင်သူ ဒါမှမဟုတ် ချန်ပီယံဆုဖလားကို ကိုင်စွဲထားရင်ပေါ့။ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာတွေ တိုးလာမယ်။ ဓါတ်မတည့်တဲ့သူတွေ မဟုတ်ဘူး။ ရှုံးရင် အရှုံးမပေးဘဲ အနိုင်ယူဖို့ နည်းလမ်းရှာလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့် အဆင့်မြင့်ပညာရှိလျှင်။ မီးခိုးက ပိုကြီးလာတယ်။ ရည်မှန်းချက်ကြီးသည်။ ကျော်လွှားရန်၊ ကျော်လွှားရန်နည်းလမ်းကို သင်ရှာလေလေ၊ မခံမရပ်နိုင်ဖြစ်လျှင် နောက်ဆုံးတွင် ကြမ်းတမ်းသော အဖြေတစ်ခုကို သင်တွေ့လေလေဖြစ်သည်။

ဘဝတွင် နှစ်ဖက်စလုံး ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခ၊ အောင်နိုင်မှုနှင့် အရှုံးတို့ အမြဲရှိနေသည်။ တစ်ဖက်ကို သိအောင် လေ့လာပါ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ တစ်ခါတလေမှာ ကြုံရတတ်ပါတယ်။ ဆင်းရဲဒုက္ခနဲ့ နေရမှာ။ ရှုံးတဲ့အခါ စွန့်စားရမယ်ဆိုတာ သိတယ်။ အပြင်းအထန် မတွန်းလှန်ဘဲ အနိုင်ယူရုံသာ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ စွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်းဟာ အရာအားလုံးကို ဆုံးရှုံးခြင်းလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ တခါတရံမှာ သင်ပြန်ရတဲ့အရာက အောင်ပွဲထက် ပိုတန်ဖိုးရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေ စွန့်လွှတ်လိုက်တာက သူငယ်ချင်းတွေကို ပြန်ရစေတယ်။ ချစ်ခင်ရသူတွေ၊ ဆွေမျိုးတွေနဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို ဆုံးရှုံးခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ တစ်ခါတရံ စွန့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆိုးရွားတဲ့အရာမရှိဘူးလို့ သင်မြင်ပါသလား။ မင်းအနိုင်ရပြီး မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ မင်းအလုပ်၊ မင်းရဲ့သူဌေး ဒါမှမဟုတ် မင်းချစ်သူကို ဆုံးရှုံးရင် ဘာကောင်းလဲ။

အခြားလူများ သို့မဟုတ် တစ်အုပ်စုလုံး အောင်နိုင်လျှင် ရှုံးပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သိအောင်လေ့လာပါ။ ဓာတ်မတည့်ခြင်း မရှိခြင်းအတွက် သင့်ကိုယ်သင် လူသိမခံပါနှင့်။ စွန့်စားသောသူသည် အောင်နိုင်သူဖြစ်သောကြောင့်တည်း။ အနည်းဆုံးတော့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ငါတို့လက်လျှော့လိုက်ပါ။ ဆက်ဆံရေးကိုထိန်းသိမ်းပါ။ ခုခံမှု တစ်ယောက်တည်း နေချင်တဲ့ နေရာမှာ ရပ်တည်ပါ။ ငါတစ်ယောက်တည်းနေမယ်။ အရာအားလုံးကို နှလုံးသားက ထိန်းချုပ်ထားရမယ်။ မင်းဆက်ရှုံးရင် တစ်နေ့ မင်းတကယ်ရှုံးလိမ့်မယ်၊ မင်းလက်ခံနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

ဘာသာရပ်- Anusara Thongurai