ကလေး ငယ်များတွင် ခြေဖဝါး ပုံသဏ္ဍာန် ချို့ယွင်းခြင်း 6
ခြေထောက်သည် အထူးဂရုပြုရမည့် အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့ကလေးများသည် မွေးကတည်းက ခြေဖဝါးပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။
DXA SCAN ဖြင့် အရိုးသိပ်သည်းဆကို စစ်ဆေးပါ။
DXA Scan သည် အရိုးသိပ်သည်းဆ တိုင်းတာသည့် စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စစ်ဆေးမှုတိုင်းတွင် ဓာတ်ရောင်ခြည်ရရှိမှုပမာဏသည် ပုံမှန်အဆုတ်ဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုထက် နည်းပါသည်။ ၎င်းသည် ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး တိကျသောရလဒ်များကို ပေးသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ငါ့လက်တွေ ထုံနေတယ်။
လက်ဖဝါးမှာရှိတဲ့ အာရုံကြောတွေကို ဖိအားပေးရင် လက်တွေ နာကျင်ကိုက်ခဲပြီး လက်မောင်းမှာ မကြာခဏ ထုံကျင်နေတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လက်မ၊ လက်ညိုးနဲ့ လက်ခလယ်။
ခြေကျင်းဝတ်ကို ဘယ်လို ကိုင်တွယ်မလဲ။
ခြေချင်းဝတ် ကွေးနေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာသော မတော်တဆမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြေကျင်းဝတ်တွေ ညောင်းလာရတဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ သို့သော် ခြေဖဝါးညောင်းလာသောအခါတွင် ရှေးဦးသူနာပြုစုရန် လိုအပ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။
ကလေးများတွင် အရိုးနှင့်အဆစ်ရောဂါများ
ကလေးလူနာများအား ကျွမ်းကျင်ပြီး အတွေ့အကြုံရှိသော ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များမှ ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးပါသည်။ ကလေးအထူးကုလူနာတွေကို အထူးနားလည်ပါတယ်။ ကလေးများအား ကုသရာတွင် ပူးပေါင်းပါဝင်စေခြင်း။ ဆေးခန်းလာရမှာ ကြောက်စိတ်တွေကို လျှော့ချပါ။
အရိုးပွခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။
Osteoporosis သည် အရိုးများ ကျိုးသွားနိုင်သည့် အန္တရာယ်အထိ အဆက်မပြတ် ကျိုးသွားသည့် ရောဂါဖြစ်သည်။ ရောဂါမစတင်မီ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် အရိုးပွခြင်း၏ သော့ချက်ဖြစ်သည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများ ပြုတ်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်း 8 ခုဖြင့် အိပ်မက်ဆိုးများကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။
ကလေးငယ်များ သိထားသင့်သည့် ရိုးရှင်းသော ကြွေကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်း ၈ ခု။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် မိမိကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ရန် မပြင်ဆင်ထားပါက ချော်လဲခြင်း၊ ဒဏ်ရာရခြင်း၊ မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အရိုးပွရောဂါ အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်းအန္တရာယ်
အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများသည် ယိုယွင်းလာတတ်သည်။ နေ့စဉ်ဘဝတွင် မှားယွင်းသော အပြုအမူများ ပြုလုပ်ခြင်း အပါအဝင် အရိုးများ ယိုယွင်းလာမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ Osteoporosis သည် အဖြစ်အများဆုံးရောဂါများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျောရိုးမြောင်း မှန်ကန်စွာ ကိုင်တွယ်နည်းကို သိပါ။
ကျောရိုးတင်းခြင်း (Spinal stenosis) ကို လူတော်တော်များများ တခါမှ မကြားဖူးကြပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီရောဂါကို သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရလို့ပါပဲ။ ဒါက ကျောရိုးအဆစ်နဲ့ ကျောရိုးအဆစ်တွေ ယိုယွင်းလာတာကြောင့်ပါ။
ကျောရိုးနှင့် ကျောရိုးရှိ အကျိတ်များကို ကြိုတင်သိထားပါ။
ကနဦးလက္ခဏာများသည် သာမန်ခါးနာခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်။ လျစ်လျူရှုထားပြီး အသေးစိတ်ရောဂါလက္ခဏာမပြပါက အချိန်မီကုသမှုခံယူရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။
ကလေးများတွင် scoliosis ခွဲစိတ်မှုဖြင့် အသက်ပြန်ရှင်ပါ။
ကလေးများတွင် Scoliosis သည် ယောက်ျားလေးများထက် 8 မှ 1 အထိ မိန်းကလေးများတွင် ပိုအဖြစ်များပါသည်။ မကုသဘဲ ပြင်းထန်ပါက ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဟန်ချက်မညီတော့ပါ။ တစ်နှစ်ထက် တစ်နှစ် တိုလာတယ်။ နံရိုး၊ ကျောရိုးနှင့် အဆုတ်အပေါ် ရေရှည်သက်ရောက်မှု
ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာအသေးငယ်ဆုံးဖြင့်ကျောရိုးခွဲစိတ်ကုသခြင်း (MINIMALLY INVASIVE SPINE SURGERY, MISS)
နောက်ကျောနှင့် လည်ပင်းပြဿနာများသည် သင့်ဘဝကို နည်းလမ်းပေါင်းစုံဖြင့် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်ပြဿနာများ၏ မူလအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန်မှာ မလွယ်ကူလှပါ။ ခါးနာခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းနာခြင်းသည် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်နေပြီဆိုပါက ဆေးကုသမှုခံယူရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်ပါသည်။