口臭是一个常见的问题，导致人们感到不安和缺乏社交信心，并可能对心理状态产生长期影响。它是由生理原因引起的（生理性口臭），通常由于口腔内的正常分解过程，例如早晨起床后或某些类型食物的气味，如洋葱、大蒜、爆米花、咖啡等。但是，如果气味持续很长时间或长期存在，可能表明有疾病或异常发生（病理性口臭）。
口臭的主要原因分为两个大类：
- 内部口腔原因，这是产生口臭的主要原因（占90%），是由于细菌的积累，特别是厌氧革兰氏阴性菌，通常存在于深沟的牙龈、牙齿或舌头上的生物膜中，以及口腔内各种有机物质的分解，特别是蛋白质残留，导致产生有臭气的挥发性物质。
- 外部口腔原因，比较少见，仅占10%，大多是由于呼吸道或上消化道的异常引起的问题，如鼻窦炎、扁桃体炎、胃酸反流等。舌头上的生物膜（白色舌苔）是气味的主要来源，因为舌头的接触面积大于口腔内其他器官。此外，舌头的表面有许多小孔，导致氧气较少的环境，有利于细菌的积累和生长，舌头的凹槽还可以保护细菌免受唾液的冲洗。同时，舌头也能容易吸收进入口腔的营养物质，这些营养物质会被分解成有臭气的气体。
诊断检测气味方法有两种：
- 自我气味测试，可以使用小塑料勺刮舌头的顶部，或用无蜡牙线经过牙缝内部闻气味。如果怀疑自己有病理性口臭，应找出原因以便消除或治疗该病理。
- 气味测试，使用仪器，有多种方法，但最简单且能够测量引起气味的气体量的设备是简化气相色谱仪，它适合于诊断和随访治疗。
治疗
治疗方法是减少导致口臭的细菌数量，通过良好的口腔卫生保健，重点清洁牙齿和舌头
使用清洁牙缝的工具，并消除和治疗口腔内的寄生病理问题，这些问题是细菌的滋生源，如龋齿、材料不良的填充物、牙龈炎等。选择合适的饮食，强调蔬菜和水果，适量饮用清水，同时关注整体健康，保持放松，充分休息，定期锻炼，以增强身体的免疫系统。
负责治疗的医生：牙科医生 玛南达拉普·柴穆西克博士