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前驱糖尿病可能在不知不觉中发生
หลายคนรู้จักโรคเบาหวาน แต่สำหรับภาวะก่อนเบาหวานที่ยังไม่ถึงขั้นเป็นโรคเบาหวานอาจเป็นเรื่องที่ถูกละเลย ซึ่งการรู้เท่าทันและดูแลป้องกันเป็นสิ่งสำคัญ ไม่เพียงลดความเสี่ยงการเป็นผู้ป่วยโรคเบาหวานเรื้อรัง ยังช่วยให้ใส่ใจควบคุมระดับน้ำตาลให้ห่างไกลจากโรคต่าง ๆ ที่ทำร้ายสุขภาพ
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减肥不难，只要按照血型饮食就行了
如果您想要减肥、控制体重并保持健康，根据血型饮食是一个有趣的选择。除了能达到预期的结果，您还不必担心会有任何副作用。
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IF 或间歇性禁食，在观看这个视频之前请不要尝试。
IF或间歇性禁食是一种分段进行的禁食。IF的工作原理是，在我们禁食的时段，我们的身体会减少胰岛素激素的分泌。
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IF 以正确的方式 减肥 减少疾病
间歇性禁食（IF）或间歇性断食，是当前非常流行的一种减重方法。间歇性禁食（IF）是通过设定禁食（Fasting）和进食（Feeding）的时间段，而不是着重于改变食物消费的模式。
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5个最受欢迎的原因，让你减肥失败
减肥成功并非易事。以下五个原因是你应该了解的，以便你能调整减肥方法，以达到预定目标。
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控制体重和胰岛素注射药物，减少肥胖和糖尿病的辅助工具。
肥胖是糖尿病、高血压、血脂高、心血管疾病和癌症的风险因素。研究发现，腹型肥胖与胰岛素抵抗、糖尿病、心血管疾病相关，导致慢性疾病和过早死亡。
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糖尿病 肥胖 知悉 COVID-19 的风险
在 COVID-19 病毒大流行期间，患有慢性病如肥胖症和糖尿病的人如果感染了 COVID-19 病毒，可能会比一般人出现更严重的症状。
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肥胖导致疾病
因为肥胖是导致各种慢性疾病的原因之一，所以了解肥胖，不让体重数字超标，并控制脂肪含量保持在适当水平，可以帮助远离肥胖，健康地生活在生命的每一个阶段。
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检查清楚，你是糖尿病患者吗？
检查一下，你有糖尿病吗？
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暴腹隐患疾病，危险不可轻视
危隐胃中 疾病潜伏，切勿掉以轻心