جفاف العين مرض شائع. وهي حالة تكون فيها كمية الدموع غير كافية لتغذية وترطيب سطح العين. يمكن العثور عليها لجميع الأجناس والأعمار. على الرغم من أن معظم حالات جفاف العين ليست مرضًا خطيرًا، ولكن يمكن أن يسبب بعض المشاكل المزعجة في حياتك. وإذا سمح له بالانتشار، فإنه يمكن أن يصبح التهابًا مزمنًا وشديدًا، مما يؤدي إلى خطر الإصابة بالعمى.
تعرف على الطوابق المختلفة اي شيء اخر من الدموع
فيلم المسيل للدموع على السطح يتكون النسيج الموجود في الجزء الأمامي من العين من ثلاث طبقات، من الطبقة الخارجية إلى الطبقة الداخلية :
- تتكون الطبقة الدهنية من غدة دهنية تسمى غدة ميبوميان داخل الجفن ، وهي تساعد على منع الدموع من التبخر بسرعة.
- تتكون الطبقة المائية من الغدة الدمعية التي تسمى الغدة الدمعية، وهذه الطبقة هي المكون المركزي والرئيسي للدموع.
- تتكون الطبقة المخاطية من خلايا تسمى الخلايا الكأسية الموجودة في الملتحمة والقرنية. يغطي السطح الداخلي للعين.
تسبب التشوهات في كل طبقة دمعية متلازمة جفاف العين بطرق مختلفة.
العلامات التحذيرية لجفاف العين
- تهيج العين، وعدم الراحة في العين
- عيون تؤلمني، عيون تتعب بسهولة
- عيون حمراء مع إفرازات مخاطية
- العيون لا تستطيع محاربة الضوء. قد تتدفق الدموع بكثرة بسبب تهيج العين.
- عدم وضوح الرؤية، وعدم القدرة على الرؤية بوضوح، أحياناً بوضوح، وأحياناً بشكل غير واضح
- الشعور بوجود جسم غريب في العين
- صعوبة في فتح العينين، والشعور باحتقان في العينين ( في الصباح )
إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، يجب عليك مراجعة طبيب عيون للتشخيص ومعرفة السبب وتقديم العلاج في أسرع وقت ممكن. لأن هذه الأعراض إلى جانب ذلك تشير إلى إصابتك بمرض جفاف العين. كثير من الناس قد لا يعرفون ذلك. يمكن أن يكون مرض جفاف العين حالة تحدث مع أمراض أخرى أو قد يكون أيضًا بسبب سلوك يهمل العناية بعينيك.
جفاف العين الجاني
تشمل الأسباب الرئيسية لجفاف العين ما يلي:
- – إنتاج أقل للدموع من المعتاد (Aqueous Tear Deficiency) في مجموعات من المرضى المصابين بأمراض مختلفة منها
- يمكن أن يكون سبب متلازمة سجوجرن أمراض المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض المناعة الذاتية. أو لم يتم العثور على سبب (متلازمة سجوجرن الأولية)
- المجموعات التي ليست من متلازمة سجوجرن، مثل الغدد الدمعية التي لا تعمل بشكل صحيح منذ الولادة أو من مرض نقص المناعة أو الحساسية الشديدة للأدوية، والتهاب حتى انسداد القنوات الدمعية من الغدد الدمعية. أو وجود قرنية ملتهبة لديهم تصور غير طبيعي يؤدي ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة إلى اختلال إنتاج الدموع الطبيعية. تتسبب هذه الأمراض في خلل في الغدد الدمعية، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الدموع وجفاف العين.
- هرمونات مختلفة اي شيء اخر هذا يتغير غالبا ما توجد في النساء بعد انقطاع الطمث. بسبب زيادة العمر يتسبب في إنتاج الأغشية المخاطية في الجسم كمية أقل من الماء. بما في ذلك الإفرازات المختلفة
- استخدام أنواع معينة من الأدوية التي تسبب جفاف العين لأنه يحتوي على مكونات من المواد الحافظة. وإذا تم استخدام أنواع كثيرة، فإنها قد تسبب المزيد من جفاف العين، مثل أدوية البرد، وأدوية الحساسية، وأدوية خفض ضغط الدم. بعض مضادات الاكتئاب وغيرها.
- تتبخر الدموع بسرعة أو لها خصائص غير طبيعية (جفاف العين التبخيري) ومنها:
- لا تعمل الغدد الدهنية الموجودة في الجفون بشكل صحيح أو تكون مسدودة (خلل وظيفة غدة ميبوميان). عندما تكون الطبقة الدهنية غير طبيعية سيؤدي ذلك إلى تبخر الدموع بسرعة.
- مجموعات تعاني من تشوهات في الجفون، مثل عدم إغلاق العينين بشكل كامل وميض غير طبيعي في العينين، الخ.
- الحالات التي تحدث بعد التعرض للمواد الكيميائية أو الحساسية الشديدة للأدوية فإنه سوف يسبب التهاب الملتحمة إلى حد التندب. وهذا يسبب مشاكل في تكوين الدموع في الطبقة المخاطية المرتبطة بالقرنية.
- استخدام عينيك أكثر من اللازم وجدت الكثير خلال سن العمل. من استخدام الكمبيوتر وارتداء العدسات اللاصقة الذي يمتص الماء من مقلة العين، مما يسبب جفاف العين عندما يقترن بعادة التحديق في شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة دون أن يرمش. فهو يحفز الدموع على الخروج بشكل أقل وتبخرها بسرعة.
علاج وفقا للسبب
يركز علاج جفاف العين من قبل طبيب العيون على السبب، والذي يمكن أن يكون ناجمًا في بعض الأحيان عن العديد من العوامل، بما في ذلك:
- إذا كان سببه مرض أو دواء أو عوامل تؤدي إلى تقليل إنتاج الدموع، مثل أمراض المناعة الذاتية أو أمراض المفاصل، فيجب علاج المرض الأساسي والسيطرة عليه. عندما يتحسن المرض الأساسي أو يختفي ضبط أو إزالة العوامل التي تقلل من إنتاج الدموع. أو التقليل من استخدام الأدوية المختلفة التي تسبب انخفاض إنتاج الدموع سوف تتحسن أعراض جفاف العين تدريجياً.
- وفي الحالات التي تتبخر فيها الدموع بسرعة، يجب معالجة الجفون لتخفيف الالتهاب. ابدأ بالكمادات الدافئة. الجفون نظيفة لتقليل انسداد الغدد الدهنية في الجفن.
- ضبط السلوك في الاستخدام ضبط البيئة تجنب عوامل الخطر المختلفة: لا تجفف شعرك بالقرب من عينيك. تجنب استخدام المروحة. أو البقاء في غرفة مكيفة لفترة طويلة إذا كنت بحاجة إلى العمل أمام الكمبيوتر. ينبغي ترتيب المكتب والكمبيوتر. وكذلك استخدام النظارات المناسبة وأرح عينيك بشكل دوري
الطرق والأدوية المستخدمة للعلاج
تشمل الأدوية والإجراءات المستخدمة لعلاج جفاف العين ما يلي:
- الدموع الاصطناعية: قد يوصي طبيبك باستخدام الدموع الاصطناعية للمساعدة في ترطيب عينيك، وهناك نوعان رئيسيان:
- المجموعة التي تحتوي على مواد حافظة يجب ألا يستخدم أكثر من 4 مرات في اليوم، ويمكن تقسيمها إلى الصباح والغداء والمساء وقبل النوم، وهو مناسب لأعراض جفاف العين الخفيفة. هناك أنواع عديدة من المواد الحافظة المستخدمة. وبعض الأنواع تختفي عند تعرضها للعين أو الضوء. قد يوصي طبيبك باستخدامه أكثر من 4 مرات يوميًا لبعض الوقت. لكن إذا كانت عيناك جافة جداً، فيجب عليك استخدامها بشكل متكرر كل يوم، وغالباً ما يوصي الأطباء باستخدام مجموعة لا تحتوي على مواد حافظة.
- المجموعة بدون مواد حافظة وهي عادة عبارة عن أنبوبة صغيرة تكون صالحة لمدة 24 ساعة عند فتحها أو زجاجة بنظام صمام خاص يمكن استخدامها لمدة 6 أشهر، ويمكن استخدام هذه المجموعة كلما رغبت في ذلك، مثل كل 1-2 ساعة، ومناسبة ل الأشخاص الذين يعانون من جفاف شديد في العيون. ولكن يمكن للأشخاص الذين يعانون من جفاف العيون استخدامه أيضًا.
ومع ذلك، فإن الدموع الاصطناعية تأتي في أشكال عديدة، بما في ذلك الماء الصافي الذي لا يجعل عينيك ضبابية، للاستخدام أثناء النهار، وهناك تركيزات مختلفة للاختيار من بينها اعتمادًا على الشدة، والمواد الهلامية التي يتم تطبيقها قبل النوم، أو الشمعية. تلك التي تكون لزجة إذا كنت ترغب في الحفاظ على الرطوبة لفترة طويلة في الليل
- الأدوية المنشطة تسبب الدموع. (Secretogogue) مثل Diquafosol يزيد من إنتاج الدموع والطبقة المخاطية والطبقة المائية.
- أدوية لتقليل التهاب الجفن مثل المضاد الحيوي دوكسيسيكلين وغيرها.
- تساعد الستيرويدات على تقليل التهاب سطح العين. في حالة الالتهاب الناتج عن جفاف العين
- مثبطات المناعة قطرات (مثبطة للمناعة) ، مثل قطرات السيكلوسبورين ، لتقليل الالتهاب وزيادة حجم الدموع. تقليل أعراض جفاف العين
- قد يستخدم تنظيف الجفن والكمادات الدافئة (الضغط الدافئ ونظافة الجفن) شامبو الأطفال المخفف. أو منتجات تنظيف الجفن تقليل أعراض انسداد الغدد الدهنية في الجفن. يحسن الطبقة الدهنية من الدموع
- يساعد مصل Autologus في علاج أعراض جفاف العين الشديدة. تقليل الالتهابات التي تصيب الخلايا والأنسجة المختلفة، وذلك لوجود مواد تساعد على تعافي الأنسجة بشكل أفضل. عن طريق سحب دم المريض ومزجه وفصله لتحضير المصل ، ثم يتم غرسه مع الدموع الاصطناعية.
- التوصيل الدقيق هو انسداد قناة تصريف الدموع (Punchum) في تجويف الأنف. هناك سدادات مؤقتة ودائمة عن طريق إدخال سدادة سيليكون أو الكي النقطي عن طريق كي القناة التي يتم من خلالها تصريف الدموع من العين. مما يسد منطقة تدفق الدموع بشكل دائم في الحالات الشديدة جدًا
ترك عينيك جافة يعرضك للعمى.
جفاف العين بشكل عام ليس شديدًا. ولكن في بعض المجموعات مثل المرضى الذين يعانون من أمراض المفاصل وأمراض المناعة الذاتية الشديدة أو الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الأدوية، أو الحروق، أو التعرض للمواد الكيميائية المختلفة قد يتسببون في خلل في الخلايا التي تنتج الدموع، مما يتسبب في جفاف العين بشدة.بعض مرضى جفاف العين هناك الكثير من الدموع تتدفق. يحدث بسبب جفاف سطح العين ويحفز التهيج والالتهاب. تدفقت الدموع بكثرة بسبب تهيج العين. إذا تركت لفترة طويلة، قد تحدث تقرحات القرنية. إذا كان الجرح مزمنًا، فقد يتسبب في ثقب القرنية. إذا كان شديدا، فإنه قد يؤدي إلى العمى. ولذلك، لا ينبغي تجاهل أعراض جفاف العين على الإطلاق.
الرعاية الأساسية لمنع جفاف العين
الشيء الأكثر أهمية في رعاية ومنع جفاف العين هو تعديل السلوك لاستخدام البصر بشكل صحيح
- خذ استراحة من استخدام شاشة الكمبيوتر أو الهاتف المحمول كل 20 دقيقة، ويمكنك إغلاق عينيك لمدة 20 ثانية أو النظر لمسافة 20 قدمًا لتجعل عينيك أكثر راحة.
- الامتناع عن استخدام العدسات اللاصقة بشكل مستمر. يجب أن تكون هناك فترات راحة أثناء ارتداء النظارات.
- استخدم جهاز الكمبيوتر أو الهاتف المحمول الخاص بك في منطقة مضاءة جيدًا.
- ذكّر نفسك بأن ترمش كثيرًا. سوف تغطي الدموع عينيك من وقت لآخر.
- إذا كنت في مكان جاف وحار وعاصف، فمن المستحسن ارتداء النظارات للحماية من الشمس والرياح.
- تناول الأطعمة من كافة المجموعات الغذائية والأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3 (الحمض الدهني أوميغا 3) الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة. قد يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف أعراض جفاف العين.
وذلك لأن جفاف العين يمكن أن يصبح مزمنًا. إذا كانت الأعراض شديدة، حاول تعديل نظرك ولم يتحسن. يجب أن ترى طبيب عيون. لتشخيص ورعاية بشكل صحيح مع تغيير السلوك تبعاً لذلك وهذا مهم للمساعدة في تخفيف الأعراض وتقليل الشدة التي يمكن أن تحدث.
