مرض السكري والسمنة ومعرفة مخاطر فيروس كورونا

خلال الوقت الذي ينتشر فيه فيروس كورونا (COVID-19) في جميع أنحاء العالم. الأشخاص الذين يعانون من أمراض كامنة مثل السمنة والسكري في حالة الإصابة بفيروس كوفيد-19، قد تكون الأعراض أكثر خطورة من عامة السكان. لذلك، فإن إدراك المخاطر والعناية بنفسك بشكل صحيح أمر مهم يجب أن تكون على دراية به دائمًا.

مخاطر يجب أن تعرفها

على الرغم من عدم وجود معلومات قاطعة حاليًا، فإن المرضى الذين يعانون من مرض السكري والسمنة هم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كوفيد-19 مقارنة بعامة السكان. ولكن عند المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة أو مرض السكري والذين لا يستطيعون التحكم في نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي. عند الإصابة بفيروس كوفيد-19، هناك احتمال أكبر للإصابة بأعراض حادة أو آثار جانبية مقارنة بالأشخاص الآخرين.

وخاصة أولئك الذين يعانون من مرض السكري أو السمنة والذين لديهم أمراض مصاحبة. كلما زاد عدد الأمراض المصاحبة لديك، زادت احتمالية إصابتك بآثار جانبية من عدوى كوفيد-19. على سبيل المثال: في مرضى السكري الذين لا يستطيعون السيطرة على مستويات السكر لديهم وغالباً ما يكون لديهم أمراض مصاحبة أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو السمنة، أو الأمراض التي تعتبر من الآثار الجانبية لمرض السكري، مثل أمراض الكلى المزمنة، وأمراض القلب، وما إلى ذلك. ومن المرجح أن يعاني هؤلاء المرضى، عند إصابتهم، من أعراض حادة. لديهم آثار جانبية ناجمة عن فيروس كوفيد-19 أكثر من الأشخاص الآخرين

مرض السكري وفيروس كوفيد-19

من المرجح أن يعاني مرضى السكري الذين يعانون من ضعف التحكم في السكر من الآثار الجانبية الناجمة عن عدوى كوفيد-19 أكثر من عامة الناس بسبب ذلك

• مستويات السكر أعلى من الطبيعي سيؤدي إلى عمل جهاز المناعة في الجسم بشكل أقل. يجعل الجسم غير قادر على مقاومة الفيروسات بشكل جيد يمكن للفيروسات أن تنمو وتنتشر بسهولة أكبر.
• الأمراض المصاحبة أو الآثار الجانبية لمرض السكري مرضى السكري الذين لا يستطيعون التحكم في مستويات السكر لديهم بشكل جيد في كثير من الأحيان لديهم أمراض مصاحبة أو آثار جانبية من مرض السكري كذلك إن وجود مثل هذه الأمراض المصاحبة يزيد من احتمال ظهور أعراض أكثر خطورة عند الإصابة بفيروس كوفيد-19. وله آثار جانبية سهلة ويمكن أن تزيد.
• رد فعل التهابي من عدوى فيروسية يجعل السيطرة على مرض السكري أسوأ عندما يصاب مرضى السكري بفيروس كوفيد-19، يتفاعل الجسم ضد الفيروس ويسبب الالتهاب. يؤدي التفاعل الالتهابي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل أكبر. وهذا سيؤثر على الجهاز المناعي والأمراض التي من الآثار الجانبية لمرض السكري كما ذكرنا أعلاه.

هذه العوامل تؤثر على شدة المرض. إذا أصيب مريض السكري بفيروس كوفيد-19، فإن ذلك يعتمد على عمره. مستويات السكر في الدم، أو الأمراض المصاحبة، أو الآثار الجانبية لمرض السكري التي يعاني منها المريض لا يعتمد الأمر على ما إذا كان المريض يعاني من مرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني.

السمنة وفيروس كوفيد-19

غالبًا ما يعاني المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة من أمراض مصاحبة أو آثار جانبية بسبب السمنة. إذا كنت مصابًا بفيروس كوفيد-19، فإن احتمال حدوث آثار جانبية أكبر من عامة السكان. على غرار مرض السكري بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من السمنة، وخاصة أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم مرتفع، قد يحدون من توسع الرئة. وهذا يزيد من خطر الإصابة بفيروس الرئة. علاوة على ذلك، عندما يكون المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة في حالة خطيرة ويحتاجون إلى دخول وحدة العناية المركزة (ICU)، فقد تكون هناك مشاكل في التنبيب الرغامي. العثور على سرير يمكنه تحمل الكثير من الوزن أو إجراء أشعة سينية بالكمبيوتر مما قد يحد من حجم المريض ووزنه

7 طرق للعناية بصحة مرضى السكري والسمنة

في ظل انتشار فيروس كورونا (COVID-19)، كيف يتم الاهتمام بصحة مرضى السكري والسمنة؟ بالإضافة إلى غسل يديك بشكل متكرر، تجنب لمس وجهك. تجنب الاتصال بالأشخاص الذين لديهم تاريخ من التعرض لفيروس كوفيد-19 ومحاولة ممارسة التباعد الاجتماعي، بما في ذلك:

1. السيطرة على مستويات السكر ضمن الحدود الطبيعية. يكون مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بآثار جانبية بعد الإصابة بفيروس كوفيد-19 من عامة الناس إذا لم تتم السيطرة على مرض السكري لديهم بشكل جيد. ولذلك يجب السيطرة على مستويات السكر ضمن الحدود الطبيعية. قم بقياس مستوى السكر في الدم بأطراف أصابعك بانتظام وفقًا لما أوصى به طبيبك.
2. اعتني بصحتك الجسدية والعقلية. يجب على مرضى السكري ممارسة الرياضة بانتظام. الحصول على قسط كاف من النوم. تناول الأطعمة المغذية والصحية. وتقليل التوتر إن التمتع بصحة بدنية وعقلية جيدة سيساعد على منع العدوى.
3. شرب كمية كافية من الماء كل يوم. خاصة خلال الطقس الحار لأن مرضى السكري يعانون من الجفاف، فإن مستويات السكر لديهم ستكون أعلى.
4. تحضير الأطعمة مثل الدقيق والسكر. (الكربوهيدرات) كافية في المنزل لأنه في حالة انخفاض السكر يمكن تصحيح مستوى السكر على الفور.
5. تحضير كمية كافية من الدواء في المنزل. خاصة في الحالات التي يكون فيها من الضروري حجر نفسك في المنزل لمدة 2-3 أسابيع.
6. حفظ أرقام الهواتف الهامة بما في ذلك رقم هاتف المستشفى الذي يتم علاجك فيه رقم هاتف الطبيب المعالج حتى تتمكن من الاتصال به للحصول على مساعدة فورية في حالات الطوارئ ويجب على الأشخاص المقربين تسجيل رقم الهاتف هذا أيضًا.
7. راقب دائمًا الأعراض الخاصة بك. إذا ظهرت عليك أعراض عدوى الجهاز التنفسي مثل الحمى أو ضيق التنفس أو السعال أو المخاط أو التهاب الحلق، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور. بالإضافة إلى ذلك، إذا كانت هناك أعراض ناتجة عن مستويات السكر غير الطبيعية مثل الدوخة، وخفقان القلب، وارتعاش اليدين، والدوخة، والتعرق الغزير، والغثيان، والقيء، وانخفاض الوعي أو قم بقياس مستوى السكر لديك في المنزل وستجد أن مستوى السكر أقل أو أعلى من الطبيعي. ويجب عليك استشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن.