របួសបាល់ទាត់ ប្រញាប់ប្រញាល់ថែរក្សាវាឱ្យលឿននៅលើវាល។
នៅក្នុងការប្រកួតបាល់ទាត់តែងតែមានការប៉ះទង្គិចគ្នា។ របួសបាល់ទាត់អាចកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា។ ជាពិសេសឆ្ពោះទៅចុងបញ្ចប់នៃការប្រកួតនៅពេលដែលអត្តពលិកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។ ការរងរបួសទូទៅបំផុតគឺ៖ របួសសាច់ដុំ ប៉ុន្តែរបួសផ្សេងទៀតដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះក៏អាចត្រូវបានរកឃើញដែរដូចជាសរសៃចងមុខដែលរហែកនៅជង្គង់។ បាក់ឆ្អឹងកជើង ឬរបួសខួរក្បាល (ការប៉ះទង្គិច) ដែលទាមទាររយៈពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ រឿងសំខាន់គឺត្រូវរៀបចំមុនពេលលេង។ ការពាររបួស និងព្យាបាលឱ្យបានលឿនពេលមានរបួស
ធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាអ្នកតានតឹងពេក?
តានតឹងណាស់! តើអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃ "ភាពតានតឹងច្រើនពេកទេ?" ដូច្នេះតើអ្វីទៅដែលចាត់ទុកថាស្ត្រេសខ្លាំងពេក?
លំហាត់ប្រាណ 5 ដើម្បីធ្វើអោយសួតរស់ឡើងវិញ
លំហាត់សាមញ្ញចំនួន 5 ដែលជួយធ្វើឱ្យសួតរស់ឡើងវិញ និងប្រព័ន្ធដង្ហើមឱ្យរឹងមាំ តោះសាកល្បងហាត់ជាមួយកញ្ញា Mujirarat Phatchariyakul គ្រូបង្រៀនយោគៈ នៅមជ្ឈមណ្ឌល Chitrak ។ មន្ទីរពេទ្យបាងកក
បច្ចេកទេសសម្រាប់ការវះកាត់រន្ធគូថដោយប្រើប្រព័ន្ធរុករកអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច ENB GUIDED UNIPORTAL VATS
នេះដោយសារតែបច្ចុប្បន្ននេះ ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចនៃទ្រូង (Low Dose CT Chest - LDCT) ផ្តល់នូវរូបភាព 3D លម្អិតនៃតំបន់សួត។ ចំណុចក្នុងសួតតូចជាង 1 សង់ទីម៉ែត្រអាចត្រូវបានរកឃើញ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចរកឃើញអ្នកជំងឺដែលមានដុំពកដែលអាចជាមហារីកសួតខណៈពេលដែលពួកគេនៅតូចនៅឡើយ។
សូមកុំឱ្យអាជីពជាពិធីការិនីអាកាសចរក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកត្រូវខ្ទេចខ្ទាំ... ដោយសារតែជំងឺ Scoliosis ។
ជំងឺ Scoliosis គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយ។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ភេទ និងគ្រប់វ័យ ហើយមានមូលហេតុខុសៗគ្នាទៅតាមអាយុនីមួយៗ។ ជាពិសេសស្ត្រីដែលធ្វើការជាអ្នកបម្រើលើអាកាសតែងតែប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជំងឺ Scoliosis ។ ពីភាពច្របូកច្របល់ដែលអាចមើលឃើញពីខាងក្រៅឬរាងកោងបន្តិចហើយមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់នោះការដឹងពីបញ្ហា scoliosis ដែលមាននៅក្នុងអ្នកបម្រើមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសឡើយ។
វាយតម្លៃកម្រិតនៃរោគសញ្ញានៅពេលមាន COVID-19
អ្នកជំងឺ COVID-19 បង្កើនចំនួនជាបន្តបន្ទាប់ ដូច្នេះបើគេរកឃើញថាជាកូវីដ-១៩ ការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងនៃរោគសញ្ញាជាអ្នកជំងឺក្នុងក្រុមពណ៌បៃតង លឿង និងក្រហម ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលសមស្រប។ វានឹងជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងការពារអត្រាមរណភាពដែលអាចកើតមាន។
វិលមុខ កុំរអ៊ូរទាំ ឬអ្នកអាចប្រថុយនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រសិនបើអ្នកមានវិលមុខនិងវិលមុខ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាមានភាពប្រសើរឡើង មនុស្សជាច្រើនមានការថប់បារម្ភ ហើយគិតថាវាមិនមែនជារឿងធំនោះទេ។ ជាការពិត ការវិលមុខ និងវិលមុខ គឺជាសញ្ញាព្រមានពីរាងកាយ ដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺផ្សេងៗ ដូច្នេះហើយ ការដឹងខ្លួន និងទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់រហ័ស នៅពេលមានរោគសញ្ញា គឺជារឿងសំខាន់ដែលមិនគួរមើលរំលងជាដាច់ខាត។
តើវាគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណាពេលម្តាយមានផ្ទៃពោះឈឺជាមួយកូវីដ-១៩?
ស្ថានភាពជំងឺកូវីដ១៩ វាបន្តកើតឡើង។ ដូច្នេះ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវថែរក្សាខ្លួននិងកូនតូចឱ្យបានតឹងរ៉ឹងតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ព្រោះបើម្តាយមានផ្ទៃពោះឈឺជាមួយកូវីដ-១៩ ក្រៅពីមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងមនុស្សទូទៅ វាក៏មានហានិភ័យនៃការស្លាប់ដែរ។
រលាកបំពង់ក ពេលជាសះស្បើយពីជំងឺកូវីដ-១៩
អ្នកជំងឺ COVID-19 ដែលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ហើយត្រូវចាក់បញ្ចូលក្នុងបំពង់ខ្យល់ពេលទទួលការព្យាបាលយូរ ពេលជាសះស្បើយពីជំងឺកូវីដ-១៩ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសដល់បំពង់ក ហើម ជាំ រលាក ឬរបួស ដូច្នេះអ្នកគួរតែសង្កេតមើលខ្លួនឯងឱ្យបានទៀងទាត់។ ប្រសិនបើមានភាពមិនប្រក្រតី អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
អ្នកជំងឺបេះដូងគួរដឹងពេលត្រូវវះកាត់អំឡុងពេលកូវីដ-១៩។
ចំពោះអ្នកជំងឺបេះដូង និងអ្នកដែលនៅជិតពួកគេ តែងតែព្រួយបារម្ភ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវទទួលការវះកាត់អំឡុងពេល COVID-19។ ដូច្នេះហើយ គួរតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។ លើសពីនេះ សូមថែរក្សាខ្លួនអ្នក ដើម្បីជៀសឱ្យឆ្ងាយពីជំងឺកូវីដ-១៩។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកជំងឺបេះដូងត្រូវដឹងជានិច្ច ដើម្បីកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់ដែលកើតឡើង។
ការពិនិត្យអគ្គិសនីនៃសរសៃប្រសាទនិងសាច់ដុំ (ការសិក្សាអំពីអេឡិចត្រូនិច និងសរសៃប្រសាទ)
Electromyography គឺជាការវាស់វែងនៃសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ និងសកម្មភាពសាច់ដុំ។ ជាទូទៅ សរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំធ្វើការដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍ ឬចលនាដោយប្រើចរន្តអគ្គិសនីតាមរយៈសរសៃប្រសាទ ឬសាច់ដុំ។
ប្រយ័ត្នជំងឺភ្នែកឡើងបាយទាំង ៤ នេះដែលប៉ះពាល់ដល់ភ្នែក។
ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ឬជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលកើតឡើងនៅក្នុងភ្នែកអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា។ រោគសញ្ញា និងភាពធ្ងន់ធ្ងរ ប្រែប្រួលពី រលាកភ្នែកស្រាល ដល់ភ្នែកមិនច្បាស់ ឬខ្វាក់។ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ មាន៤ប្រភេទ ដែលអ្នកគួរយល់ដឹង៖ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ភ្នែកឡើងបាយ ភ្នែកឡើងបាយ និងដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។យើងគួរយល់ដឹងពីជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ៤ប្រភេទ ដែល ប្រជាជនថៃជាច្រើននាក់រងគ្រោះ។ ដើម្បីរក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព