ជំងឺនិងការព្យាបាល

មជ្ឈមណ្ឌល

តម្រៀបតាម

ការណែនាំ :

Covid-19
Article Image
Translated by AI
រមួល​មុខ​ពាក់កណ្តាល ព្យាបាល​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​ដោយ​មិន​បាត់បង់​ទំនុកចិត្ត​

ការកន្ត្រាក់លើផ្ទៃមុខមួយចំហៀងគឺជាបញ្ហាមិនប្រក្រតី។ បណ្តាលមកពីការកន្ត្រាក់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៃផ្នែកម្ខាងនៃសាច់ដុំមុខ។ ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​ភាព​តានតឹង ឬ​រំភើប​ជា​ទូទៅ​ចំពោះ​មនុស្ស​វ័យ​កណ្តាល ពេល​មាន​រឿង​នេះ​កើត​ឡើង វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​បាត់​បង់​ទំនុក​ចិត្ត និង​ថប់​បារម្ភ។ ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ឱ្យ​បាន​ឆាប់ ។

Article Image
Translated by AI
គ្រុនក្រហម កុមារងាយឆ្លងមេរោគ ដូច្នេះសូមប្រយ័ត្ន។

គ្រុនក្តៅក្រហមរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសចំពោះកុមារ វាងាយឆ្លង ហើយមិនអាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងបានទេ។ វាជាការចាំបាច់ដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់សម្រាប់ការព្យាបាលសមស្របនិងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ មុន​នឹង​មាន​រោគ​សញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាងកាយ ដូច្នេះការដឹងអំពីជំងឺគឺជារឿងសំខាន់ដែលមាតាបិតាគួរយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីអាចដោះស្រាយបានទាន់ពេលវេលា។

Article Image
Translated by AI
ការកែសម្រួលថ្នាំដើម្បីបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់មនុស្សចាស់

ដូច្នេះ ការកែសម្រួលថ្នាំសមស្របចំពោះមនុស្សចាស់គឺជាបញ្ហាសំខាន់ដែលគួរត្រូវបានណែនាំយ៉ាងជិតស្និទ្ធពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីគុណភាពជីវិតដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សចាស់។

Article Image
Translated by AI
រោគសញ្ញាការិយាល័យធ្ងន់ធ្ងរ ឆ្អឹងខ្នងអាចខូចជាអចិន្ត្រៃយ៍។

រោគសញ្ញាការិយាល័យគឺបណ្តាលមកពីការអង្គុយក្នុងទីតាំងដដែលក្នុងរយៈពេលយូរ។ នេះមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក ស្មា និងខ្នងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរាលដាលដល់សង្កត់លើសរសៃប្រសាទដែលភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គផ្សេងៗ ជាពិសេសឆ្អឹងខ្នង។ វា​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ដុំ​សាច់​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់ និង​រងទុក្ខ​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ ។ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យខូចឆ្អឹងខ្នងជាអចិន្ត្រៃយ៍ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

Article Image
Translated by AI
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត

ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល គឺជាប្រភេទនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់ ព្រោះនៅពេលដែលឈាមហូរចូលទៅក្នុងជាលិកាខួរក្បាល។ វា​ធ្វើ​ឱ្យ​ខួរក្បាល​ខ្វះ​អុកស៊ីហ្សែន និង​រង​ការ​ខូច​ខាត​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ នាំ​ឱ្យ​ពិការ និង​ស្លាប់។

Article Image
Translated by AI
ការពង្រីកសុដន់ជាមួយនឹងជាលិកា បង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការវះកាត់មហារីក

បច្ចុប្បន្ន​នេះ ការ​ព្យាបាល​មហារីក​សុដន់​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្លាំង។ មានអត្រាព្យាបាល និងរស់រានមានជីវិតខ្ពស់ជាងជាបន្តបន្ទាប់។ ដែលលើសពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ វាគឺដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានគុណភាពនៃជីវិតល្អ។

Article Image
Translated by AI
ផលប៉ះពាល់សុខភាពនៃធូលី PM 2.5

ធូលី PM 2.5 (Particulate Matters) គឺជាធូលីពុលដ៏តូចមួយ ដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងពិបាកក្នុងការជៀសវាង។ នៅពេលស្រូបចូល វាចូលទៅក្នុងសួត ផ្លូវដង្ហើម និងចរន្តឈាម។ វាក៏បណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក និងភ្នែកផងដែរ។ ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ វាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។

Article Image
Translated by AI
អាលហ្សៃមឺរ កុំរង់ចាំការបាត់បង់ការចងចាំ។

ជំងឺវង្វេងចំពោះមនុស្សចាស់គឺមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ព្រោះបើអ្នកភ្លេចញឹកញាប់ ច្រលំជាទៀងទាត់ រហូតដល់បាត់បង់ការចងចាំដែលយើងធ្លាប់មាន វាអាចប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយា និងរបៀបរស់នៅ។ ធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់មិនអាចជួយខ្លួនឯងបាន។ មនុស្សជិតស្និទ្ធត្រូវតែមើលថែអ្នក និងសង្កេតមើលរោគសញ្ញារបស់អ្នកជានិច្ច ដើម្បីផ្តល់ការថែទាំទាន់ពេលវេលា។

Article Image
Translated by AI
មេរោគ HMPV គឺជាមេរោគដ៏កាចសាហាវ ដែលងាយចម្លង និងបង្កហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសួត។

HMPV, human metapneumovirus infection គឺជាជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ ដែលអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់ភេទ និងគ្រប់វ័យ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ព្រោះ​វា​អាច​រីក​រាល​ដាល​គ្រប់​ពេល។ វាច្រើនតែកើតមានក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ហើយអាចធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសួត ឬរលាកសួត។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះគឺស្រដៀងទៅនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ និង RSV ប៉ុន្តែមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ហើយ​ក៏​គ្មាន​ថ្នាំ​បង្ការ​ដែរ​។ ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ការ​ថែទាំ​ត្រឹមត្រូវ។

Article Image
Translated by AI
ដុំ​សាច់​ក្នុង​ស្បូន​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ជា​ក្តី​កង្វល់​សម្រាប់​ម្តាយ​មាន​ផ្ទៃពោះ

ដុំសាច់ស្បូន វាច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុបន្តពូជ។ អ្វី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​នោះ​គឺ​ប្រសិនបើ​ដុំ​សាច់​ក្នុង​ស្បូន​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​ក្នុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ម្ដាយ​តែងតែ​ព្រួយ​បារម្ភ​រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​សម្រាល​កូន​តូច។ សំខាន់​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ និង​មើល​ថែ​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ដើម្បី​រក្សា​សុខភាព​ផ្លូវ​កាយ និង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ឲ្យ​បាន​ល្អ។

Article Image
Translated by AI
ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ម្ដាយ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​ក្រោយ​សម្រាល?

គ្មាន​ម្តាយ​ណា​ចង់​ធ្លាក់​ខ្លួន​ឈឺ​ក្រោយ​សម្រាល​ទេ។ ដូច្នេះហើយ ការថែរក្សាម្តាយក្រោយពេលសម្រាលកូន គឺជារឿងដែលមនុស្សជិតស្និទ្ធត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ ស្វែងយល់ និងជួយអ្នកម្តាយកុំឱ្យមានអារម្មណ៍ឯកា។ ត្រៀមខ្លួនស្តាប់រាល់បញ្ហា

Article Image
Translated by AI
ការងូតទឹក ICE ព្យាបាលសាច់ដុំដោយភាពត្រជាក់។

អត្តពលិកប្រឈមនឹងការអស់កម្លាំងពីការហ្វឹកហាត់ និងការប្រកួតប្រជែង។ ការប្រើប្រាស់វិទ្យាសាស្ត្រនៃការត្រជាក់ ឬហៅថា ICE BATHING មិនត្រឹមតែជួយស្តារ និងកាត់បន្ថយការរលាកសាច់ដុំប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជួយ​ជំរុញ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ និង​បញ្ចូល​ថាមពល​ដែល​នឿយហត់​ឡើងវិញ​ឱ្យ​មាន​ថាមពល​ឡើងវិញ​។