အရိုးအဆစ်ရောဂါကို အနုနည်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသပါ။

ခွဲစိတ်မှုအကြောင်းပြောတဲ့အခါ သာမန်လူတွေက ခွဲစိတ်ပြီးရင် ဒဏ်ရာအကြီးကြီးရမှာကို ကြောက်ကြတယ်။ ဆေးကုသမှုခံယူရန် အိပ်ရာထဲတွင် အချိန်အတော်ကြာအောင် နေခဲ့ရသည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်အထိ သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို ပုံမှန်အတိုင်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ယနေ့တွင်၊ ပခုံးနှင့် ဒူးအဆစ်များကို ကုသခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုအချို့သည် endoscopic ကုသမှုများအဖြစ် ပြောင်းလဲလာသည်။ ခွဲစိတ်ထားသောအနာသည် အလွန်သေးငယ်မည်ဖြစ်ပြီး ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 0.5-1 စင်တီမီတာသာရှိသည်။ အဆစ်ပတ်ပတ်လည်ရှိ တစ်သျှူးများတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာ အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ပါ။ သမားရိုးကျ ခွဲစိတ်မှုထက် အချိန်တိုအတွင်း အဆစ်ရွေ့လျားမှုကို ရရှိသည်။

ဒူးဆစ်နှင့် ပခုံးအကြောပြင်ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ အထူးပြု ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Phonthep Mamanee ။ နှင့် အားကစားဆေးပညာ ဆရာဝန် အားကစားနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ဆေးသိပ္ပံ (BASEM) ၏ ဒါရိုက်တာ၊ ဘန်ကောက်ဆေးရုံ၊ သို့မဟုတ် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ် (ဖီဖာ) ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ထူးချွန်စင်တာ သို့မဟုတ် ဖီဖာဆေးဘက်ဆိုင်ရာဗဟိုဌာနသည် ၎င်းကို ပြန်လည်အမှတ်ရရန်၊ “ကျွန်မက endoscopic ခွဲစိတ်မှုဘွဲ့နဲ့ ဘွဲ့ရပြီး 2010 ခုနှစ်မှာ ထိုင်းနိုင်ငံကို ပြန်လာခဲ့တယ်။ 2001 – 2002 ထိုအချိန်က ထိုင်းနိုင်ငံတွင် အဆစ်ကုထုံး မရှိပါ။ နောက်ထပ် ၂ နှစ်လောက်ကြာတော့ ထိုင်းလူမျိုးတွေက ဒီကုသမှုကို လက်ခံခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ သူ့ရဲ့ ကျော်ကြားမှုက ဆက်ပြီး တိုးလာတယ်။”


လက်ရှိတွင် ဒေါက်တာ Phonthep သည် တစ်နှစ်လျှင် လူနာ ၂၀၀ ကျော်ကို ကုသပေးနေပြီး ထိုင်းလူမျိုးများသည် ဆေးဝါးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးများကို အသုံးပြုကြသည်။ ၆ လမှ ၇ လအထိ ကြာတတ်သော်လည်း အချို့အခြေအနေများတွင် သက်သာရန် တစ်နှစ်ကြာသည်။ သို့မဟုတ် အချို့လူများသည် မသက်သာဘဲ နာကျင်မှုကို ခံစားရရန် ချန်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ Endoscopy သည် အရိုးအဆစ်ရောဂါကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး အရင်းခံအကြောင်းအရင်းကို ကုသရန် ချက်ချင်းပြုပြင်ပေးသည်။ ပြီးသွားတဲ့အခါ အကြာကြီး ခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာက ပျောက်သွားလိမ့်မယ်။

အဆစ်ရောဂါကိုကုသရန် Arthroscopic ခွဲစိတ်ခြင်း။

အဆစ်ရောဂါကို ကုသရန် Arthroscopic ခွဲစိတ်မှုသည် ယခင်ခွဲစိတ်မှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဒဏ်ရာများကို လျှော့ချရန် ကြိုးစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပခုံးမှာ အရွတ်သေးသေးလေး တစ်ချက်ဝင်ပြီး ချုပ်ရတယ်။ အနာကို ကျယ်ကျယ်ဖွင့်ရမယ်။ ကြွက်သားတွေကို ဖယ်ရှားရမယ်။ အရွတ်များ ကျဉ်းသွားစေရန် အဆစ်ကို ဆွဲထုတ်ပါ။ ပြီးရင် အရာအားလုံးကို သူ့နေရာနဲ့သူ စီစဉ်ရမယ်။ ပြီးသွားသောအခါတွင် ပွင့်နေသောကြွက်သားကို ချုပ်ရပါမည်။ ဒဏ်ရာက ပျောက်ကင်းပြီး လှုပ်ရှားဖို့ 7 ရက်ခန့် ကြာပါတယ်။ Endoscopy သည် သေးငယ်သောအပေါက်ကိုဖန်တီးပေးသော်လည်း ထိခိုက်နေသောအရွတ်ဆီသို့ တိုက်ရိုက်ဖွင့်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်တောက်သည်။

endoscopy ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ လူနာအား သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုများဖြင့် အချိန်တိုအတွင်း ဆေးရုံတွင် ထားရှိရန်နှင့် ကူးစက်နိုင်ခြေ နည်းပါးစေရန် ဖြစ်သည်။ ပခုံးခွဲစိတ်မှုကဲ့သို့ မြန်ဆန်သောလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်သည်။ လူနာများသည် မလှုပ်ရှားမီ ၅ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ ဆေးရုံတွင် နေရကာ ၂ပတ်မှ ၃ပတ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ကြာပါသည်။ အပြည့်အဝမလှုပ်ရှားနိုင်မီ ၃ လကြာသော်လည်း ကုသမှုခံယူပြီးနောက်တွင် ဓာတ်မှန်ရိုက်ပြီးနောက် အိမ်သို့ ချက်ချင်းပြန်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ၂ နာရီမှ ၃ နာရီကြာ စောင့်ကြည့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ၂ ရက်အကြာတွင် အနားယူနိုင်သည်။ မင်း ကောင်းကောင်း လှုပ်ရှားလာလိမ့်မယ်။ ရိုးရာခွဲစိတ်မှုမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချပေးသည်။

အရိုးအဆစ်ရောဂါ၏အစလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။

ပခုံးကို ဖက်ထားလိုက် အထူးသဖြင့် ညဘက် အိပ်စက်အနားယူချိန်။ ပြင်းထန်သော ပခုံးနာခြင်း ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ နာကျင်မှုက အရမ်းကြီး နိုးထခဲ့ရတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ လုံးဝမအိပ်ချင်ကြဘူး။ ကြီးစွာသောဝေဒနာကြောင့် ပခုံးအဆစ်တွေမှာ ပြဿနာရှိနေတယ်ဆိုတာ ပြပါတယ်။ ကုသမှုခံယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဝေဒနာ၏ အကြောင်းရင်းကို ပြုပြင်ပေးသည့်အပြင်၊ ကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်တာ ဒါမှမဟုတ် လုံလောက်တဲ့ အိပ်ရေးမဝခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို အားနည်းစေပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အိပ်နေစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အချို့သောအင်္ဂါများသည် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် ထိရောက်မှုနည်းလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ပခုံးအဆစ်များ တွဲကျနေသည့် ကိစ္စများတွင်လည်း ၎င်းကို သတိပြုမိနိုင်သည်။ ကျောကိုမခြစ်နိုင်တာမျိုး၊ လက်တွေကို တောက်လျှောက်ဖြတ်လို့မရပါဘူး။ နောက်ကျောတွင် ချိတ်မချိတ်နိုင်ခြင်း စသည်တို့ကို စစ်ဆေးကုသရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသည်။

အရိုးအဆစ်ပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများ

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ၎င်းတို့၏အရိုးများပေါ်တွင် စေးထန်းခြင်း သို့မဟုတ် ယိုယွင်းနေသော အဆစ်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်သည်။ လေးလံသော အရာဝတ္တုကို သယ်ဆောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ဦးခေါင်းအထက် ရွေ့လျားရန် လက်၏ ခွန်အားကို အသုံးပြုပါသည်။ အလေးမသမား တင်းနစ်ကစားသမား ကြက်တောင်အားကစားသမားများ၊ ရေကူးသမားများ၊ အကွက်ပစ်သမားများ၊ စသည်တို့။

အဆစ်ပြဿနာများကိုကာကွယ်ပါ။

အဆစ်ပြဿနာများကို ကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတိုင်းကို ဖြည်းညှင်းစွာ ရွေ့လျားပြီး အမြင့်ဆုံးအထိ ဆန့်ထုတ်ခြင်း ကဲ့သို့သော အရွတ်များကို အချိန်တိုင်း ပျော့ပျောင်း ခိုင်ခံ့အောင် ထိန်းထားခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည် သို့မဟုတ်၊ အားကစားသမားတစ်ဦး၊ အားကစားတစ်ခုစီအတွက် ခန္ဓာကိုယ်ကို နွေးထွေးစေမည့် နည်းစနစ်များ ရှိမည်ဖြစ်သည်။ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်သင့်သော်လည်း အဆစ်ပြဿနာများကို ရှောင်လွှဲ၍မရပါက သင်၏နေ့စဉ်ဘဝပုံမှန်အတိုင်း ထာဝစဉ်နေထိုင်နိုင်စေရန်အတွက် ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုခံယူရပါမည်။