dr. tanyaporn tansakul

ဆက်စပ်နေသော ဆောင်းပါးများ

Translated by AI

သက်ကြီးရွယ်အိုများ မတော်တဆ ပြုတ်ကျခြင်းများကို လျှော့ချပါ။

လက်ရှိတွင် ထိုင်းလူမျိုး ၁၆၀၀ သည် တစ်နှစ်လျှင် ပြုတ်ကျခြင်းကြောင့် သေဆုံးရခြင်းဖြစ်ပြီး မရည်ရွယ်ဘဲ ဒဏ်ရာရသူများတွင် ဒုတိယမြောက် သေဆုံးမှုဖြစ်သည်။ (မရည်ရွယ်ဘဲ) ယာဉ်မတော်တဆမှုကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသူ ၃ ဦးတွင် ၁ ဦးသည် အသက် ၆၀ နှစ်နှင့်အထက် သက်ကြီးရွယ်အိုအုပ်စုတွင် တွေ့ရပြီး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်နိုင်ချေ တိုးလာပါသည်။ ဒီလို မတော်တဆမှုတွေ ဖြစ်ဖူးတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက် အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာကတော့ တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းပါပဲ။ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်မတော်တဆမှု ယင်းကြောင့် မသန်စွမ်းမှုနှင့် သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ အလွန်မြင့်မားသည်။ ၎င်းသည် ကလေးများနှင့် မိသားစုဝင်များကို မျက်လုံးပိတ်ပြီး အနီးကပ်ကြည့်ရှုရန် အားကိုးခြင်းဖြင့် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။

Translated by AI

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် 'ပြုတ်ကျခြင်း၊ ပြုတ်ကျခြင်း' များကို လျှော့ချပါ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မတော်တဆ ထိခိုက်မှုများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ယိုယွင်းမှုနှင့် ဆုတ်ယုတ်မှုတို့ကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင် ရောဂါကြောင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း အသီးသီး၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လျော့ကျစေပါသည်။သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အဖြစ်များဆုံး မတော်တဆမှုများဖြစ်သည့် ရေချိုးခန်းထဲတွင် ချော်လဲခြင်း၊ အိပ်ရာပေါ်မှ ပြုတ်ကျခြင်း၊ လှေကားမှ ပြုတ်ကျခြင်း စသည်တို့သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အသက် ၆၅ နှစ်မှ ၇၅ နှစ်ကြား

Translated by AI

သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို မထစေနဲ့။

အိမ်၌ မတော်တဆမှုဖြစ်ဖူးသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အဖြစ်များသော ပြဿနာများမှာ တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းနှင့် ဦးနှောက်မတော်တဆမှုများဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့် မသန်စွမ်းမှုနှင့် သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ အလွန်မြင့်မားသည်။

Translated by AI

သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ သိထားသင့်တဲ့ အန္တရာယ် ၁၀ ခု

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်သည် သဘာဝအလျောက် ယိုယွင်းလာသည်။ လူတစ်ဦးစီသည် ကွဲပြားစွာ ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ အမျိုးမျိုးသောအချက်များနှင့်အတူ မျိုးရိုးလိုက်သလား ရောဂါ သို့မဟုတ် ရောဂါ အစားအသောက်၊ အလုပ်အကိုင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအပါအဝင် နေထိုင်မှုပုံစံများ။ လေ့ကျင့်ခန်း ထို့ကြောင့် ယိုယွင်းပျက်စီးလာနိုင်သည့် အန္တရာယ်များကို သိရှိထားရန်မှာ မိမိကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။