ការអប់រំ
2012
Rehabilitation MedicineKhon Kaen University, ThailandLoading Schedule..
អត្ថបទ
កាត់បន្ថយការធ្លាក់ដោយចៃដន្យក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់។
បច្ចុប្បន្ននេះ ប្រជាជនថៃចំនួន 1,600 នាក់បានស្លាប់ដោយសារការធ្លាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ ដែលជាមូលហេតុចម្បងទីពីរនៃការស្លាប់ក្នុងចំណោមការរងរបួសដោយអចេតនា។ (អចេតនា) អនុវិទ្យាល័យការរងរបួសពីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ដោយ 1 ក្នុងចំណោម 3 បានរកឃើញថាស្ថិតក្នុងក្រុមមនុស្សចាស់ដែលមានអាយុចាប់ពី 60 ឆ្នាំឡើងទៅ ហើយហានិភ័យកើនឡើងតាមអាយុ។ បញ្ហាទូទៅមួយសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់បែបនេះគឺការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក។ ឬគ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល នេះធ្វើឲ្យអត្រាពិការ និងការស្លាប់មានកម្រិតខ្ពស់ណាស់។ នេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យដោយពឹងផ្អែកលើកុមារ និងសមាជិកគ្រួសារឱ្យបិទភ្នែក និងត្រចៀក ហើយមើលយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។
កាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ 'ដួល និងដួល' ចំពោះមនុស្សចាស់
គ្រោះថ្នាក់ចំពោះមនុស្សចាស់ច្រើនតែបណ្តាលមកពីការខ្សោះជីវជាតិ និងការធ្លាក់ចុះ។ លើសពីនេះ ជំងឺនាំឱ្យមុខងារនៃសរីរាង្គផ្សេងៗមានការថយចុះ គ្រោះថ្នាក់ញឹកញាប់បំផុតចំពោះមនុស្សចាស់គឺការដួល ដូចជារអិលក្នុងបន្ទប់ទឹក ធ្លាក់ពីលើគ្រែ ធ្លាក់ជណ្តើរជាដើម ដែលជារឿយៗកើតឡើងចំពោះមនុស្សចាស់។ ចន្លោះពី ៦៥ ទៅ ៧៥ ឆ្នាំ។
កុំអោយមនុស្សចាស់ដួល ឬមិនក្រោក។
បញ្ហាទូទៅសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងផ្ទះគឺការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក និងគ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល។ នេះធ្វើឲ្យអត្រាពិការ និងការស្លាប់មានកម្រិតខ្ពស់ណាស់។
ហានិភ័យទាំង ១០ ដែលមនុស្សចាស់គួរដឹង
ពេលចូលដល់វ័យចាស់ រាងកាយនឹងខូចដោយធម្មជាតិតាមពេលវេលា។ ដែលមនុស្សម្នាក់ៗនឹងផ្លាស់ប្តូរខុសៗគ្នា ជាមួយនឹងកត្តាផ្សេងៗ ថាតើវាជាតំណពូជ ជំងឺឬជំងឺ ក៏ដូចជាអាកប្បកិរិយារបៀបរស់នៅ រួមទាំងអាហារ មុខរបរ ភាពតានតឹង និងការគេង។ លំហាត់ប្រាណ ដូច្នេះហើយ ការដឹងពីហានិភ័យដែលអាចកើតឡើងពីការខ្សោះជីវជាតិ គឺជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។