โรคและการรักษา

บาดเจ็บศีรษะ รู้ระวังป้องกันได้

รู้หรือไม่ว่าการบาดเจ็บที่ศีรษะเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่สำคัญที่สุดของผู้ป่วยบาดเจ็บจากอุบัติเหตุทุกประเภท เพราะฉะนั้นการรู้ระวังเพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่ศีรษะเป็นเรื่องสำคัญ

ซ้อมล้ม ฝึกลุก สูงอายุไม่โคม่า

หากเราฝึกซ้อมท่าล้ม และลุกที่ปลอดภัยไว้ จะช่วยลดความรุนแรงของการบาดเจ็บได้ผู้สูงอายุล้ม! อย่างไรให้ปลอดภัย ไม่โคม่า!

Extreme Sports Injury ยิ่งเสี่ยง ยิ่งเจ็บ ยิ่งต้องดูแล

การออกกำลังกายแบบเดิม ๆ อาจไม่ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ที่ชอบความตื่นเต้น โลดโผนแบบไม่มีขีดจำกัด ทำให้กีฬา Extreme เป็นที่นิยมในกลุ่มคนยุค New Normal ที่ต้องการสร้างประสบการณ์ใหม่ ๆ ไม่ยึดติดกับรูปแบบการเล่นเดิม ๆ ด้วยความแปลกใหม่ สนุกสนาน เร้าใจ บวกกับความเร็ว ความสูง ท้าทายสภาพแวดล้อมและสายตาผู้คน ซึ่งต้องยอมรับว่าไม่อาจหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหรืออาจรุนแรงถึงเสียชีวิตได้

ยาเคนมผง รุนแรงถึงชีวิตอย่าคิดลอง

ยาเสพติดส่งผลเสียต่อทั้งร่างกายและจิตใจ ที่สำคัญมีอันตรายถึงแก่ชีวิต โดยเฉพาะยาเสพติดตัวใหม่ที่มีชื่อว่า “เคนมผง” ที่เสพเพียงครั้งเดียวก็มีโอกาสเสียชีวิตได้ทันที

Road Safety วางแผนรับมืออุบัติเหตุบนท้องถนน

ทุกการเดินทางขับขี่อาจเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนได้จากหลายปัจจัย เพราะฉะนั้นการรู้วิธีป้องกันและรับมือกับอุบัติเหตุในสถานการณ์ต่าง ๆ เป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย

ซ้อมล้มฝึกลุกผู้สูงอายุไม่โคม่า

เมื่ออายุมากขึ้นเกิดการพลัดตกหกล้มได้ง่ายขึ้น ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีจะมีความรุนแรงและอันตรายจากการล้มจะมากกว่าช่วงอายุอื่น ๆ เนื่องจากมวลกระดูกลดลง กระดูกร้าวและหักได้ การประเมินความเสี่ยงของตนเองเพื่อเตรียมตัวฝึกล้มและลุกจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยลดความรุนแรงที่จะเกิดขึ้น

อย่าให้สูงวัยล้ม เดี๋ยวไม่ลุก

ปัญหาที่พบบ่อยของผู้สูงอายุที่ได้รับอุบัติเหตุภายในบ้าน คือ กระดูกสะโพกแตกหักและอุบัติเหตุทางสมอง ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้มีอัตราการความพิการและอัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูง