高齢者の脳を強化し、記憶力を向上させる
多くの人が、家で何かを忘れる問題に直面していることがあります。しかし、物を間違った場所に置いたり、最近会ったばかりの知り合いの名前を忘れることがどれほど頻繁に起こるか気付いたことはありますか？年齢が上がると脳が衰え、記憶力が低下することがあります。
COVID-19ワクチン接種と神経系の患者
糖尿病性網膜症を注意深く管理して、視力を失う前にケアをしましょう。
糖尿病は、多くの人に見られる慢性の病気です。現在、世界中で3億人以上の糖尿病患者がいます。タイの人口では、糖尿病患者が320万人に上り、成人人口の6.4%に相当します。さらに、世界中のあらゆる国で糖尿病患者の数は増え続ける傾向にあります。
乳がん治療後のリンパ浮腫 (Lymphedema and Breast Cancer)
乳がん治療を受けた後に腕が腫れる状態は、乳がん患者の一生のうちいつでも発生する可能性があります。いつ、または発生するかどうかを予測することはできません。そのため、理解を深めることで、乳がん患者がパニックにならず、適切に対処できるようになります。
心臓血管疾患患者とCOVID-19ワクチンの接種
COVID-19ワクチン接種に対する、短期間および長期間にわたって発生する可能性のある副作用に関する多くの人々の懸念があります。特に、心臓血管疾患のような慢性疾患をもつ患者は非常に心配することが多いです。したがって、COVID-19ワクチンを接種する前に、正しく理解し、適切に準備することが重要です。
ข้ออักเสบสะเก็ดเงิน、動けなくなるほどの危険性があります。
多くの人が、関節の痛みを感じた際に、一般的な関節炎だと思いがちですが、実際には乾癬性関節炎である可能性もあります。したがって、乾癬性関節炎を軽視してはならず、予想以上に重篤な状態になることもあります。
COVID-19ワクチン接種前に知っておきたい5つのポイント
COVID-19ワクチンを接種する前に知っておくべき5つのこと
COVID-19 ワクチン接種後の副反応を確認する
軽度の副作用は、自己管理が可能です
心を鍛える MINDFULNESSの原則で
もしストレスがたまっているなら、少し休憩してMINDFULNESSを実践しましょう。精神を鍛え、COVID-19の危機の間に起こり得る様々なことに対処する準備をしましょう。クンラチャット・タノームキッティ、発達心理学者、クルンテープ病院のジットラクセンターで。
DVT（深部静脈血栓症）を予防するための8つの運動方法
長時間のデスクワークや在宅勤務、長時間の飛行機での移動、あるいは身体がほとんど動かない活動を含む長旅は、血栓による深部静脈血栓症（Deep Vein Thrombosis - DVT）を引き起こす可能性があります。そのため、定期的に身体を動かすことは非常に重要であり、無視してはならないものです。なぜなら、それによって血液の循環が促進され、身体の痛みや疲労を軽減できるからです。
COVID-19の危機における心の健康のケア
多くの人が自分が感染しているか、病床を待っている間、または病院に入院しているときのストレスを心配しています。
前後で準備する - COVID-19ワクチン接種前後
COVID-19ワクチン接種は、感染を完全に防ぐことはできませんが、重症化を効果的に防ぐことができます。したがって、どなたもワクチン接種を受けるべきです。接種前後に情報を調べ、準備をしておくことで、不安を和らげ、正しい行動をとることができます。