មនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីការវះកាត់ជង្គង់។ ព្រោះខ្លាចខ្ញុំដើរមិនរួច។ ទោះបីជាបន្ទាប់ពីការវះកាត់ក៏ដោយ អ្នកអាចត្រលប់មកវិញ និងផ្លាស់ទីភ្លាមៗ។
តើអ្នកដឹងទេថាមានការវះកាត់ជង្គង់សរុបចំនួន 25,000 ក្នុងមួយឆ្នាំនៅក្នុងប្រទេស ហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងមានទំនួលខុសត្រូវពីរដងជាងអ្នកដែលមិនមានជំងឺរលាកសន្លាក់?វាងាយស្រួល។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងជង្គង់របស់អ្នក។
ពិនិត្យឱ្យបានច្បាស់ តើអ្នកជាអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ?
ពោះអាក្រក់លាក់ជំងឺ គ្រោះថ្នាក់ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរ។
សម្ពាធឈាមខ្ពស់ "ឃាតករស្ងាត់"
ការវះកាត់សន្លាក់ត្រគាកតាមវិធីថ្មី ស្នាមវះតូច ឈឺតិច ឆាប់ជាសះស្បើយ ធ្វើចលនាស្រួល។
NCDs ដែលជាក្រុមនៃជំងឺមិនឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃដែលអ្នកបានបង្កើតដោយខ្លួនឯង។
ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃ stimuli ពីខាងក្នុងនិងខាងក្រៅរាងកាយ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការជៀសវាងការកេះគឺជាការព្យាបាលមួយដែលអ្នកជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចទទួលយកបាន។
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់អំពីការវះកាត់ដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាល
ឧបករណ៍រុករក និងធ្វើផែនការវះកាត់ខួរក្បាល (រូបភាពណែនាំប្រព័ន្ធវះកាត់) គឺជាឧបករណ៍ដែលជួយក្នុងការធ្វើផែនការមុនពេលវះកាត់។ អាចភ្ជាប់ព័ត៌មានអ្នកជំងឺផ្សេងៗ
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់នៃអាំងតង់ស៊ីតេទាបទៅមធ្យមអាចជួយឱ្យរោគសញ្ញាប្រសើរឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយ និងការពារកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់ទៀត។
របួសពីការហាត់ប្រាណ ឬកីឡា ការអនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់ និងការបង្ហាប់ក្តៅតាមគោលការណ៍ត្រឹមត្រូវដំបូងនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។