သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆီးမထိန်းနိုင်မှု ခက်ခဲခြင်း။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း

ဆီးမထိန်းနိုင် သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းသည် ယနေ့ခေတ်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အဖြစ်များလာနေသည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ ဒါက နေ့စဉ်ဘ၀မှာ အခက်အခဲတွေ ဖြစ်စေတယ်။ လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖြစ်စေသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ဆီးအနည်းငယ်သာ ဘောင်းဘီပေါ်ကို စိမ့်ထွက်ပြီး စတင်သည်။ ဆီးအမြောက်အမြား ယိုစိမ့်တဲ့ လက္ခဏာ မပေါ်မချင်း။ တခါတရံမှာ မစင်မထိန်းနိုင်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အချို့သော သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဤရောဂါလက္ခဏာများ မခံစားရသေးသော်လည်း၊ အောက်ပါလက္ခဏာများဖြစ်သည့် အောက်ပါလက္ခဏာများ စတင်ခံစားရနိုင်ပါသည်။

• ညဘက် မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။
• ဆီးလုံးဝမသွားနိုင်ပါ။
• တစ်ချိန်လုံး ဆီးသွားလိုသလို ခံစားရခြင်း။

ဒီလက္ခဏာတွေအားလုံးက ဆီးမထိန်းနိုင်တာနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

ဆီးလမ်းကြောင်းကို ထိန်းညှိပေးသည့်အချက်များ

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆီးသွားခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် အောက်ပါအချက်များ လိုအပ်ပါသည်။

1. ကောင်းမွန်သော ဆီးနှင့် အာရုံကြောစနစ် ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးရှိ ကွပ်ကဲမှုစင်တာ။
2. သန်မာသော တင်ပါးဆုံတွင်း ကြွက်သားများနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်း sphincter
3. ဆီးစနစ်၏ပုံမှန်ခန္ဓာဗေဒနှင့်ဇီဝကမ္မဗေဒ
4. ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများသည် ဆီးသွားခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခုခု လွဲမှားနေပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်ပါက ဆီးမထိန်းနိုင်တော့ပါ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ဆီးအိမ်လုပ်ဆောင်ချက်

အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ဘာဖြစ်မလဲ။

1. ဆီးအိမ်လုပ်ဆောင်ချက် ယိုယွင်းလာသည်။ တချို့လူတွေက ဆီးအိမ်ကျုံ့တာ မကြာခဏ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိဘဲ သို့မဟုတ် အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းသည် အလွန်နည်းနိုင်သည်။
2. တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ ကြွက်သားများနှင့် sphincter သည် စတင်ဆိုးရွားလာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြေလျှော့ခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ အထူးသဖြင့် ကလေးမွေးပြီးသော အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်သည်။ သဘာဝအတိုင်း မွေးတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခွဲစိတ်ကုသတဲ့အပိုင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊
3. ဆီးသွားပြီးနောက် ဆီးအိမ်တွင် ကျန်ရှိသော ဆီးပမာဏသည် ပုံမှန်ထက် ပိုများသည်။
4. အမျိုးသားများတွင် အဖြစ်အများဆုံး အခြေအနေမှာ ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်း ဖြစ်သည်။ အဲဒါက ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။
5. ညဘက်တွင် ဆီးများများထွက်သည်။

ဆီးမထိန်းနိုင်သောအမျိုးအစားများ

1. ချောင်းဆိုး၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားသည့်အခါ ဆီးမထိန်းနိုင်သော လက္ခဏာများ (Stress Incontinence)
   
   

• လက္ခဏာများသည် တင်ပါးဆုံတွင်း နှင့် sphincter ရှိ ကြွက်သားများ ကြံ့ခိုင်မှု ကျဆင်းနေသူများတွင် ဖြစ်တတ်သည်။ ဆီးအိမ်၏ စွမ်းဆောင်ရည် မပြည့်သေးသော်လည်း တွန်းခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်းမှ အနည်းငယ် အားစိုက်ထုတ်ရုံဖြင့် ဆီးမထိန်းနိုင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
  
  

2. ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း (Urge Incontinence)
   
   

• အကြောင်းရင်းကတော့ များသောအားဖြင့် ဆီးအိမ်က ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ကြောင့်ဖြစ်ရတာများပါတယ်။
  
  
  • ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးမှ အာရုံကြောစနစ်မှ ဆီးစနစ်သို့ ချိတ်ဆက်သည့် ပြဿနာများဖြစ်သည့် ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါက်ပြဲခြင်း၊ Parkinson's၊ dementia၊ ကျောရိုးဒဏ်ရာ
  • ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း၊ ကျောက်တည်ခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်း အကျိတ်များ စသည်တို့ကဲ့သို့သော ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော ပြဿနာများ။
    
    

3. ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ ဆီးသွားသည့်အခါ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (Mixed Incontinence)၊
   
   

• အကြောင်းရင်းမှာ အာရုံကြောနှင့် ဦးနှောက်ရောဂါနှင့် ပြင်းထန်သော မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးခြင်း ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါပြဿနာများ
  
  

4. ဆီးအိမ်၏ စွမ်းဆောင်ရည် အပြည့်အဝ ချဲ့ထွင်သောအခါ ဆီးမထိန်းနိုင်သော လက္ခဏာများ (Overflow Incontinence)
   
   

• အကြောင်းရင်းမှာ ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းကဲ့သို့သော ဆီးလမ်းကြောင်း၏ ပုံမှန်မဟုတ်သော ခန္ဓာဗေဒနှင့် ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ပြဿနာဖြစ်သည်။ urethral stricture ရှိသည်။
• ကျောရိုးဒဏ်ရာ၊ ဆီးချိုရောဂါ
• အခြားအာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာများ
• ပုံမှန်သောက်နေသောဆေးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဆီးမထိန်းနိုင်သော လူနာများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း။

1. သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ပုံမှန်သောက်နေသော ဆေးဝါးများကို ကြည့်ရှုရန် ယူဆောင်လာပါ။ ဆီးမထိန်းနိုင်သော အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် ကုသမှုနည်းလမ်းများ မတူညီသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
2. မွေးရာပါရောဂါအမည်ကို အမြဲရေးမှတ်ပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုနှင့် စောင့်ရှောက်ကာ ဆရာဝန်ထံ အချိန်တိုင်း ယူဆောင်လာပါ။
3. Diuretic အာနိသင်ရှိသော အရက်နှင့် ကော်ဖီသောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
4. သင်ဟာ အမြဲတမ်း အိပ်ယာပေါ်တင်နေတဲ့ လူနာတစ်ယောက်ပါ။ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူသည် ဆီးပမာဏ၊ ၎င်း၏အသွင်အပြင်၊ အရောင်နှင့် လူနာအကြိမ်တိုင်း ဆီးသွားသည့်အကြိမ်အရေအတွက်တို့ကို မှတ်တမ်းတင်ထားရန် အကြံပြုထားသည်။ ဆီးပမာဏနှင့် အကြိမ်ရေ စုဆောင်းမှုတို့ ပါဝင်သည်။
5. အကယ်၍ သင်သည် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူလိုအပ်သော လူနာတစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ လိင်အင်္ဂါနှင့် စအိုနေရာများကို အချိန်တိုင်း သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့နေအောင် ကြိုးစားပါ။ ဖိအားအနာများကိုရှောင်ရှားရန် သို့မဟုတ် ကပ်လျက်နေရာရှိ အရေပြားပေါ်တွင် ပိုးဝင်သောဒဏ်ရာ
6. သင်ဟာ အမြဲတမ်း အိပ်ယာပေါ်တင်နေတဲ့ လူနာတစ်ယောက်ပါ။ ဆီးသွားပိုက်ကို မလိုအပ်ဘဲ တစ်ချိန်လုံး ထားခဲ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်း ပိုးဝင်နိုင်ခြေကို တိုးစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆီးသွားပိုက်ကို အမှန်တကယ် ထည့်သွင်းရန် လိုအပ်ပါက၊ နေ့စဉ် ပုံမှန်အချိန်အတွင်း ၎င်းကို ဝမ်းသွားဆေးသွင်းသင့်သည်။ ဆီးသွားတဲ့အခါတိုင်း သန့်ရှင်းပြီး ပိုးသတ်တဲ့နည်းတွေကို သုံးသင့်ပါတယ်။