ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များစွာသည် ၎င်းတို့သည် ယေဘူယျလူများထက် အန္တရာယ်ပိုများသလားဟု တွေးမိသည်။ အကယ်၍ သင်သည် COVID-19 ကူးစက်ခံရပါက၊ ကုသရေးလမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ဆေးဝါးများသည် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံထားရသော အထွေထွေလူနာများနှင့် မည်ကဲ့သို့ဆင်တူသည် သို့မဟုတ် ကွဲပြားနေပါသည်။ ထို့ကြောင့် မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ရမည်ကို မှန်ကန်စွာ သိရှိခြင်းသည် လျစ်လျူမရှုသင့်ပေ။
COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ဆက်လက်ပျံ့နှံ့နေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စနစ်အမျိုးမျိုးကို ထိခိုက်စေသော်လည်း လူနာအများစုမှာ 80 ရာခိုင်နှုန်းသည် အပျော့စားရောဂါလက္ခဏာများသာ ရှိသော်လည်း၊ သို့သော် နိုင်ငံတစ်ခုစီ၏ လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်မှုပေါ်မူတည်၍ အနည်းနှင့်အများ မည်မျှရှိမည်နည်း။
အပြင်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာ ကြိုက်တဲ့ သူတွေအတွက်ပါ။ COVID-19 ကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် COVID-19 ပြန့်ပွားမှုကို လျှော့ချရန်၊ သက်တောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ရောဂါကို ရှောင်ရှားနိုင်ရန် စနစ်တကျ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
COVID-19 ကာလအတွင်း အိမ်မှအလုပ်လုပ်ခြင်းသည် Office Syndrome ကိုဖြစ်စေနိုင်ပြီး ပုံမှန်အခြေအနေများတွင် ရုံးတွင်အလုပ်လုပ်ခြင်းထက် ပို၍အန္တရာယ်များနိုင်သည်။
COVID-19 ကာလအတွင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် နှာခေါင်းစည်းတပ်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဆိုးကျိုးများ ရှိ၊ မရှိ သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသည်။
အကြားအာရုံအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုမခံယူမီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း။
ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုမခံယူမီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း။
COVID-19 ကာလအတွင်း လျစ်လျူမရှုသင့်သော အရာတစ်ခုမှာ လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။ အိမ်မှာနေရင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာ ပျင်းဖို့မခက်ပါဘူး။
COVID-19 ကူးစက်ခံရပါက သတိပြုနိုင်သည့် လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာ နှလုံးရောဂါအမျိုးအစားအချို့၏ လက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူသည့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်တင်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ သတိရှိခြင်းနဲ့ လက္ခဏာတွေကို မှန်ကန်စွာ သိနိုင်ခြင်း ရောဂါကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး မှန်ကန်စွာဖြေရှင်းနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။
COVID-19 ကာလအတွင်း၊ စုံတွဲအများအပြားသည် ၎င်းတို့အား ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့် ပဋိပက္ခများကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီး ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ရန် စတင်စဉ်းစားခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာ တစ်နေရာတည်းမှာ ဖြစ်ပျက်နေတာ မဟုတ်ဘဲ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ ဖြစ်ပွားနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။
ကလေးများအားလုံးအတွက် ကာကွယ်ဆေးများသည် ရောဂါခုခံကာကွယ်ရာတွင် အရေးပါသည်ဟု ယူဆကြသည်။ယေဘုယျအားဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် ၎င်းတို့၏အသက်အရွယ်အလိုက် အခြေခံကာကွယ်ဆေးများကို ခံယူသင့်သည်။
COVID-19 သည် မျက်လုံးနီခြင်း သို့မဟုတ် မျက်မြှေးရောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို လျစ်လျူမရှုရန် အရေးကြီးပါသည်။