Ai có thể ngờ rằng thói quen ăn uống không ngừng nghỉ lại không chỉ là cảm giác thèm ăn? Nhưng nó có thể là một căn bệnh mà bạn đang phải đối mặt mà không nhận ra. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, bạn nên quan sát bản thân và nhận biết những bất thường trước khi quá muộn.
Tìm hiểu về chứng rối loạn ăn uống vô độ
Rối loạn ăn uống vô độ (BED) là một căn bệnh gây ra do ăn một lượng thức ăn lớn bất thường. Không thể kiểm soát bản thân Nếu bạn không đói, bạn vẫn ăn. Quan trọng nhất là họ sẽ ăn cho no và không thể ăn thêm thức ăn nào khác, sau đó họ sẽ cảm thấy tức giận với chính mình vì đã cư xử như vậy. Điều thú vị là căn bệnh này không có nguyên nhân rõ ràng. Nó có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi.
Loại nào đòi hỏi phải ăn không ngừng?
- Ăn nhiều hơn bình thường
- Ăn uống thiếu tự chủ
- Ăn một lượng lớn trong thời gian nhanh chóng.
- Dự trữ thực phẩm gần đó.
- Ăn bất cứ lúc nào dù bạn có đói hay không.
- Ăn một mình vì thấy xấu hổ
- Ăn xong bạn sẽ cảm thấy tội lỗi, tức giận, buồn bã, chán ghét và trách móc chính mình.
- Ăn không ngừng trong 3 tháng trở lên
Vấn đề sức khỏe do ăn uống không ngừng
Ngoài chứng rối loạn ăn uống vô độ, nó còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như béo phì. Cao huyết áp, tiểu đường Tim và mạch máu… cũng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa, dù
- Đầy hơi do ăn quá nhiều đồ ăn Phải mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa thức ăn. Đầy hơi, đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, lâu dài có thể gây loét dạ dày. Viêm dạ dày có thể xảy ra.
- Khó tiêu do ăn không ngừng, dẫn đến ăn quá nhiều gây khó chịu cho dạ dày Khó chịu ở phần trên ngực hoặc dưới vùng thượng vị. Đau bụng trên, nóng rát, hệ tiêu hóa hoạt động không tốt. Nếu nghiêm trọng có thể xuất huyết tiêu hóa, hẹp thực quản, hẹp đoạn xa dạ dày.
- trào ngược axit Nếu bạn ăn quá nhiều và đặc biệt là ăn quá nhiều rồi đi ngủ ngay thì có nguy cơ bị trào ngược axit. Đây là hiện tượng dịch dạ dày từ dạ dày trào ngược lên thực quản. Có thể có cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị, ngực và cổ. Nếu để bệnh trở nên trầm trọng mãn tính, loét thực quản có thể xảy ra và dẫn đến ung thư, mặc dù trường hợp này rất hiếm.
- Bệnh tiêu chảy Ăn không ngừng nghỉ Khiến bạn ăn quá nhiều, ăn nhiều thứ, cho đến khi dạ dày và ruột bị kích thích. Điều này cũng có thể dẫn đến tiêu chảy và tiêu chảy.
Điều trị chứng rối loạn ăn uống vô độ
Cách điều trị chứng rối loạn ăn uống vô độ Bác sĩ sẽ lấy bệnh sử. Kiểm tra kỹ lưỡng cơ thể Trước khi được điều trị bằng liệu pháp điều chỉnh hành vi kết hợp dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ. Điều này đòi hỏi thời gian để thực hiện những thay đổi dần dần. Và mỗi bệnh nhân sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau tùy theo nguyên nhân gây bệnh và vấn đề sức khỏe mà họ phải đối mặt.
Ngăn ngừa bệnh ăn uống vô độ
- Tránh xa căng thẳng
- Nghỉ ngơi đầy đủ.
- Luyện tập thể dục đều đặn
- Hãy tham khảo và làm theo lời khuyên của bác sĩ.
Nếu bạn ăn quá nhiều vào một số bữa ăn nhất định trong những dịp đặc biệt thì không được coi là rối loạn ăn uống vô độ, nhưng nếu bạn có triệu chứng ăn nhạt ít nhất một lần một tuần trong ít nhất 3 tháng liên tục, bạn nên tự quan sát và đi khám bác sĩ ngay lập tức. chẩn đoán và nhập viện. điều trị ngay lập tức Trước khi vấn đề sức khỏe trở nên mãn tính và nghiêm trọng
