ดูแลบำบัดฟื้นฟูสุขภาพจิต
การดูแลบำบัดฟื้นฟูสุขภาพจิต (Psychosocial Rehabilitation) ภายในศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ ประกอบด้วย จิตบำบัดหลากหลายรูปแบบ ทั้งจิตบำบัดรายบุคคล จิตบำบัดครอบครัว คู่สมรสบำบัด โดยบุคลากรมากประสบการณ์ มีหลากหลายกิจกรรมที่ถูกออกแบบให้ตรงตามความต้องการและความถนัดของแต่ละคน เพื่อเปิดโอกาสให้เกิดการเรียนรู้และพัฒนา ทั้งยังเติมเต็มความสุข สนุกสนาน และเสียงหัวเราะ หลายกิจกรรมช่วยให้บุคคลค้นหาศักยภาพและคุณค่าในตนเอง พัฒนาทักษะในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น นำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิต
กิจกรรมบำบัดทุกข์
การบำบัดเข้มข้นด้วยกระบวนการเรียนรู้ด้วยตนเอง (Learning New Skills) ทั้งรูปแบบกลุ่มและการบำบัดรายบุคคล เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า วิตกกังวล โรคไบโพลาร์ หรือผู้เข้ารับการบำบัดการใช้สุรา และสารเสพติด (รวมทั้งบุหรี่) การบำบัดมีทั้งแบบผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก โดยผู้ป่วยในสามารถเข้ารับการบำบัดเต็มรูปแบบต่อเนื่อง 3 สัปดาห์ เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ผู้ป่วยนอกสามารถเลือกโปรแกรมที่เหมาะสมกับความต้องการ โดยผู้ชำนาญการของศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพจะช่วยคุณเลือกโปรแกรมที่ช่วยให้คุณพัฒนาศักยภาพเพื่อความสำเร็จสูงสุด
ตัวอย่างโปรแกรมบำบัด
-
Anger Management
-
Communication Skills
-
Relapse Prevention
-
Self Esteem
-
Assertiveness
-
Mastery
-
Conflict Resolution
-
รู้จักโรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคไบโพลาร์
-
CBT การปรับพฤติกรรม
-
Addiction
-
MI
-
การรักษาด้วยยาจิตเวช เป็นต้น
กิจกรรมบำรุงสุข
นอกจากการบำบัดด้วยการเรียนรู้พัฒนาตนเองเพื่อสุขภาพจิตที่ดีและรักษาโรคแล้ว ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพยังสนับสนุนให้ผู้ป่วยทำกิจกรรมที่หลากหลาย เพื่อการเติมเต็มความสุขให้กับชีวิต เสริมสร้างสุขภาพใจ ทั้งยังพัฒนาทักษะในการจัดการปัญหาต่าง ๆ ในชีวิตได้อย่างมีประสิทธภาพ
ตัวอย่างกิจกรรมบำรุงสุข 3 ด้าน
Healthy Life Style
ใจป่วยนำไปสู่กายป่วย การฟื้นฟูบำบัดใจจึงจำเป็นต้องดูแลสุขภาพกายให้แข็งแรงควบคู่ไปด้วย เพื่อความสมดุลทั้งกายและใจ (Life Balance)
- Walk
- Yoga, Tai Chi
- Personal Trainer
- Nutrition, Diet Control Consultation, Lunch Club
- Fit and Firm for All Age (3 Weeks Program) เป็นต้น
Stress Reduction
ความเครียดทำให้ร่างกายเสื่อม อ่อนล้า นอนไม่หลับ คนมากมายหาวิธีคลายเครียดด้วยการดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ซึ่งนอกจากจะเป็นการแก้ปัญหาที่ไม่ตจุด ยังก่อให้เกิดความเสี่ยงมากมายตามมา
ตัวอย่างโปรแกรม
-
Relaxation Technique (Muscle Relaxation, Breathing Exercise, Imagination)
-
Yoga
-
Hydrotherapy (Water Based Treatment)
-
Aromatherapy
-
Mind Fullness
-
Thai Massage เป็นต้น
Art and Creativity
เมื่อใจป่วยความคิดจะตีบตัน หมดความคิดสร้างสรรค์ และแรงบันดาลใจ นอกจากกิจกรรมนี้จะช่วยให้คุณฝึกความคิดและจินตนาการ ทังยังช่วยให้คุณสุข สงบ และรู้สึกสบายใจ
ตัวอย่างโปรแกรม
-
Creative Art (Water Color Painting, สีอะคริลิก, สีไม้, สีเทียน)
-
Game Night
-
Clay Work
-
Movies Club
-
Gardening
-
Book Club
-
Music Therapy
-
Singing
-
Cooking, Baking เป็นต้น
หมายเหตุ: กิจกรรมที่ดีควรจะทำให้คุณผ่อนคลายและมีความสุขขณะทำมากกว่าการประเมินที่ความสวยงามของผลงาน นอกจากนี้คุณจะภาคภูมิใจที่ได้ค้นพบว่าคุณมีความสามารถมากมายกว่าที่คุณคิด ผู้ชำนาญการ ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ พร้อมพาคุณค้นหาศักยภาพในตัวคุณ เติมเต็มความฝัน ความสุข ความสำเร็จ โดยทีมงานมากประสบการณ์ ประกอบด้วย จิตแพทย์ นักจิตวิทยา นักจิตบำบัด นักกิจกรรมบำบัด พยาบาลจิตเวช ที่พร้อมดูแลคุณ
คำแนะนำสำหรับกิจกรรมบำบัด
-
โปรดทำการนัดหมายก่อนรับบริการอย่างน้อย 1 อาทิตย์ โทร 1719 (รับจำนวนจำกัด)
-
กรุณาเตรียมเสื้อผ้า คู่มือกลุ่ม (ถ้ามี) ในวันกิจกรรมบำบัด
