Trẻ hóa cơ thể Sau khi phục hồi từ Chương trình phục hồi sau COVID-19
Đã phục hồi từ Covid Nhưng hình như anh ấy vẫn còn ốm. Cơ thể không còn 100% như bình thường. cho đến khi mất niềm tin Ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm việc
Máy chạy bộ dưới nước: Thúc đẩy phạm vi chuyển động trong khi cải thiện dáng đi và tăng cường cơ bắp
Trung tâm phục hồi chức năng, Bệnh viện Bangkok đã phát động một liệu pháp thủy sinh cách mạng, được gọi là máy chạy bộ dưới nước.
Giảm tình trạng té ngã do tai nạn ở người cao tuổi.
Hiện nay, 1.600 người Thái chết vì té ngã mỗi năm, đây là nguyên nhân tử vong đứng thứ hai trong số các thương tích không chủ ý. (Không chủ ý) thứ phát do thương tích do tai nạn giao thông đường bộ, cứ 3 người thì có 1 người thuộc nhóm người cao tuổi từ 60 tuổi trở lên và nguy cơ tăng dần theo độ tuổi. Một vấn đề thường gặp ở người cao tuổi từng gặp tai nạn như vậy là gãy xương hông. hoặc tai nạn não Điều này khiến tỷ lệ tàn tật và tử vong khá cao. Điều này có thể làm giảm rủi ro bằng cách trông cậy vào trẻ em và các thành viên trong gia đình để luôn bịt tai và theo dõi chặt chẽ.
10 cách giảm đau lưng
10 cách giảm đau lưng
Thủy trị liệu, phục hồi cơ thể bằng nước
“Thủy trị liệu” hay “Thủy trị liệu” là phương pháp điều trị sử dụng các đặc tính của nước. Mật độ của nước giúp hỗ trợ cơ thể. Bạn không cần phải mang nhiều trọng lượng. Di chuyển tự do và dễ dàng hơn Thủy liệu pháp được sử dụng ở những bệnh nhân mắc nhiều bệnh khác nhau, bệnh nhân bị yếu cơ. bệnh nhân Parkinson Bệnh nhân mắc các bệnh viêm khớp khác nhau, bao gồm cả bệnh nhân có vấn đề về hệ cơ xương và cột sống.
Tập thể dục giúp cải thiện tình trạng viêm khớp.
Tập thể dục thường xuyên với cường độ thấp đến trung bình có thể giúp cải thiện triệu chứng ở những người bị viêm khớp. Nó cũng giúp giảm thiểu và ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ mắc các bệnh sau này.
Nguyên lý chườm lạnh và chườm nóng
Chấn thương do tập thể dục hoặc thể thao Chườm lạnh, chườm nóng đúng nguyên tắc bước đầu sẽ giúp giải quyết được vấn đề.