6 أنماط حياة لإبعاد سرطان الثدي
يعد سرطان الثدي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة لدى النساء الآخذين في الارتفاع باستمرار. ونتيجة لذلك، يجب على النساء تحمل المسؤولية لتقليل المخاطر وحماية أنفسهن من سرطان الثدي.
Translated by AI
6 أشياء عليك معرفتها إذا تعرضت لضغط شديد لدرجة أنك لا تستطيع التنفس
6 أشياء يجب أن تعرفها إذا واجهت موقفًا تشعر فيه بالضغط إلى درجة لا تستطيع التنفس فيها.
Translated by AI
حليب الثدي المعجزة ورعاية الأطفال حديثي الولادة
نصائح حول كيفية الاعتناء بنفسك أثناء الحمل للأمهات الجدد. جاهز لتعليم تقنيات الرضاعة الطبيعية الناجحة وإذا كان هناك حدث غير متوقع مولود قبل الأوان
Translated by AI
كن على دراية بمتلازمة داون لدى طفلك الصغير.
الآباء والأمهات الذين ينتظرون دخول طفلهم الصغير إلى العالم يشعرون بالقلق بطبيعة الحال بشأن صحة أطفالهم. وخاصة متلازمة داون مرض وراثي لا يمكن علاجه. بالإضافة إلى كونك على دراية بالمرض، عليك الاعتناء بحملك بشكل صحيح وفقًا لنصيحة الطبيب لتقليل خطر إصابة طفلك بمتلازمة داون.
Translated by AI
9 علامات تحذيرية لمرض السكري عليك معرفتها
من المهم الانتباه إلى هذه العلامات التحذيرية التسعة لمرض السكري.
Translated by AI
تقنيات تنظيم خزائن الأدوية الاستعداد للترحيب بالصغير، عضو جديد في المنزل.
تقنيات تنظيم خزانة الأدوية استعداداً لاستقبال الطفل الصغير الجديد في المنزل. يجب أن يكون لدى الوالدين أدوية مهمة في المنزل لاستخدامها عندما يكون طفلك مريضا أو في حالة الطوارئ، مثل دواء خفض الحمى وتقليل المخاط ومضاد القيء والمطهر.
Translated by AI
WATCH-PAT يتحقق من جودة النوم في المنزل.
التحقق من جودة النوم باستخدام WATCH-PAT هو أمر لا ينبغي أن يتجاهله المشخرون.
Translated by AI
الشخير، لا أعتقد أنه ليس مهما.
الشخير مشكلة صحية يجب علاجها بسرعة.
Translated by AI
القائمة المرجعية هل أنت معرض لخطر انقطاع التنفس أثناء النوم؟
يمكن أن تساعدك الإجابة على سؤال STOP-BANG على الفحص الذاتي لانقطاع التنفس أثناء النوم.
Translated by AI
5 طرق لتقليل فرصتك في الإصابة بسرطان الرأس والرقبة
يعد السرطان في منطقة الرأس والرقبة شائعًا مثل أنواع السرطان الأخرى، حيث يصنف كواحد من أفضل خمسة أنواع من السرطان الموجودة في الشعب التايلاندي. يصنف على أنه سرطان يوجد في الغدة الدرقية، والغدد اللعابية، وتجويف الأنف، وتجويف الفم، والبلعوم، والحنجرة. في أغلب الأحيان يتم اكتشافه في مرحلة متقدمة. لقد وجد أن السرطان قد انتشر إلى أعضاء أخرى، مما يجعل علاجه أكثر صعوبة مما لو تم اكتشاف السرطان في المراحل المبكرة. لذلك من المهم الانتباه إلى الوقاية من سرطان الرأس والرقبة.
Translated by AI
فيروس كورونا الطويل وتشوهات الرئة
بعد التعافي من كوفيد-19، غالبًا ما يواجه المرضى كوفيد مع العديد من الأعراض والتشوهات المختلفة. يمكن أن تحدث تشوهات في الرئة بسبب كوفيد-19. إن ملاحظة الأعراض غير المعتادة ومراجعة الطبيب لإجراء الفحص سيساعدك على التعامل معها بالطريقة الصحيحة.
Translated by AI
أسئلة وأجوبة على الأسئلة الغريبة حول الاكتئاب
الاكتئاب مرض يمكن أن يحدث. وإذا تم علاجه بسرعة، فإنه سيزيد من فرصة الشفاء. إذا تركت دون علاج، فإنه قد يؤثر على حياتك.