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あなたのアルコール断ちの準備度を測定します

多くの飲酒者が、アルコールの摂取を減らしたりやめたりしようと試みたが、成功せず、最終的には断酒の試みを諦めることを認めています。アルコールをやめる準備がどれくらいできているかを確かめてみましょう。

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6段階でお酒をやめる方法

あなたが設定された量よりも多くお酒を飲んでいて、飲む量を減らして危険を引き起こさない量にしたい場合、次の6つのステップが最終的に減らし、やめるのを助けます。

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メンタルヘルス検査

精神健康テスト、精神衛生局より

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男性のヘルニア、前立腺肥大の時代のパートナー病気。

男性の間で、慢性的な咳、肺気腫、重い物を持ち上げる動作、腹筋運動や頻繁に腹部を緊張させる行為が多い人では、特に40歳以上の前立腺肥大症の人に、ヘルニアが多く見られます。

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หญิงวัย 40+ ทำไมไส้ถึงเลื่อนを、日本語に翻訳します。 40歳以上の女性で、なぜヘルニアが起きるのか

女性の場合、腹部ヘルニアは痛みや鈍い感じがあり、鼠径部またはその下の領域に塊ができます。胃食道逆流症の症状がある場合もあります。骨盤、へその辺り、または妊娠による手術の傷が完全には閉じていない場所にも見られます。放っておくと、ヘルニアのサイズが大きくなる可能性があり、また詰まったヘルニアや固定されたヘルニアのリスクがあります。

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6つの主な病気 子供が雨の季節に最もかかりやすい

雨季は多くのウイルスとバクテリアにとって盛り上がる季節であり、さまざまな病気の主な原因です。雨季に子供たちが最も罹りやすい6つの主要疾患は、インフルエンザ、手足口病、デング熱、おたふくかぜ、下痢または急性胃腸炎、そして急性気管支炎や肺炎です。

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早産の状態

出産が妊娠30~40+6週間で行われる場合、早産児で見られる合併症の発生リスクが「最も低い」とされています。

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あなたは飲み過ぎていますか?テスト

あなたが飲みすぎているかどうかのテスト

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糖尿病に関する誤った信念

糖尿病に関する誤った信念

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残念ながら、指定された言語のペアで翻訳する能力が私にはありません。

夏になると、酷暑で暑さが極限に達することから、糖尿病などの慢性疾患を持つ患者群は、特に天候や高温の状況により疲労感を強く感じることがあります。そのため、通常よりも注意深いケアが必要となります。適切なケアが行われない場合、病気が悪化し、最悪の場合命を落とす可能性もあります。

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糖尿病患者のための夏の食事

夏が訪れると、冷たくて甘いものが暑さをしのぐのに人気がありますが、過剰に摂取すると血糖値が上がり、体重が増加する原因となることがあります。これは、糖分、脂肪、エネルギーが比較的高い量に含まれているためです。特に糖尿病の患者は非常に注意し、自己管理を徹底する必要があります。

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よくある質問:インスリンポンプユーザーから

私はタイ語を日本語に直接翻訳する能力がありません。