6 ជំហានដើម្បីបញ្ចប់ការផឹកស្រាដោយជោគជ័យ
ប្រសិនបើអ្នកបានផឹកលើសពីដែនកំណត់របស់អ្នក ហើយចង់កាត់បន្ថយការទទួលទានរបស់អ្នកដល់កម្រិតដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ខាងក្រោមនេះគឺជាជំហានប្រាំមួយដើម្បីជួយអ្នកកាត់បន្ថយ និងឈប់ជក់បារីជាយថាហេតុ។
តេស្តសុខភាពផ្លូវចិត្ត
ការធ្វើតេស្តសុខភាពផ្លូវចិត្តពីនាយកដ្ឋានសុខភាពផ្លូវចិត្ត
hernia បុរស ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ
ក្លនលូនចំពោះបុរសគឺច្រើនកើតមានចំពោះបុរសដែលក្អករ៉ាំរ៉ៃ ហើមសួត លើករបស់ធ្ងន់ ឬអង្គុយ ឬហាត់ប្រាណពោះញឹកញាប់
ស្ត្រីអាយុ ៤០+ ហេតុអ្វីពោះវៀនប្រែ?
Hernias ចំពោះស្ត្រីត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចាប់យូរ ដុំនៅក្រលៀន / ខាងក្រោមក្រលៀន ដ្យាក្រាម (អាចមានរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងការចាល់អាស៊ីត) ប្រហោងក្នុងអាងត្រគាក ផ្ចិត ឬកន្លែងរបួសវះកាត់ដែលបិទមិនស្អាតតាំងពីមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ទំហំក្លនអាចនឹងកើនឡើង។ ឬអាចមានហានិភ័យនៃក្លនលូនស្ទះ ឬជាប់គាំង។
រួមទាំងជំងឺលេចធ្លោចំនួន៦ កុមារប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងរដូវវស្សា។
រដូវវស្សាជារដូវរីករាយសម្រាប់មេរោគ និងបាក់តេរីជាច្រើនប្រភេទ។ វាជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺផ្សេងៗ 6 ជំងឺដែលកុមារប្រឈមនឹងការឆ្លងខ្លាំងបំផុតក្នុងរដូវវស្សា រួមមាន ផ្តាសាយ ដៃ ជើង និងមាត់ គ្រុនឈាម ជំងឺអុតស្វាយ និងរាគ ឬរាគ។ និង IPD និងជំងឺរលាកសួត
កំណើតមិនគ្រប់ខែ
ការសម្រាលកូនក្នុងចន្លោះពី 30 ទៅ 40+6 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ មានឱកាសទាបបំផុតនៃផលវិបាកដែលរកឃើញចំពោះទារកមិនគ្រប់ខែ។
សំណួរ៖ តើអ្នកបានផឹកច្រើនពេកទេ?
សាកល្បងមើលថាតើអ្នកបានផឹកច្រើនពេកឬអត់
ការយល់ខុសអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការយល់ខុសអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរដូវក្តៅ
នៅពេលរដូវក្តៅមកដល់ ដោយមានសីតុណ្ហភាពកើនឡើងខ្ពស់ជាងបារត។ បង្កើតក្រុមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានការហត់នឿយពីអាកាសធាតុ និងលក្ខខណ្ឌកំដៅខ្លាំង។ បណ្តាលឱ្យត្រូវការការថែទាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនជាងធម្មតា។ បើមិនបានថែទាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវទេ គេអាចធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់រហូតដល់ស្លាប់។
អាហាររដូវក្តៅសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
នៅពេលរដូវក្ដៅមកដល់ របស់ផ្អែមត្រជាក់ដើម្បីបំបាត់ការស្រេកទឹករបស់អ្នកគឺជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំច្រើនពេក វាអាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង និងឡើងទម្ងន់។ ដោយសារតែវាមានបរិមាណជាតិស្ករ ខ្លាញ់ និងថាមពលខ្ពស់គួរសម។ ជាពិសេសអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្ន និងថែរក្សាខ្លួនឯង ជាពិសេស។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ពីអ្នកប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបូមអាំងស៊ុយលីន
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ពីអ្នកប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបូមអាំងស៊ុយលីន
ខ្សោយថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ គំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត
ជំងឺខ្សោយថ្លើមជាជំងឺមួយដែលទាមទារឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងមិនគួរព្រងើយកន្តើយឡើយ ។ ព្រោះវាជាលក្ខខណ្ឌគ្រោះថ្នាក់មួយដែលអាចបណ្ដាលឲ្យស្លាប់។ ដោយសារតែថ្លើមគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់ និងធំបំផុតនៅក្នុងពោះ។ នៅពេលដែលថ្លើមមិនអាចបំពេញមុខងាររបស់ខ្លួន។ បន្ថែមពីលើថ្លើមត្រូវបានខូចខាត សរីរាង្គផ្សេងទៀតក៏រងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ ទោះបីជាវាឈានដល់ដំណាក់កាលនៃការខ្សោយថ្លើមក៏ដោយ ក៏វាពិបាកក្នុងការស្តារថ្លើមឱ្យដូចដើមវិញ។