Translated by AI
គន្លឹះសម្ងាត់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម របៀបញ៉ាំដើម្បីកុំឱ្យជាតិស្ករឡើង
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលពាក់ព័ន្ធនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។ នេះធ្វើឱ្យរាងកាយមិនអាចប្រើប្រាស់ជាតិស្ករបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ជាលទ្ធផលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ ទោះបីជាវាមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺគ្រប់គ្រងអាហារ ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថសុខភាពតាម។ អ្នកនឹងអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យនៅកម្រិតធម្មតា។ កត្តានេះធ្វើឱ្យជំងឺស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្ងប់ស្ងាត់ ពុំមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ ហាក់បីដូចជាជំងឺបានជាសះស្បើយ ឬហៅថាការធូរស្បើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបន្តថែរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានល្អ ពួកគេនឹងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់នេះសម្រាប់ អស់រយៈពេលជាយូរ។ ជួយគ្រូពេទ្យកាត់បន្ថយ ឬបដិសេធមិនប្រើថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
Translated by AI
ជំងឺ Myocarditis ពី COVID-19
កូវីដ-១៩ មានផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ និងដោយប្រយោលទៅលើជំងឺបេះដូង។ ឥទ្ធិពលផ្ទាល់នៃការឆ្លងមេរោគ COVID-19 លើបេះដូងគឺខណៈពេលដែលការឆ្លងកំពុងត្រូវបានប៉ះពាល់ ហើយរាងកាយកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង COVID-19។ វាអាចមានលក្ខខណ្ឌមួយហៅថា ភាពស៊ាំផ្ទាល់ខ្លួនប្រឆាំងនឹងសាច់ដុំបេះដូងនិង pericardium ។ វាប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សាច់ដុំបេះដូង និងកាត់បន្ថយមុខងារ និងការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំបេះដូង។
Translated by AI
ការដោះសោមិនបន្ធូរភាពសម។
ការបិទទ្វារអំឡុងពេល COVID-19 មនុស្សជាច្រើនត្រូវនៅផ្ទះ ពិបាកចេញក្រៅ មិនរើផ្ទះ ធ្វើការពីផ្ទះពេញមួយថ្ងៃ កុម្ម៉ង់អាហារ ទាំងអាហារផ្អែម ខ្លាញ់ និងប្រៃដើម្បីញ៉ាំ។ បណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ធាត់ពោះ និងខ្លាញ់រុំថ្លើម។ ទោះបីជាការចាក់សោរត្រូវបានបន្ធូរបន្ថយក៏ដោយ អ្នកមិនត្រូវសម្រាកកាយសម្បទារបស់អ្នកដើម្បីសុខភាពល្អនោះទេ។
Translated by AI
4 បច្ចេកទេសសម្រាប់ការសម្រាកឱ្យបានពេញលេញ
ការគេងសម្រាប់អត្តពលិកអាចជាចំណុចរបត់ដ៏សំខាន់មួយទៅកាន់ភាពជោគជ័យ។ ពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬគ្មានប្រសិទ្ធភាព វានឹងប៉ះពាល់ដល់ការសម្តែងរបស់អ្នកក្នុងការប្រកួតប្រជែង។
Translated by AI
POST COVID-19 សូមយកចិត្តទុកដាក់ពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីជាសះស្បើយពីជំងឺកូវីដ-១៩។
វាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថា ស្ថានភាពនៃការឆ្លង COVID-19 ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ រហូតមកដល់ពេលនេះ មនុស្សមួយចំនួនតូចបានប្រឈមមុខនឹងជំងឺកូវីដ-១៩ ហើយបានជាសះស្បើយពីជំងឺនេះ ជួនកាល ២៨ថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះបន្ទាប់ពីពួកគេបានឆ្លង។ មនុស្សមួយចំនួនមានរោគសញ្ញាដែលជួនកាលពិបាកប្រាប់។ ប៉ុន្តែវាច្បាស់ជាបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃមិនតិចឬច្រើនឡើយ ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពទាំងនោះកើតឡើង វាប្រហែលជាចាំបាច់ក្នុងការស៊ើបអង្កេតថាតើជំងឺនេះពិតជារោគសញ្ញាសំណល់នៃការឆ្លងកូវីដ-១៩ឬអត់។ ឬវាជាផលវិបាក? ដើម្បីរកមើលជំងឺនេះ វាអាចចាំបាច់ត្រូវប្រើរោគសញ្ញា និងស្វែងរកជំងឺនេះពីរោគសញ្ញាដែលមានស្រាប់។ ការពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានហ្មត់ចត់ត្រូវបានណែនាំដោយយោងទៅតាមកម្រិតនៃរោគសញ្ញាលេចធ្លោដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដើម្បីអាចមើលថែខ្លួនឯងបានត្រឹមត្រូវ។
Translated by AI
ជំងឺបេះដូងមិនអាចរង់ចាំបានទេ សូមភ្ជាប់បេះដូងទាំងអស់គ្នាដើម្បីសុខភាពល្អ។
ទិវាបេះដូងពិភពលោកឆ្នាំ 2021 (ទិវាបេះដូងពិភពលោក 2021) ឆ្នាំនេះ មន្ទីរពេទ្យបេះដូងបាងកក យើងចង់ឃើញអ្នកគ្រប់គ្នាប្រើបេះដូងដើម្បីភ្ជាប់ ដោយប្រើថាមពលនៃឌីជីថលដើម្បីភ្ជាប់បេះដូងគ្រប់រូបឱ្យមានសុខភាពបេះដូងល្អ ដើម្បីសុខភាពល្អរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។
Translated by AI
ការព្យាបាលអាហារូបត្ថម្ភមុនពេលវះកាត់សម្រាប់ជំងឺពោះនិងរន្ធគូថ
សម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងក្រុមជំងឺក្រពះ និងពោះវៀនដែលត្រូវការវះកាត់ ក្រៅពីត្រូវថែរក្សាសុខភាព និងរឹងមាំ។ អាហារូបត្ថម្ភមុនពេលវះកាត់មានសារៈសំខាន់ណាស់។ បន្ថែមពីលើការបង្កើនភាពស៊ាំ វាក៏ជួយស្តាររាងកាយនិងរបួសផងដែរ។ វាអាចជួយអ្នកចេញពីមន្ទីរពេទ្យ ហើយត្រឡប់ទៅមើលថែខ្លួនឯងនៅផ្ទះបានលឿនជាងមុន។
Translated by AI
ជ្រុះត្របកភ្នែក ឆាប់ព្យាបាលមុននឹងបាត់បង់ទំនុកចិត្ត។
បញ្ហាត្របកភ្នែកអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ និងមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅម្ខាងឬទាំងសងខាង។ ទោះបីជាវាមិនឈឺចាប់ក៏ដោយ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញរបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកសង្កេតឃើញមានភាពមិនប្រក្រតី អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ ដើម្បីទទួលការព្យាបាលសមស្រប។
Translated by AI
គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ជម្រើសនៃការចាក់វ៉ាក់សាំង Moderna
Translated by AI
បេះដូងរឹងមាំ សុខភាពល្អ អាយុយឺនយូរ
ដោយសារតែជំងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់របស់ប្រជាជនថៃ ដូច្នេះសូមថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយការទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិគ្រប់ក្រុមអាហារ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងពិនិត្យបេះដូងតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត វាជួយពង្រឹងបេះដូង នាំឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង។
Translated by AI
ពិនិត្យបញ្ជីសម្រាប់ការពិនិត្យភ្នែកចំពោះកុមារដែលឪពុកម្តាយមិនគួរព្រងើយកន្តើយ។
ការពិនិត្យភ្នែកលើកុមារ គឺជារឿងដែលឪពុកម្តាយមិនគួរធ្វេសប្រហែសឡើយ។ ដោយសារតែកុមារច្រើនតែមិនដឹងថាពួកគេមានភាពមិនប្រក្រតី។ ពេលខ្លះដល់ពេលយើងដឹង វាប្រហែលជាហួសពេលហើយ។ ដូច្នេះការពិនិត្យភ្នែកចំពោះកុមារក្នុងចន្លោះពេលសមស្របគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងគោលបំណងដើម្បីថែទាំចក្ខុវិស័យ និងសុខភាពភ្នែករបស់កុមារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
Translated by AI
ការចុះខ្សោយនៃសរសៃឈាមវ៉ែន ដែលជាគ្រោះថ្នាក់ស្ងាត់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែក
តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកអាចឃើញស្រមោលងងឹតដែលមើលទៅដូចជាពស់វែក ឬមូសហើរជុំវិញ? ប៉ុន្តែពេលខ្ញុំព្យាយាមសម្លឹងមើលវាក៏បាត់ទៅវិញយ៉ាងលឿន។ ហើយជារឿយៗមើលឃើញកាន់តែច្បាស់នៅពេលសម្លឹងមើលទៅលើមេឃ ឬជញ្ជាំងពណ៌ស ឬពេលខ្លះអ្នកឃើញពន្លឺភ្លឺក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីងងឹតក៏ដោយ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីស្ថានភាពមួយដែលហៅថាការខូចមុខងារទឹកនោម។