ការអស់រដូវគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដែលបុរសឆ្លងកាត់នៅពេលពួកគេឈានដល់អាយុ 4 ឆ្នាំ។ មនុស្សម្នាក់ៗនឹងបង្ហាញរោគសញ្ញាខុសៗគ្នា។ នេះអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ចិត្ត និងរបៀបរស់នៅ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយល់ និងត្រៀមខ្លួនដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយបានត្រឹមត្រូវ។
កាល់ស្យូមមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ការស្គាល់ជាតិកាល់ស្យូមគឺជាអ្វីដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់។
Cordyceps ត្រូវបានកោតសរសើរចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ប្រទេសចិនបានចុះបញ្ជី Cordyceps ជាថ្នាំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើន។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ L-carnitine ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្តគឺ៖ ជួយកាត់បន្ថយម៉ាសជាតិខ្លាញ់ បង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង ដូច្នេះ ការស្វែងយល់ថាតើ L-carnitine ជាអ្វី និងរបៀបដែលវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ មានសារៈសំខាន់ក្នុងការជួយជ្រើសរើសរបបអាហារសមស្រប។
ការសម្រកទម្ងន់គឺ អ្នកត្រូវកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស។ លើសពីនេះទៅទៀត ខ្លាញ់លើសគឺជាគ្រោះថ្នាក់មួយដែលជាប់ស្បែកនិងកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គផ្សេងៗដូចជា ថ្លើម លំពែង ពោះវៀន និងបេះដូង។
Amblyopia គឺជាលទ្ធផលនៃភាពមិនធម្មតានៃការអភិវឌ្ឍការមើលឃើញនៅក្នុងទារកឬកុមារភាព។ វាបណ្តាលមកពីការដឹកជញ្ជូនចរន្តមើលឃើញរវាងភ្នែក និងខួរក្បាលមិនដំណើរការពេញលេញ។
Pterygium គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលភ្នាសក្រហមនៃ conjunctiva លាតសន្ធឹងចូលទៅក្នុងភ្នែក។ វាត្រូវបានគេរកឃើញញឹកញាប់ជាងនៅជ្រុងនៃភ្នែក។ Pterygium រាលដាលបន្តិចម្តង ៗ ចូលទៅក្នុងសិស្ស ហើយបិទសិស្សបន្តិចម្តងៗ ដែលធ្វើឲ្យងងឹតភ្នែក និងធ្វើឱ្យភ្នែកមិនច្បាស់។
ស្ទះបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ក្នុងករណីនេះ គឺជាបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកដែលស្ទះ ដែលជាផ្នែកនៃបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកនៅខាងក្រោម និងចុងបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែក។ នេះគឺជាជម្ងឺដែលកើតមានជាញឹកញាប់ចំពោះស្ត្រីជាងបុរសដែលមានអាយុចន្លោះពី 50 ទៅ 70 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាបញ្ហារបស់មនុស្សដែលមានអាយុធ្វើការផងដែរ។
នៅពេលអ្នកចាស់ទៅអាយុជិត 40 ឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះ។ សាច់ដុំភ្នែកតូចៗដែលព័ទ្ធជុំវិញកែវភ្នែករបស់យើង (សាច់ដុំ Ciliary) ចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនទៅតាមអាយុ ហើយកញ្ចក់កាន់តែរឹង។ ធ្វើឱ្យវាមិនអាចបង្កើនថាមពលនៃកែវពង្រីកឱ្យទៅជាកញ្ចក់ប៉ោងសម្រាប់ការមើលជិតដោយខ្លួនឯងបានទៀតទេ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំត្រូវចាប់ផ្តើមពឹងផ្អែកលើវ៉ែនតាដែលមើលឃើញឆ្ងាយ។ Presbyopia កើតឡើងតែនៅពេលមើលយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ អ្នកនៅតែអាចមើលឃើញជាធម្មតាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដោយសារតែអ្នកមើលមិនឃើញឆ្ងាយ អ្នកត្រូវតែប្រើសាច់ដុំនេះដើម្បីផ្តោតអារម្មណ៍។
ជំងឺភ្នែកឡើងបាយគឺជាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការពពកនៃកញ្ចក់ភ្នែក។ ជាធម្មតាកញ្ចក់ភ្នែកគឺច្បាស់។ វាជួយក្នុងការប្រមូលផ្តុំពន្លឺដើម្បីធ្លាក់មកលើរីទីណាត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលជំងឺភ្នែកឡើងបាយ នេះធ្វើឱ្យពន្លឺមិនអាចចូលភ្នែកបានជាធម្មតា។ ធ្វើឱ្យចក្ខុវិស័យមិនច្បាស់ឬព្រិល។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សចាស់